"Cuando estaba a punto de nacer pensé que
estaba a punto de morir."../..
Cuando uno se gesta en el seno materno, este es su mundo, su vida, su habita.
Cuando la madre inicia su proceso de parir.., uno siente nuestro mundo convulsiona, colapsa.
Al salir de la madre se vive un instante de muerte de un mundo a vida de otro mundo.
Muere el ser del seno materno, para dar vida a otro ser en el mundo externo.
Mientras estamos en el seno materno apenas percibimos, sentimos el mundo externo, que estando dentro es un misterio.
Es nuestra madre quien nos pasea por el mundo externo, así como la tierra nos pasea por el universo.
Cuando de este mundo externo nos vamos,
¿será que en ese instante muere el ser del mundo externo para ir a otro mundo a ser un nuevo ser?
Valmore
31 diciembre 2012
El TIEMPO
El tiempo es como el agua en la piscina.., te ahoga o te ejercita.
Cuando no te queda tiempo para estar contigo mismo el tiempo te ahoga, mata tus sueños.
Cuando dispones de tiempo para estar contigo mismo..,
sí lo sabes utilizar meditando, leyendo, escribiendo, oyendo música, caminando entre la naturaleza, compartiendo...
tu ser llenas de vida, de sentir, de emociones, de sueños, de ilusiones, de imaginación, de alegría, de gozo, de calma, de armonía.
Es en la calma donde te encuentras a ti mismo con tus potencialidades,
el bullicio te distrae de ti mismo.
Valmore
Cuando no te queda tiempo para estar contigo mismo el tiempo te ahoga, mata tus sueños.
Cuando dispones de tiempo para estar contigo mismo..,
sí lo sabes utilizar meditando, leyendo, escribiendo, oyendo música, caminando entre la naturaleza, compartiendo...
tu ser llenas de vida, de sentir, de emociones, de sueños, de ilusiones, de imaginación, de alegría, de gozo, de calma, de armonía.
Es en la calma donde te encuentras a ti mismo con tus potencialidades,
el bullicio te distrae de ti mismo.
Valmore
¡¡¡TODO lo que nos has hecho vivir… Chávez!!!. Por Ilbania García
¡¡¡TODO lo que nos has hecho vivir… Chávez!!!
Escuchando la Cadena Nacional de hoy domingo 30 de diciembre a las 8:01min
de la noche, lo primero que pasó por mi mente fue esa imagen que, por
primera vez vi en la televisión, de ese hombre, con uniforme, que asumía
con valentía una rebelión que representaba los malestares, la desilusión,
la desesperanza, la impotencia, la arrechera de un pueblo ante tantas
injusticias, ante tantas vejaciones, ante tanta muerte, ante la pérdida
paulatina y casi imparable de nuestra Patria por los que hoy no han hecho
otra cosa que ultrajar y ser infames ante la figura y las acciones de ese
ser humano.
Recordé casi de inmediato la algarabía, los gritos, el llanto de nuestro
pueblo ese 6 de diciembre de 1998 que colmó los alrededores de lo que era
para ese momento el llamado ateneo de caracas, esperando ver y escuchar a
quien habíamos elegido como Presidente de nuestra República.
Ese mismo pueblo que con rostros de amor, con gritos de esperanza celebró
el llamado a la constituyente, a la refundación de nuestra Patria por una
Patria nueva y que construiríamos entre todos, como realmente sucedió.
Ese pueblo que, desconcertado por la tragedia, desconcertado por la muerte
cercana, desconcertado por el dolor, vio a un ser humano que se confundía
entre ellos y daba órdenes de asistencia y ayuda, lo abrazaba protegiéndolo
como se protege a un hermano o una hermana y guiaba las actividades para
socorrer y evitar más muertes.
Ese inmenso pueblo que empezó a ver cómo se transformaba su realidad, a
través de unas primeras leyes de una habilitante que iniciaban la evolución
de nuestro País hacia un País mejor.
Ese nuestro pueblo que, con civismo y cautela, observó cómo una clase
empresarial y sindical del país llamaban a un paro patronal y con entereza
enfrentó las indolencias a las cuales fue sometido privándolo de consumir
productos y usar servicios.
Ese aguerrido pueblo que, envuelto en una mal intencionada campaña
comunicacional, casi de hacerlo llegar a la locura diaria con partes de
guerra y de odio desenfrenado, hizo orinar de miedo y correr a los que, con
gritos de gozo y con un "te queremos Pedro", despreciando su capacidad,
creyeron que le habían arrebatado su esperanza.
Ese pueblo que escuché durante horas, de día y de noche, en diferentes
calles de nuestra ciudad, reunido y formando una sola persona, con voz
entrecortada por el llanto, pero firme y recia, que sólo gritaba "queremos
ver a Chávez, queremos ver a Chávez".
Ese pueblo de mil colores y de lágrimas en sus ojos, que pegados en los
barrotes del palacio de Miraflores, miraban cómo desde el cielo, regresaba
a sus vidas el amor, la atención, la admiración.
Ese pueblo echado pa'lante que no le importó hacer fogones con la madera de
sus camas o comer hallacas con un solo tipo de carne y sin adornos, pero
aguantar las inclemencias de un sabotaje petrolero que paralizó y ocasionó
pérdidas humanas y materiales, haciéndoles morder a los dañinos de la
Patria el polvo de la derrota, para así recuperar su dignidad.
Ese pueblo entusiasta que salió a la calle convertido en puntos rojos,
defendiendo un NO que sabía representaba la vida, la vida de nuestra Patria
y nuestra propia vida, cuando sus enemigos, activaron nuestra carta magna
con la intensión de arrebatarle a través de un referéndum, lo alcanzado.
Ese pueblo que de repente empezó a escuchar y conocer la palabra Misión,
pero no misión de paz a las que estaba acostumbrado y que nunca llegaban a
dar ni siquiera la paz, sino Misiones de dignidad, Misiones de sabiduría,
Misiones de Salud, Misiones de justicia social, Misiones de igualdad,
Misiones de vida, Misiones de amor y con ellas empezó a estudiar, a
aprender a leer y escribir, a aprender a sumar, a sacar un bachillerato e
incluso ir a la universidad, a ver su salud, a mejorar la visión, a tener
dentadura, a tener alimentos para darle a sus hijos y no perrarina para
aplacar el hambre, a tener una cocina, una nevera, un televisor, incluso a
saber que podía llegar a tener una vivienda digna.
Ese pueblo que se acostumbró a que hubiese alguien responsable que,
constantemente le mostraba con hechos, con números, con gráficos, con
cifras, con abrazos los avances del país, la situación económica, las
verdades del mundo, el de dónde venimos y hacia dónde vamos; que escuchó
con atención y con mayor conciencia lo que es el capital, el imperialismo,
el capitalismo, la oligarquía y qué es la clase dominante, comprendió
cuánto daño le han ocasionado a los pueblos del mundo, conoció qué son los
medios de producción y dónde están y dónde deberían estar realmente, hizo
de lo que era letra muerta en el pasado, letra viva para darse más vida con
la ayuda de ese ser humano responsable que por fin llevaba los destinos de
la Patria.
Ese bendito pueblo que vestido de rojo comprendió que organizado, unido y
protagónico era la fórmula perfecta para cambiar por completo su realidad y
con ello alcanzar las soluciones a sus problemas como colectivo, comprendió
vistiéndose de concejos comunales que podría avanzar muchos más rápido y
comprendió que el vivir en comunas es el estado perfecto para disfrutar de
esa gota de petróleo, que ahora sí sería de todos y para todos.
Ese hermosísimo pueblo que, adquiriendo cada vez más conciencia de lo que
es y hasta donde puede llegar, se apoderó de la música, del deporte, de la
cultura, de las tradiciones, de los medios de información, de las cámaras,
de los libros, de los colores, de la naturaleza, obteniendo cada vez
más éxitos en los caminos que se propuso construir, sabiendo que con el
apoyo y la voluntad plena de quien había asignado para dirigir los destinos
de la Patria, juntos, llegarían muy lejos.
