Fortaleza emocional
Quién no la va cultivando a lo largo de su vida... con sus vivencias gratas y desagradables... un gran vacío interno en él crecerá.
El vacío... cuan cascarón vacío... lo hará quebradizo, frágil ante los avatares vivirá y deberá afrontar.
En mi existir mucho me ha ayudado a fortaleza el ser emocional:
1. Herencia de temperamento
2. Escribir
3. Caminar
El temperamento define la actitud ante la vida: objetiva, pragmática, racional.
Escribir funge de terapia para expresar sentires, emociones, comportares humanos. Hace ser observador, analítico, pensante, organizado en tu pensar.
Caminar ejercita... tu cuerpo, mente, emociones. Relaja, observas, meditas.
Con ello he echado por la borda dogmas, tabúes, prejuicios, creencias... lo cual rompe muchas cadenas, grilletes que no permitían la LIBERTAD MENTAL.
Liberado de ansias, nostalgias permite vivir pleno el SER y ESTAR de cada instante, ahora, momento, presente.
Se termina con un claridez de la vida total. La claridez es como andar un camino sin neblina... vislumbrando todo a tu alrededor, en la lejanía.
Simple, VIVES tu existir único e irrepetible.
Valmore Vivss
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