Ese pueblo que en cada oportunidad de defensa de los logros obtenidos a
través de las diferentes jornadas electorales, se multiplicó y con
dinamismo, con alegría, con certeza, con firmeza, llenando avenidas
enteras, colocó a los que consideró serían leales en salvaguardar sus
intereses, leales con un proyecto de País, leales a los cambios necesarios
para consolidar la libertad y la independencia y leales a un hombre, ese
hombre designado por el destino y por la voluntad de una gran mayoría, para
que generara todos esos cambios, para que nos permitiera vivir en una
constante Revolución.
Ese pueblo que hoy está detenido, que ha desbordado una isla, al lado de
una cama, con las manos juntas elevando plegarias, con lágrimas en los
ojos, con el corazón arrugado, pero henchido de mucho amor, esperando en
silencio que las manos benditas de quienes tratan de combatir la enfermedad
que aqueja la salud del Corazón de la Patria, de ese hombre que, desde que
apareció por primera vez, asumiendo una responsabilidad y que años después
juró ante una moribunda constitución que haría cumplir e impulsaría las
transformaciones democráticas necesarias para que la República nueva
tuviera una Carta Magna adecuada a los nuevos tiempos, logren erradicarla
por completo y que muy pronto llegue el día en que, en ese mismo
helicóptero regrese a sus vidas y a la vida de la Patria, al hermano, al
amigo, al Camarada, al Comandante, al Presidente que decidimos y elegimos
con conciencia plena de quien es y qué hará de nuestra Venezuela, regrese
para continuar construyendo, con amor, con paz, con libertad, a ese Hombre
Nuevo, a ese Mundo Nuevo necesario ya en esta única y contaminada, como
dice siempre nuestro compañero Walter Martínez, nave espacial.
Chávez, son insuficientes a veces las palabras para describir todo lo que
nos has hecho vivir desde que apareciste en la vida de la Patria, esa
Patria que Bolívar quiso bolivariana pero que más allá de eso, sabemos que
quiso que fuera también Martíana, Zamorana, Robinsoniana, de Mariategui, de
Sandino, de Manuelita Sáenz, en fin, de amores que realmente creyeran y
valoraran al ser humano como humano por encima de todo lo demás, que
tuvieran como primera virtud la independencia y la autodeterminación de los
pueblos, que construyeran en conjunto, con sabiduría y justicia la igualdad
social, el derecho que tenemos todos a contar con oportunidades y
posibilidades; sabiendo este pueblo hermoso que, contigo al frente los
cambios, las transformaciones se darán con mayor vigor y energía, con mayor
voluntad política, pero que, si el destino nos hiciera una mala jugada, a
ti, a todos nosotros como ese pueblo que le diste la vida; tú nos has
tallado como el buen carpintero que trabaja la leña, nos has cultivado como
el buen campesino que trabaja su tierra, nos has esculpido como el buen
escultor que trabaja la roca de mármol, nos has enseñado como el buen
maestro que con libros de historia verdadera, instruye y nos muestra
quienes somos, quienes nos ayudaron a llegar hasta donde estamos y la
potencialidad que tenemos para alcanzar el éxito pleno, tan lejos como tú
siempre nos lo repites, una Gran Potencia! Segura estoy que para allá
vamos, que lo lograremos y tú estarás allí, hasta que nosotros pueblo
queramos, llevando las riendas de la Patria Grande, Libre y Soberana.
Hasta la Victoria Siempre Camarada, Vives y Vencerás!
Ilbania García
Escuchando la Cadena Nacional de hoy domingo 30 de diciembre a las 8:01min
de la noche, lo primero que pasó por mi mente fue esa imagen que, por
primera vez vi en la televisión, de ese hombre, con uniforme, que asumía
con valentía una rebelión que representaba los malestares, la desilusión,
la desesperanza, la impotencia, la arrechera de un pueblo ante tantas
injusticias, ante tantas vejaciones, ante tanta muerte, ante la pérdida
paulatina y casi imparable de nuestra Patria por los que hoy no han hecho
otra cosa que ultrajar y ser infames ante la figura y las acciones de ese
ser humano.
Recordé casi de inmediato la algarabía, los gritos, el llanto de nuestro
pueblo ese 6 de diciembre de 1998 que colmó los alrededores de lo que era
para ese momento el llamado ateneo de caracas, esperando ver y escuchar a
quien habíamos elegido como Presidente de nuestra República.
Ese mismo pueblo que con rostros de amor, con gritos de esperanza celebró
el llamado a la constituyente, a la refundación de nuestra Patria por una
Patria nueva y que construiríamos entre todos, como realmente sucedió.
Ese pueblo que, desconcertado por la tragedia, desconcertado por la muerte
cercana, desconcertado por el dolor, vio a un ser humano que se confundía
entre ellos y daba órdenes de asistencia y ayuda, lo abrazaba protegiéndolo
como se protege a un hermano o una hermana y guiaba las actividades para
socorrer y evitar más muertes.
Ese inmenso pueblo que empezó a ver cómo se transformaba su realidad, a
través de unas primeras leyes de una habilitante que iniciaban la evolución
de nuestro País hacia un País mejor.
Ese nuestro pueblo que, con civismo y cautela, observó cómo una clase
empresarial y sindical del país llamaban a un paro patronal y con entereza
enfrentó las indolencias a las cuales fue sometido privándolo de consumir
productos y usar servicios.
Ese aguerrido pueblo que, envuelto en una mal intencionada campaña
comunicacional, casi de hacerlo llegar a la locura diaria con partes de
guerra y de odio desenfrenado, hizo orinar de miedo y correr a los que, con
gritos de gozo y con un "te queremos Pedro", despreciando su capacidad,
creyeron que le habían arrebatado su esperanza.
Ese pueblo que escuché durante horas, de día y de noche, en diferentes
calles de nuestra ciudad, reunido y formando una sola persona, con voz
entrecortada por el llanto, pero firme y recia, que sólo gritaba "queremos
ver a Chávez, queremos ver a Chávez".
Ese pueblo de mil colores y de lágrimas en sus ojos, que pegados en los
barrotes del palacio de Miraflores, miraban cómo desde el cielo, regresaba
a sus vidas el amor, la atención, la admiración.
Ese pueblo echado pa'lante que no le importó hacer fogones con la madera de
sus camas o comer hallacas con un solo tipo de carne y sin adornos, pero
aguantar las inclemencias de un sabotaje petrolero que paralizó y ocasionó
pérdidas humanas y materiales, haciéndoles morder a los dañinos de la
Patria el polvo de la derrota, para así recuperar su dignidad.
Ese pueblo entusiasta que salió a la calle convertido en puntos rojos,
defendiendo un NO que sabía representaba la vida, la vida de nuestra Patria
y nuestra propia vida, cuando sus enemigos, activaron nuestra carta magna
con la intensión de arrebatarle a través de un referéndum, lo alcanzado.
Ese pueblo que de repente empezó a escuchar y conocer la palabra Misión,
pero no misión de paz a las que estaba acostumbrado y que nunca llegaban a
dar ni siquiera la paz, sino Misiones de dignidad, Misiones de sabiduría,
Misiones de Salud, Misiones de justicia social, Misiones de igualdad,
Misiones de vida, Misiones de amor y con ellas empezó a estudiar, a
aprender a leer y escribir, a aprender a sumar, a sacar un bachillerato e
incluso ir a la universidad, a ver su salud, a mejorar la visión, a tener
dentadura, a tener alimentos para darle a sus hijos y no perrarina para
aplacar el hambre, a tener una cocina, una nevera, un televisor, incluso a
saber que podía llegar a tener una vivienda digna.
Ese pueblo que se acostumbró a que hubiese alguien responsable que,
constantemente le mostraba con hechos, con números, con gráficos, con
cifras, con abrazos los avances del país, la situación económica, las
verdades del mundo, el de dónde venimos y hacia dónde vamos; que escuchó
con atención y con mayor conciencia lo que es el capital, el imperialismo,
el capitalismo, la oligarquía y qué es la clase dominante, comprendió
cuánto daño le han ocasionado a los pueblos del mundo, conoció qué son los
medios de producción y dónde están y dónde deberían estar realmente, hizo
de lo que era letra muerta en el pasado, letra viva para darse más vida con
la ayuda de ese ser humano responsable que por fin llevaba los destinos de
la Patria.
Ese bendito pueblo que vestido de rojo comprendió que organizado, unido y
protagónico era la fórmula perfecta para cambiar por completo su realidad y
con ello alcanzar las soluciones a sus problemas como colectivo, comprendió
vistiéndose de concejos comunales que podría avanzar muchos más rápido y
comprendió que el vivir en comunas es el estado perfecto para disfrutar de
esa gota de petróleo, que ahora sí sería de todos y para todos.
Ese hermosísimo pueblo que, adquiriendo cada vez más conciencia de lo que
es y hasta donde puede llegar, se apoderó de la música, del deporte, de la
cultura, de las tradiciones, de los medios de información, de las cámaras,
de los libros, de los colores, de la naturaleza, obteniendo cada vez
más éxitos en los caminos que se propuso construir, sabiendo que con el
apoyo y la voluntad plena de quien había asignado para dirigir los destinos
de la Patria, juntos, llegarían muy lejos.
Ese pueblo que en cada oportunidad de defensa de los logros obtenidos a
través de las diferentes jornadas electorales, se multiplicó y con
dinamismo, con alegría, con certeza, con firmeza, llenando avenidas
enteras, colocó a los que consideró serían leales en salvaguardar sus
intereses, leales con un proyecto de País, leales a los cambios necesarios
para consolidar la libertad y la independencia y leales a un hombre, ese
hombre designado por el destino y por la voluntad de una gran mayoría, para
que generara todos esos cambios, para que nos permitiera vivir en una
constante Revolución.
Ese pueblo que hoy está detenido, que ha desbordado una isla, al lado de
una cama, con las manos juntas elevando plegarias, con lágrimas en los
ojos, con el corazón arrugado, pero henchido de mucho amor, esperando en
silencio que las manos benditas de quienes tratan de combatir la enfermedad
que aqueja la salud del Corazón de la Patria, de ese hombre que, desde que
apareció por primera vez, asumiendo una responsabilidad y que años después
juró ante una moribunda constitución que haría cumplir e impulsaría las
transformaciones democráticas necesarias para que la República nueva
tuviera una Carta Magna adecuada a los nuevos tiempos, logren erradicarla
por completo y que muy pronto llegue el día en que, en ese mismo
helicóptero regrese a sus vidas y a la vida de la Patria, al hermano, al
amigo, al Camarada, al Comandante, al Presidente que decidimos y elegimos
con conciencia plena de quien es y qué hará de nuestra Venezuela, regrese
para continuar construyendo, con amor, con paz, con libertad, a ese Hombre
Nuevo, a ese Mundo Nuevo necesario ya en esta única y contaminada, como
dice siempre nuestro compañero Walter Martínez, nave espacial.
Chávez, son insuficientes a veces las palabras para describir todo lo que
nos has hecho vivir desde que apareciste en la vida de la Patria, esa
Patria que Bolívar quiso bolivariana pero que más allá de eso, sabemos que
quiso que fuera también Martíana, Zamorana, Robinsoniana, de Mariategui, de
Sandino, de Manuelita Sáenz, en fin, de amores que realmente creyeran y
valoraran al ser humano como humano por encima de todo lo demás, que
tuvieran como primera virtud la independencia y la autodeterminación de los
pueblos, que construyeran en conjunto, con sabiduría y justicia la igualdad
social, el derecho que tenemos todos a contar con oportunidades y
posibilidades; sabiendo este pueblo hermoso que, contigo al frente los
cambios, las transformaciones se darán con mayor vigor y energía, con mayor
voluntad política, pero que, si el destino nos hiciera una mala jugada, a
ti, a todos nosotros como ese pueblo que le diste la vida; tú nos has
tallado como el buen carpintero que trabaja la leña, nos has cultivado como
el buen campesino que trabaja su tierra, nos has esculpido como el buen
escultor que trabaja la roca de mármol, nos has enseñado como el buen
maestro que con libros de historia verdadera, instruye y nos muestra
quienes somos, quienes nos ayudaron a llegar hasta donde estamos y la
potencialidad que tenemos para alcanzar el éxito pleno, tan lejos como tú
siempre nos lo repites, una Gran Potencia! Segura estoy que para allá
vamos, que lo lograremos y tú estarás allí, hasta que nosotros pueblo
queramos, llevando las riendas de la Patria Grande, Libre y Soberana.
Hasta la Victoria Siempre Camarada, Vives y Vencerás!
Ilbania García
30 diciembre 2012
Soñador
"Todo soñador tiene asegurada una porción de felicidad."../..
Yo diría todo loco con sus locuras tiene asegurada siempre la ALEGRÍA,
pues ve las maravillas que le ofrece la vida con nitidez..,
que los cuerdos no ven.
Para oír, sentir, bailar la melodía de la vida hay que tener un toque de locura, un toque de niñez.
Quién se acartona, se rígidiza... no se mueve con las caricias del viento.
Valmore
Yo diría todo loco con sus locuras tiene asegurada siempre la ALEGRÍA,
pues ve las maravillas que le ofrece la vida con nitidez..,
que los cuerdos no ven.
Para oír, sentir, bailar la melodía de la vida hay que tener un toque de locura, un toque de niñez.
Quién se acartona, se rígidiza... no se mueve con las caricias del viento.
Valmore
Crecí...
Aprendí con tu muerte
a crecer en la vida.
Cuan vaso de agua fría
despertó mí rostro,
estremeció
mí cuerpo,
mí ser.
Lo insólito,
lo increíble...
OCURRIÓ.
Valmore
a crecer en la vida.
Cuan vaso de agua fría
despertó mí rostro,
estremeció
mí cuerpo,
mí ser.
Lo insólito,
lo increíble...
OCURRIÓ.
Valmore
Reaprender..., deber de humanos.
Cuando niños, niñas recibimos de nuestros padres valores, principios para vivir.
Los padres, matizando lo que aprendieron de sus padres, de su entorno lo trasmiten a sus hijos, hijas.
Los hijos, hijas ya jóvenes o adultos si quieren reencauzar su vivir, deben ir desmontando lo aprendido para entrar en un proceso de reaprender.
Los humanos con el hoy fluir de culturas, costumbres, ideas, pensares
al instante, a la mano
están en un proceso de constante cambio.
Los padres dan las primeras luces para que su prole inicie su camino, luego ella debe encender sus propias antorchas para continuar su camino VIDA.
Los padres, poco a poco, atrás se van quedando con sus luces que, poco a poco, se van extinguiendo.
Valmore
Los padres, matizando lo que aprendieron de sus padres, de su entorno lo trasmiten a sus hijos, hijas.
Los hijos, hijas ya jóvenes o adultos si quieren reencauzar su vivir, deben ir desmontando lo aprendido para entrar en un proceso de reaprender.
Los humanos con el hoy fluir de culturas, costumbres, ideas, pensares
al instante, a la mano
están en un proceso de constante cambio.
Los padres dan las primeras luces para que su prole inicie su camino, luego ella debe encender sus propias antorchas para continuar su camino VIDA.
Los padres, poco a poco, atrás se van quedando con sus luces que, poco a poco, se van extinguiendo.
Valmore
¿Dónde está la felicidad?
¿Dónde está la alegría, la belleza, la dicha?.
La Vida le responde:
- Estás en ellas, viven contigo.
El Humano continuó su búsqueda.
Valmore
29 diciembre 2012
La DUALIDAD humana
Hay personas que dicen estar llenas de amor, bondad, humanismo...,
pero algunas veces uno las ve expresando sentires de rencor, odio hacia humanos que no les han hecho nada,
y que por el contrario,
directa o indirectamente,
las benefician, a sabiendas que lo hacen, y disfrutan del bien recibido.
Son INGRATAS.
En su obsequedad se comportan como el perro cuando muerde la mano de quién lo alimenta.
Aquí aplica:
"Nadie sabe lo que tiene hasta que lo pierde."
Es la dualidad del sentir, del comportar humano..., mostrándose con mil máscaras para tapar su rostro real.
Valmore
pero algunas veces uno las ve expresando sentires de rencor, odio hacia humanos que no les han hecho nada,
y que por el contrario,
directa o indirectamente,
las benefician, a sabiendas que lo hacen, y disfrutan del bien recibido.
Son INGRATAS.
En su obsequedad se comportan como el perro cuando muerde la mano de quién lo alimenta.
Aquí aplica:
"Nadie sabe lo que tiene hasta que lo pierde."
Es la dualidad del sentir, del comportar humano..., mostrándose con mil máscaras para tapar su rostro real.
Valmore
Despedida. De René Trossero
Despedida...
¡Lo más triste no es despedirse, sino no saber hacia adónde ir...!
¡Y lo más triste no es despedir al que parte, sino no saber dónde y para qué te quedas!
Si toda la vida es un camino, y toda la vida es una búsqueda, acéptalo, aunque te duela, toda la vida es una despedida.
¡Y sólo aprendiste a vivir, cuando aprendiste a despedirte!
Y no habrás aprendido a caminar en libertad, buscando lo no alcanzado, mientras no te hayas despedido de lo andado y lo logrado.
La libertad y la valentía que no tienes para despedirte de todo lo dejado y lo perdido, son la libertad y la fuerza que te faltan para seguir andando.
Despídete, de los padres que ya no necesitas, y cuida de ti mismo haciéndote responsable de tu vida.
Despídete, de los hijos que ya no te necesitan, y déjalos ser libres.
Despídete, de lo bueno que viviste, sin apegarte al tiempo que pasó, por temor del presente y el futuro.
Despídete, del mal que cometiste, sin atarte con culpas y reproches; perdonándote a ti mismo.
Despídete, de las ofensas que te hirieron, sin esclavizarte en la prisión del rencor y la amargura.
Despídete, de los que, muriéndose, partieron, para que dejes de esperar su regreso, y camines tu camino en la esperanza, de encontrarte tú con ellos...
Despídete, deja correr el río de la vida, llevándose las aguas que estás viendo, para que tengan lugar ante tus ojos las aguas que no viste todavía, y ya están viniendo...
René Trossero
Despidiendo el 2012... Por Mamerto Menapace: Monje Benedictino
Mi percepción a medida que envejezco es que no hay años malos. Hay años de fuertes aprendizajes y otros que son como un recreo, pero malos no son. Creo firmemente que la forma en que se debería evaluar un año tendría más que ver con cuánto fuimos capaces de amar, de perdonar, de reír, de aprender cosas nuevas, de haber desafiado nuestros egos y nuestros apegos. Por eso, no deberíamos tenerle miedo al sufrimiento ni al tan temido fracaso, porque ambos son sólo instancias de aprendizaje. Nos cuesta mucho entender que la vida y el cómo vivirla depende de nosotros. Si no me gusta la vida que tengo, deberé desarrollar las estrategias para cambiarla, pero está en mi voluntad el poder hacerlo.
"Ser feliz es una decisión", no nos olvidemos de eso.
Entonces, con estos criterios me preguntaba qué tenía que hacer yo para poder construir un buen año porque todos estamos en el camino de aprender todos los días a ser mejores y de entender que a esta vida vinimos a tres cosas:
a aprender a amar
a dejar huella
a ser felices
Dicen que las alegrías, cuando se comparten, se agrandan. Y que en cambio, con las penas pasa al revés. Se achican. Tal vez lo que sucede, es que al compartir, lo que se dilata es el corazón. Y un corazón dilatado está mejor capacitado para gozar de las alegrías y mejor defendido para que las penas no nos lastimen por dentro"
-Mamerto Menapace
Monje Benedictino
"Ser feliz es una decisión", no nos olvidemos de eso.
Entonces, con estos criterios me preguntaba qué tenía que hacer yo para poder construir un buen año porque todos estamos en el camino de aprender todos los días a ser mejores y de entender que a esta vida vinimos a tres cosas:
a aprender a amar
a dejar huella
a ser felices
Dicen que las alegrías, cuando se comparten, se agrandan. Y que en cambio, con las penas pasa al revés. Se achican. Tal vez lo que sucede, es que al compartir, lo que se dilata es el corazón. Y un corazón dilatado está mejor capacitado para gozar de las alegrías y mejor defendido para que las penas no nos lastimen por dentro"
-Mamerto Menapace
Monje Benedictino
Ser FELIZ
Muchos condicionan SER FELIZ a lo externo, a tener, a poseer, al quehacer, a un tótem..,
mientras
no lo logran,
no lo tienen
son
desdichados,
tristes,
amargados...,
como si la dicha fuera una meta, como si tuvieran una vida eterna para esperar a ser felices.
Que equivocados están..,
la felicidad no es una meta... está en el camino, es cada instante,
la vida no es eterna... es finita, y muy corta.
La dicha está dentro de nuestro ser, no supeditada a nada, a nadie, si no a uno mismo.
Todo lo externo son adornos que vestimos para no andar desnudos, pero el sentir está en la desnudez.
Valmore
mientras
no lo logran,
no lo tienen
son
desdichados,
tristes,
amargados...,
como si la dicha fuera una meta, como si tuvieran una vida eterna para esperar a ser felices.
Que equivocados están..,
la felicidad no es una meta... está en el camino, es cada instante,
la vida no es eterna... es finita, y muy corta.
La dicha está dentro de nuestro ser, no supeditada a nada, a nadie, si no a uno mismo.
Todo lo externo son adornos que vestimos para no andar desnudos, pero el sentir está en la desnudez.
Valmore
GRATITUD a la VIDA...!!
Muchos dicen:
- Sólo he llegado donde estoy.
Que idiota quién así piensa,
sin su madre no hubiese nacido,
sin quienes estuvieron a su lado en sus etapas de vida no fuera lo que es hoy.
Sin que la vida no le hubiese dado aire, agua, comida, vestido, cobijo no hubiese vivido.
Quién sólo cree es.., idiotamente no se ha ubicado como un ser VINCULADO al TODO..,
sin el TODO externo,
sin su TODO interno...,
no existiera.
Es ese TODO quién le permitió desplegar sus dones, sus talentos, su genialidad.
Todos debemos sentir GRATITUD por todo lo dado por la vida para ser VIDA.
Valmore
- Sólo he llegado donde estoy.
Que idiota quién así piensa,
sin su madre no hubiese nacido,
sin quienes estuvieron a su lado en sus etapas de vida no fuera lo que es hoy.
Sin que la vida no le hubiese dado aire, agua, comida, vestido, cobijo no hubiese vivido.
Quién sólo cree es.., idiotamente no se ha ubicado como un ser VINCULADO al TODO..,
sin el TODO externo,
sin su TODO interno...,
no existiera.
Es ese TODO quién le permitió desplegar sus dones, sus talentos, su genialidad.
Todos debemos sentir GRATITUD por todo lo dado por la vida para ser VIDA.
Valmore
Doblando el paracaídas para el aterrizaje. De Ariadna Hernández de Tejeda (*)
Hace poco escuché a un amigo que es un hombre de empresa, decir "me hice solo" refiriéndose a que inicialmente no necesitó de nadie para sacar adelante su empresa. Su frase, pero sobre todo la convicción con que lo dijo, me dejó de una sola pieza... y sentí pena. ¿Es posible que nadie estuviera a su lado para ayudarle, para darle una palabra de aliento, para siquiera hacerle sentir que no está solo?.
Finalmente caí en la cuenta que esto no podía ser real, que posiblemente este empresario no tenía en su recuerdo (o no quería tener) el rostro de tantas personas que, estoy segura, le ayudaron de múltiples formas a sacar adelante su hoy exitosa y próspera empresa.
Pensando en este empresario recordé a Charles Plumb , un capitán naval sobreviviente de un combate aéreo en Vietnam.
Plumb es atacado y su avión cae, pero sobrevive por que logra eyectar su asiento y caer a tierra en un paracaídas. Sale libre después de 6 años de prisión de guerra. Plumb cuenta que un día, ya libre, le saluda un hombre que le da un abrazo con mucho afecto. Él no lo conocía (o no lo recordaba) y le dice que fue uno de sus soldados y que vivía feliz de saber que Plumb pudo eyectarse,caer en su paracaídas y lograr sobrevivir.
Yo soy –le dijo- ese soldado que tenía como una de sus funciones asegurar de que todo en su cabina funcione y de doblar su paracaídas para cuando lo necesitara. Vivo feliz de saber que funcionó!! Plumb aprendió en ese instante que muchas personas están en tu vida apoyándote sin que te percates de ello y lo que es peor... sin agradecer esa presencia y esas acciones.
Nunca estamos solos, es imposible "hacerse solo", lo que sí es posible es creer que podemos "hacernos solos" o no recordar quienes nos apoyaron. Cuántos de nosotros – como el empresario de mi historia o como el mismo Plumb- no hemos reflexionado sobre todo el apoyo que necesitamos de los demás
Siempre hay alguien doblando un paracaídas para nosotros, para que tengamos el mejor de los aterrizajes en esta vida.
Un padre que hace tanto esfuerzo para darnos lo mejor, una madre que deja de comprarse cosas para darte un pequeño gustito, una esposa que sonríe para ti a pesar de estar muy cansada, un esposo que trabaja arduo solo soñando con lo mejor para su familia... pero también un hijo que se queda con poco tiempo de los papás pero aun así corre a abrazarte apenas te ve, o la nana que cuida a tus hijos mientras no estás, o quien limpia tu casa para que la encuentres hermosa, o el amigo que está ahí solo para acompañarte... O ese tío, abuelo, vecino que en algún momento te brindó una palabra de aliento, una sonrisa o su presencia.
Te invito a traer al presente el recuerdo de esas personas, de esos rostros que en algún momento doblaron o están doblando el paracaídas para ti. Pero no solo te quedes en ese hermoso recuerdo, da las gracias y reconoce cuanto amor y aprecio hay para ti en este mundo: consérvalo.
(*) Ariadna Hernández de Tejeda, psicóloga organizacional educativa que actualmente se desempeña como Directora Corporativa de Calidad Educativa en la Universidad Privada del Norte (ciudad de Trujillo, Perú).
Finalmente caí en la cuenta que esto no podía ser real, que posiblemente este empresario no tenía en su recuerdo (o no quería tener) el rostro de tantas personas que, estoy segura, le ayudaron de múltiples formas a sacar adelante su hoy exitosa y próspera empresa.
Pensando en este empresario recordé a Charles Plumb , un capitán naval sobreviviente de un combate aéreo en Vietnam.
Plumb es atacado y su avión cae, pero sobrevive por que logra eyectar su asiento y caer a tierra en un paracaídas. Sale libre después de 6 años de prisión de guerra. Plumb cuenta que un día, ya libre, le saluda un hombre que le da un abrazo con mucho afecto. Él no lo conocía (o no lo recordaba) y le dice que fue uno de sus soldados y que vivía feliz de saber que Plumb pudo eyectarse,caer en su paracaídas y lograr sobrevivir.
Yo soy –le dijo- ese soldado que tenía como una de sus funciones asegurar de que todo en su cabina funcione y de doblar su paracaídas para cuando lo necesitara. Vivo feliz de saber que funcionó!! Plumb aprendió en ese instante que muchas personas están en tu vida apoyándote sin que te percates de ello y lo que es peor... sin agradecer esa presencia y esas acciones.
Nunca estamos solos, es imposible "hacerse solo", lo que sí es posible es creer que podemos "hacernos solos" o no recordar quienes nos apoyaron. Cuántos de nosotros – como el empresario de mi historia o como el mismo Plumb- no hemos reflexionado sobre todo el apoyo que necesitamos de los demás
Siempre hay alguien doblando un paracaídas para nosotros, para que tengamos el mejor de los aterrizajes en esta vida.
Un padre que hace tanto esfuerzo para darnos lo mejor, una madre que deja de comprarse cosas para darte un pequeño gustito, una esposa que sonríe para ti a pesar de estar muy cansada, un esposo que trabaja arduo solo soñando con lo mejor para su familia... pero también un hijo que se queda con poco tiempo de los papás pero aun así corre a abrazarte apenas te ve, o la nana que cuida a tus hijos mientras no estás, o quien limpia tu casa para que la encuentres hermosa, o el amigo que está ahí solo para acompañarte... O ese tío, abuelo, vecino que en algún momento te brindó una palabra de aliento, una sonrisa o su presencia.
Te invito a traer al presente el recuerdo de esas personas, de esos rostros que en algún momento doblaron o están doblando el paracaídas para ti. Pero no solo te quedes en ese hermoso recuerdo, da las gracias y reconoce cuanto amor y aprecio hay para ti en este mundo: consérvalo.
(*) Ariadna Hernández de Tejeda, psicóloga organizacional educativa que actualmente se desempeña como Directora Corporativa de Calidad Educativa en la Universidad Privada del Norte (ciudad de Trujillo, Perú).
28 diciembre 2012
Aceptación, alegría y amor. De Asociación Espiritual Mundial Brahma Kumaris
Al aceptar incondicionalmente a los demás los ayudamos a que se
despojen de sus máscaras y se sientan a gusto con lo que son. La
seguridad de que se los acepta les da la libertad de ser ellos mismos, y con ello pueden llegar a conocerse fácilmente y a aceptarse a sí mismos.
Alentar mi optimismo es el mejor modo de conservar la alegría. Para lograrlo puedo empezar el día meditando sobre cómo derramar luz y amor en las situaciones que se me presentarán a lo largo del día. Si luego me mantengo en contacto con el espíritu de Dios y con su benévola mirada, la felicidad interior que me embargará me ayudará a afrontar cualquier situación sin sentirme agobiado.
A medida que crece nuestra fuerza espiritual, abandonamos el hábito de preocuparnos. Para nada sirve, como no sea para llenarnos de tensión y hacernos sentir desdichados. Cuando dejo de inquietarme por cosas que están más allá de mi control, y en cambio me concentro en crear pensamientos optimistas y bondadosos, mi vida se encauza en direcciones mucho más positivas. Al encarar la vida con espíritu liviano y optimista puedo afrontar con calma todo lo que ella me depare.
Todos deseamos que nos amen por lo que somos. Cuando amo
plenamente a los demás, refuerzo su autoestima y ayudo a que ellos
a su vez traten con amor a los otros. Aunque no vea resultados inmediatos, el amor siempre está actuando. Si sólo doy mi amor a una o dos personas, éste acabará por extinguirse. Si aprendo a llenar mi corazón de amor y a brindárselo en silencio a todo aquel que encuentro, el amor embellecerá cada rincón de mi vida.
Si comienzo cada día meditando en silencio y colmando mi mente de pensamientos positivos y llenos de amor, poco a poco desalojaré todo cinismo y hostilidad. Mi espíritu debe ser tan hermoso y acogedor que Dios mismo quiera venir a visitarme.
Copyright © 2007 Asociación Espiritual Mundial Brahma Kumaris
despojen de sus máscaras y se sientan a gusto con lo que son. La
seguridad de que se los acepta les da la libertad de ser ellos mismos, y con ello pueden llegar a conocerse fácilmente y a aceptarse a sí mismos.
Alentar mi optimismo es el mejor modo de conservar la alegría. Para lograrlo puedo empezar el día meditando sobre cómo derramar luz y amor en las situaciones que se me presentarán a lo largo del día. Si luego me mantengo en contacto con el espíritu de Dios y con su benévola mirada, la felicidad interior que me embargará me ayudará a afrontar cualquier situación sin sentirme agobiado.
A medida que crece nuestra fuerza espiritual, abandonamos el hábito de preocuparnos. Para nada sirve, como no sea para llenarnos de tensión y hacernos sentir desdichados. Cuando dejo de inquietarme por cosas que están más allá de mi control, y en cambio me concentro en crear pensamientos optimistas y bondadosos, mi vida se encauza en direcciones mucho más positivas. Al encarar la vida con espíritu liviano y optimista puedo afrontar con calma todo lo que ella me depare.
Todos deseamos que nos amen por lo que somos. Cuando amo
plenamente a los demás, refuerzo su autoestima y ayudo a que ellos
a su vez traten con amor a los otros. Aunque no vea resultados inmediatos, el amor siempre está actuando. Si sólo doy mi amor a una o dos personas, éste acabará por extinguirse. Si aprendo a llenar mi corazón de amor y a brindárselo en silencio a todo aquel que encuentro, el amor embellecerá cada rincón de mi vida.
Si comienzo cada día meditando en silencio y colmando mi mente de pensamientos positivos y llenos de amor, poco a poco desalojaré todo cinismo y hostilidad. Mi espíritu debe ser tan hermoso y acogedor que Dios mismo quiera venir a visitarme.
Copyright © 2007 Asociación Espiritual Mundial Brahma Kumaris
Todo es TEMPORAL
Todo en la vida es TEMPORAL,
un instante,
corto o largo.
Veo la foto de Valmore Jesús, sonriente..,
parece mentira que ya no esté con nosotros en esta vida,
cuando hace apenas un año estaba aquí compartiendo,
con sus sueños, ilusiones.
Pero,
así es la vida,
todo nos lo da por un momento,
incluso la vida misma,
ahí,
el aprender a vivir
pleno,
intenso,
sentido,
consciente
cada instante de vida
para sentir con ella fluimos,
sin parar por nada, por nadie..,
pues la vida nunca para.
Valmore
un instante,
corto o largo.
Veo la foto de Valmore Jesús, sonriente..,
parece mentira que ya no esté con nosotros en esta vida,
cuando hace apenas un año estaba aquí compartiendo,
con sus sueños, ilusiones.
Pero,
así es la vida,
todo nos lo da por un momento,
incluso la vida misma,
ahí,
el aprender a vivir
pleno,
intenso,
sentido,
consciente
cada instante de vida
para sentir con ella fluimos,
sin parar por nada, por nadie..,
pues la vida nunca para.
Valmore
NO CREO. Por LH
NO CREO en conseguir a una persona que nos "llene la vida", CREO en una vida llena para poder compartir la felicidad con otra persona.
NO CREO en que el amor lo genera alguien, CREO en que el amor está en nosotros, si hemos llegado a crecer lo suficiente como para desarrollarlo y mantenerlo, y que de pronto se dispara por personas que comparten pensamientos y sentimientos.
NO CREO en la exclusividad de dar y estar, CREO en una actitud frente a la vida integral, con diferentes expresiones pero sin condiciones.
NO CREO en el "amor" a primera vista ni en "creer en alguien" en muy poco tiempo, CREO en hablar el mismo idioma, en el "feeling", en la comodidad de estar cerca, en conexiones de energía, como los ríos que se unen en un mismo curso.
NO CREO en el amor de hoy prometido para toda la vida, CREO en el respeto y en la sinceridad. En el amor maduro que nos deja espacio para crecer juntos...
CREO en el amor que dos deciden, en el amor que nos da la gana de compartirlo... sin presiones... sin exigencias.
NO CREO en esfuerzos "unilaterales" por llegar, CREO en la naturaleza del fluir y coincidir. El estar centrados para escuchar hasta donde podemos llegar. Para equilibrar sin sufrir.
NO CREO en amar sufriendo, CREO en amar con armonía. En que el amor es más y nunca menos.
NO CREO en amores que coartan, en amores que frenan, CREO en las relaciones que nos apoyan en los malos momentos, que leen la mirada... que sonríen con el alma... ¡que están...!
NO CREO en callarse por no dañar, CREO en la comunicación como la mejor vía para construir, coincidir y decidir.
CREO en la absoluta sinceridad al decir "te amo" y también al decir "me voy".
CREO en ser buena persona antes que parejas... y buscar otra buena persona para ser mi pareja.
CREO en que la vida la construimos nosotros y CREO en la frase que dice..."La vida es 10% lo que nos sucede y 90% cómo reaccionamos a ello", y lo único que nos puede asegurar que así sea, es tener la valentía de enfrentarla sin miedos en el presente ya que el mañana podría no estar.
CREO completa y ciegamente en el AMOR Puro, íntegro, incondicional, cálido, ése que es tan profundo, como sensación, como belleza, como entrega, que en esencia no se diferencia del maternal, del fraternal, de la amistad, del de pareja.
CREO que debemos asegurarnos cómo lo hacemos llegar, porque nos toca puntos distintos, pero al final es uno solo... el que está en nosotros como consecuencia de tener mente, emoción, sentimientos y corazón.
L.H.
NO CREO en que el amor lo genera alguien, CREO en que el amor está en nosotros, si hemos llegado a crecer lo suficiente como para desarrollarlo y mantenerlo, y que de pronto se dispara por personas que comparten pensamientos y sentimientos.
NO CREO en la exclusividad de dar y estar, CREO en una actitud frente a la vida integral, con diferentes expresiones pero sin condiciones.
NO CREO en el "amor" a primera vista ni en "creer en alguien" en muy poco tiempo, CREO en hablar el mismo idioma, en el "feeling", en la comodidad de estar cerca, en conexiones de energía, como los ríos que se unen en un mismo curso.
NO CREO en el amor de hoy prometido para toda la vida, CREO en el respeto y en la sinceridad. En el amor maduro que nos deja espacio para crecer juntos...
CREO en el amor que dos deciden, en el amor que nos da la gana de compartirlo... sin presiones... sin exigencias.
NO CREO en esfuerzos "unilaterales" por llegar, CREO en la naturaleza del fluir y coincidir. El estar centrados para escuchar hasta donde podemos llegar. Para equilibrar sin sufrir.
NO CREO en amar sufriendo, CREO en amar con armonía. En que el amor es más y nunca menos.
NO CREO en amores que coartan, en amores que frenan, CREO en las relaciones que nos apoyan en los malos momentos, que leen la mirada... que sonríen con el alma... ¡que están...!
NO CREO en callarse por no dañar, CREO en la comunicación como la mejor vía para construir, coincidir y decidir.
CREO en la absoluta sinceridad al decir "te amo" y también al decir "me voy".
CREO en ser buena persona antes que parejas... y buscar otra buena persona para ser mi pareja.
CREO en que la vida la construimos nosotros y CREO en la frase que dice..."La vida es 10% lo que nos sucede y 90% cómo reaccionamos a ello", y lo único que nos puede asegurar que así sea, es tener la valentía de enfrentarla sin miedos en el presente ya que el mañana podría no estar.
CREO completa y ciegamente en el AMOR Puro, íntegro, incondicional, cálido, ése que es tan profundo, como sensación, como belleza, como entrega, que en esencia no se diferencia del maternal, del fraternal, de la amistad, del de pareja.
CREO que debemos asegurarnos cómo lo hacemos llegar, porque nos toca puntos distintos, pero al final es uno solo... el que está en nosotros como consecuencia de tener mente, emoción, sentimientos y corazón.
L.H.
27 diciembre 2012
Momentos de QUIETUD..
Momentos de QUIETUD..,
son las instantes donde uno solo, en medio del silencio... la mente divaga... sobre nuestro vivir, existir.., sobre el hoy presente.., sobre lo recorrido, hecho.., sobre el porvenir difuso por una capa de neblina, que poco a poco se va diluyendo a medida avanza el tiempo y uno en él montado.
Son momentos de reflexión, que muchos huyen por temor, por no querer encontrarse a si mismo.., así todo el tiempo un quehacer les ocupa su mente.
El quehacer es su vicio, sin él no se hayan, se inquietan, se ponen nerviosos.
Toda una vida pasan sin encontrarse a si mismos.., hasta que llega un día.., quizás débiles, no preparados.., en que no pueden evadir su encuentro.., encuentro al que toda su vida evadieron, le temieron, le huyeron.
El ser lleno de vacío se desvanece ante el su encuentro inevitable.
Valmore
son las instantes donde uno solo, en medio del silencio... la mente divaga... sobre nuestro vivir, existir.., sobre el hoy presente.., sobre lo recorrido, hecho.., sobre el porvenir difuso por una capa de neblina, que poco a poco se va diluyendo a medida avanza el tiempo y uno en él montado.
Son momentos de reflexión, que muchos huyen por temor, por no querer encontrarse a si mismo.., así todo el tiempo un quehacer les ocupa su mente.
El quehacer es su vicio, sin él no se hayan, se inquietan, se ponen nerviosos.
Toda una vida pasan sin encontrarse a si mismos.., hasta que llega un día.., quizás débiles, no preparados.., en que no pueden evadir su encuentro.., encuentro al que toda su vida evadieron, le temieron, le huyeron.
El ser lleno de vacío se desvanece ante el su encuentro inevitable.
Valmore
Valores sólidos para la vida cotidiana. Por Marshall Field
En una ocasión Marshall Field dió doce recordatorios para ayudar a las personas a obtener valores sólidos para la vida cotidiana:
1. El valor del tiempo.
2. El éxito de la perseverancia.
3. El placer del trabajo.
4. La dignidad de la nobleza.
5. El valor del carácter.
6. El poder de la bondad.
7. La influencia del ejemplo.
8. La obligación del deber.
9. La sabiduría del ahorro.
10. La virtud de la paciencia.
11. La mejoría del talento.
12. El gozo de existir.
¿Puedes establecer hoy el núcleo de los principios de tu sistema de valores?
Para algunos, puede que sean los Diez Mandamientos. Para otros, los dichos de Jesús. Los valores sólidos son como las piedras sin manchas, lisas por completo. No importa lo que edifiques con ellas, puedes estar seguro que de seguir las leyes básicas de construcción, la estructura será sólida y todas tus decisiones permanecerán firmes.
1. El valor del tiempo.
2. El éxito de la perseverancia.
3. El placer del trabajo.
4. La dignidad de la nobleza.
5. El valor del carácter.
6. El poder de la bondad.
7. La influencia del ejemplo.
8. La obligación del deber.
9. La sabiduría del ahorro.
10. La virtud de la paciencia.
11. La mejoría del talento.
12. El gozo de existir.
¿Puedes establecer hoy el núcleo de los principios de tu sistema de valores?
Para algunos, puede que sean los Diez Mandamientos. Para otros, los dichos de Jesús. Los valores sólidos son como las piedras sin manchas, lisas por completo. No importa lo que edifiques con ellas, puedes estar seguro que de seguir las leyes básicas de construcción, la estructura será sólida y todas tus decisiones permanecerán firmes.
Al pasar de los años. Anónimo
Al pasar de los años
A los 5 años, aprendí que a los pececitos dorados no les gustaba la gelatina...
A los 9, aprendí que mi profesora sólo me preguntaba cuando yo no sabía la respuesta.
A los 10, aprendí que era posible estar enamorado de cuatro chicas al mismo tiempo.
A los 12, aprendí que, si tenía problemas en la escuela, los tenía más grandes en la casa.
A los 13, aprendí que, cuando mi cuarto quedaba del modo que yo quería, mi madre me mandaba a ordenarlo.
A los 15, aprendí que no debía descargar mis frustraciones en mi hermano, porque mi padre tenía
frustraciones mayores... y la mano más pesada.
A los 20, aprendí que los grandes problemas siempre empiezan pequeños.
A los 25, aprendí que nunca debía elogiar la comida de mi madre cuando estaba comiendo algo preparado por mi mujer.
A los 27, aprendí que el titulo obtenido no era la meta soñada.
A los 28, aprendí que se puede hacer, en un instante, algo que te va a hacer doler la cabeza la vida entera.
A los 30, aprendí que cuando mi mujer y yo teníamos una noche sin chicos, pasábamos la mayor parte del tiempo hablando de ellos
A los 33, aprendí que a las mujeres les gusta recibir flores, especialmente sin ningún motivo.
A los 34, aprendí que no se cometen muchos errores con la boca cerrada.
A los 38, aprendí que, siempre que estoy viajando, quisiera estar en casa; y algunas veces cuando estoy
en casa me gustaría estar viajando.
A los 40, aprendí que, si estás llevando una vida sin fracasos, no estás corriendo los suficientes riesgos.
Luego, al pasar de los años aprendí...
¥ Que puedes hacer a alguien disfrutar el día con solo enviarle una pequeña postal.
¥ Que niños y abuelos son aliados naturales.
¥ Que los amigos son tesoros invaluables.
¥ Que es razonable disfrutar del éxito, pero que no se debe confiar demasiado en él.
¥ Que no puedo cambiar lo que pasó, pero puedo dejarlo atrás.
¥ Que la mayoría de las cosas por las cuales me he preocupado nunca suceden.
¥ Que si esperas a jubilarte para disfrutar de la vida, esperaste demasiado tiempo.
¥ Que nunca se debe ir a la cama sin resolver una pelea.
¥ Que si las cosas van mal, yo no tengo por qué ir con ellas.
¥ Aprendí que envejecer es importante.
¥ Aprendí que amé menos de lo que hubiera querido y me guardé más de lo que debía.
Y hoy... me doy cuenta que todavía tengo mucho para aprender.
"AMAR ES DARSE Y COMPARTIR, NO PEDIR"
Anónimo
A los 5 años, aprendí que a los pececitos dorados no les gustaba la gelatina...
A los 9, aprendí que mi profesora sólo me preguntaba cuando yo no sabía la respuesta.
A los 10, aprendí que era posible estar enamorado de cuatro chicas al mismo tiempo.
A los 12, aprendí que, si tenía problemas en la escuela, los tenía más grandes en la casa.
A los 13, aprendí que, cuando mi cuarto quedaba del modo que yo quería, mi madre me mandaba a ordenarlo.
A los 15, aprendí que no debía descargar mis frustraciones en mi hermano, porque mi padre tenía
frustraciones mayores... y la mano más pesada.
A los 20, aprendí que los grandes problemas siempre empiezan pequeños.
A los 25, aprendí que nunca debía elogiar la comida de mi madre cuando estaba comiendo algo preparado por mi mujer.
A los 27, aprendí que el titulo obtenido no era la meta soñada.
A los 28, aprendí que se puede hacer, en un instante, algo que te va a hacer doler la cabeza la vida entera.
A los 30, aprendí que cuando mi mujer y yo teníamos una noche sin chicos, pasábamos la mayor parte del tiempo hablando de ellos
A los 33, aprendí que a las mujeres les gusta recibir flores, especialmente sin ningún motivo.
A los 34, aprendí que no se cometen muchos errores con la boca cerrada.
A los 38, aprendí que, siempre que estoy viajando, quisiera estar en casa; y algunas veces cuando estoy
en casa me gustaría estar viajando.
A los 40, aprendí que, si estás llevando una vida sin fracasos, no estás corriendo los suficientes riesgos.
Luego, al pasar de los años aprendí...
¥ Que puedes hacer a alguien disfrutar el día con solo enviarle una pequeña postal.
¥ Que niños y abuelos son aliados naturales.
¥ Que los amigos son tesoros invaluables.
¥ Que es razonable disfrutar del éxito, pero que no se debe confiar demasiado en él.
¥ Que no puedo cambiar lo que pasó, pero puedo dejarlo atrás.
¥ Que la mayoría de las cosas por las cuales me he preocupado nunca suceden.
¥ Que si esperas a jubilarte para disfrutar de la vida, esperaste demasiado tiempo.
¥ Que nunca se debe ir a la cama sin resolver una pelea.
¥ Que si las cosas van mal, yo no tengo por qué ir con ellas.
¥ Aprendí que envejecer es importante.
¥ Aprendí que amé menos de lo que hubiera querido y me guardé más de lo que debía.
Y hoy... me doy cuenta que todavía tengo mucho para aprender.
"AMAR ES DARSE Y COMPARTIR, NO PEDIR"
Anónimo
MIEDO AL COMPROMISO. Por CIARA MOLINA
Psicóloga Emocional
MIEDO AL COMPROMISO
En principio el miedo no es algo negativo, se trata de un mecanismo de defensa que crea nuestra mente cuando percibimos una situación de riesgo. Ahora bien, cuando la situación de supuesto riesgo se produce ante un estímulo positivo, se trata de un miedo irracional y éste siempre tiene como base una inseguridad.
¿Por qué surge el miedo?
Digamos que nosotros nos hemos creado una especie de burbuja de bienestar, a nuestro modo y semejanza. El miedo aparecerá cuando vemos peligrar dicha burbuja, es decir, cuando creemos que va a producirse un cambio que pueda desestabilizar nuestra seguridad. Si consideramos una relación como algo que nos quita (pérdida de intimidad, compartir tiempo de descanso, estar al pendiente del otro, etc.) y no que nos aporta (amor, compañía, bienestar, etc.), entonces es cuando aparece el miedo.
El miedo pone en la balanza los recursos que uno tiene y aquello que tenemos que afrontar. Cuando se produce un desajuste en esta balanza, es cuando se hace presente. Por tanto, es una cuestión de inseguridad y de no conocerse bien a uno mismo, lo que conlleva malestar y frustración.
¿Qué suele pasar cuando uno no sabe reconocer sus propias capacidades y habilidades emocionales? Tiende a evitar aquello que despertó su alarma de amenaza inminente. No deja de ser una mala adaptabilidad a los cambios, que por otro lado anhelamos, pero que nos cuesta reconocer. Nos vemos como frágiles o débiles y nos ponemos una coraza para supuestamente no nos puedan tocar, pero obviamos lo más importante: la amenaza somos nosotros mismos, no el entorno.
¿Qué características suelen identificar a este tipo de personas?
- Les cuesta tomar decisiones personales porque temen el cambio y salirse de su zona de seguridad.
- Son personas rígidas en el trato, quieren tenerlo todo controlado. La falta de control es lo que les hace activar los mecanismos de alarma.
- Suelen tener dificultades en expresar sus propias emociones. Intentan no profundizar en lo que sienten o piensan respecto a alguien o algo y ello provoca problemas de comunicación con los demás.
- En muchas ocasiones se sienten inseguros de si mismos y no soportan ver la seguridad en otros, por lo que inconscientemente crean disonancias cognitivas como convenciéndose de que esa persona no es tan maravillosa como se muestra ante los demás.
Hemos de tener en cuenta que el carácter y personalidad que tenemos en nuestra etapa adulta va muy de la mano de la relación afectiva que hemos tenido con nuestros progenitores en la infancia. Es por ello que una familia que haya protegido mucho a su hijo, haya sido muy rígida en su educación o demasiado permisiva, hace que la persona no pueda desarrollar sus propias estrategias de afrontamiento para valerse por sí misma.
¿Cómo suelen actuar?
En el terreno emocional suelen ser personas muy atractivas, grandes conquistadores, ya que tienen esa necesidad de tener una relación estable, por su carencia afectiva. Por el contrario, cuando ya se ven dentro de la relación empieza el miedo y se crean situaciones de confusión en sí mismo y en el otro. Es aquí cuando se produce la disonancia cognitiva que mencionaba anteriormente, la mente empieza a crear pensamientos de alerta porque no soporta las propias incongruencias (no es la persona que busco, no va a poder ofrecerme lo que quiero, no voy a cumplir sus expectativas, en verdad no quiero tener una pareja estable, aún me quedan muchas cosas que experimentar y que no podría hacer si estoy en pareja, etc.).
En cierta forma, la falta de estrategias y de conocimiento sobre uno mismo hace que se busque justificación a la propia inseguridad y temores. Al final como no se tienen las capacidades para asumir el miedo y gestionar el malestar, se buscará romper la relación para recuperar la estabilidad y huir del descontrol.
¿Cómo afrontar el miedo al compromiso?
El primer paso es admitir que tenemos una limitaciones emocionales en las que tenemos que trabajar. Evaluando las verdaderas necesidades y arriesgándonos a afrontar los miedos, éstos desaparecerán. Por tanto, una buena autoestima es la base de todo.
Al miedo se le vende encarándolo. Hay una frase de Jiddu Krishnamurti que dice "Haz lo que temes y el temor morirá", pues así mismo es. Para ello nos vamos a servir de una serie de estrategias:
- No vamos a evitar aquello que nos da miedo, huir no soluciona el problema.
- Hemos de ir introduciendo pequeños cambios que poco a poco ayuden a la mente a entender que seguimos teniendo el control de la situación, ya que como es lo que más nos asusta hay que educarla. Si una característica tiene la mente es que es muy plástica, ¿esto qué quiere decir? Que entrenándola se adecua a lo que queramos.
- Valorarse a uno mismo fortalecerá la seguridad en las acciones y decisiones que tomemos. Por tanto necesitamos hacer un reconocimiento positivo de nuestras capacidades y limitaciones, ya que una limitación no es algo negativo, se necesitan de ambas para encontrar el equilibrio.
- Es básico empezar a expresarse emocionalmente, sobre todo la parte negativa de nuestro malestar. De esta manera reduciremos tensiones y por tanto nos relajaremos más. Si al principio cuesta hacerlo con otras personas, escribiéndolo se puede empezar uno a entrenar, además de que nos sirve para reflexionar.
- La clave de toda buena relación es la comunicación y la confianza, sin ellas no hay pareja que sobreviva de una manera sana. Por lo que el objetivo tiene que ser lo que se conoce como asertividad, es decir, decir en todo momento lo que se piensa y siente sin entrar en herir a nuestro interlocutor, en este caso nuestra pareja.
Merece la pena hacer el intento de superar el miedo ¿no creéis? ¿Qué supone pasar un mal rato cuando la compensación es eterna?.
CIARA MOLINA
Psicóloga Cognitivo Conductual especialista en Gestión Emocional
Terapias Online www.psicologaemocional.com
MIEDO AL COMPROMISO
En principio el miedo no es algo negativo, se trata de un mecanismo de defensa que crea nuestra mente cuando percibimos una situación de riesgo. Ahora bien, cuando la situación de supuesto riesgo se produce ante un estímulo positivo, se trata de un miedo irracional y éste siempre tiene como base una inseguridad.
¿Por qué surge el miedo?
Digamos que nosotros nos hemos creado una especie de burbuja de bienestar, a nuestro modo y semejanza. El miedo aparecerá cuando vemos peligrar dicha burbuja, es decir, cuando creemos que va a producirse un cambio que pueda desestabilizar nuestra seguridad. Si consideramos una relación como algo que nos quita (pérdida de intimidad, compartir tiempo de descanso, estar al pendiente del otro, etc.) y no que nos aporta (amor, compañía, bienestar, etc.), entonces es cuando aparece el miedo.
El miedo pone en la balanza los recursos que uno tiene y aquello que tenemos que afrontar. Cuando se produce un desajuste en esta balanza, es cuando se hace presente. Por tanto, es una cuestión de inseguridad y de no conocerse bien a uno mismo, lo que conlleva malestar y frustración.
¿Qué suele pasar cuando uno no sabe reconocer sus propias capacidades y habilidades emocionales? Tiende a evitar aquello que despertó su alarma de amenaza inminente. No deja de ser una mala adaptabilidad a los cambios, que por otro lado anhelamos, pero que nos cuesta reconocer. Nos vemos como frágiles o débiles y nos ponemos una coraza para supuestamente no nos puedan tocar, pero obviamos lo más importante: la amenaza somos nosotros mismos, no el entorno.
¿Qué características suelen identificar a este tipo de personas?
- Les cuesta tomar decisiones personales porque temen el cambio y salirse de su zona de seguridad.
- Son personas rígidas en el trato, quieren tenerlo todo controlado. La falta de control es lo que les hace activar los mecanismos de alarma.
- Suelen tener dificultades en expresar sus propias emociones. Intentan no profundizar en lo que sienten o piensan respecto a alguien o algo y ello provoca problemas de comunicación con los demás.
- En muchas ocasiones se sienten inseguros de si mismos y no soportan ver la seguridad en otros, por lo que inconscientemente crean disonancias cognitivas como convenciéndose de que esa persona no es tan maravillosa como se muestra ante los demás.
Hemos de tener en cuenta que el carácter y personalidad que tenemos en nuestra etapa adulta va muy de la mano de la relación afectiva que hemos tenido con nuestros progenitores en la infancia. Es por ello que una familia que haya protegido mucho a su hijo, haya sido muy rígida en su educación o demasiado permisiva, hace que la persona no pueda desarrollar sus propias estrategias de afrontamiento para valerse por sí misma.
¿Cómo suelen actuar?
En el terreno emocional suelen ser personas muy atractivas, grandes conquistadores, ya que tienen esa necesidad de tener una relación estable, por su carencia afectiva. Por el contrario, cuando ya se ven dentro de la relación empieza el miedo y se crean situaciones de confusión en sí mismo y en el otro. Es aquí cuando se produce la disonancia cognitiva que mencionaba anteriormente, la mente empieza a crear pensamientos de alerta porque no soporta las propias incongruencias (no es la persona que busco, no va a poder ofrecerme lo que quiero, no voy a cumplir sus expectativas, en verdad no quiero tener una pareja estable, aún me quedan muchas cosas que experimentar y que no podría hacer si estoy en pareja, etc.).
En cierta forma, la falta de estrategias y de conocimiento sobre uno mismo hace que se busque justificación a la propia inseguridad y temores. Al final como no se tienen las capacidades para asumir el miedo y gestionar el malestar, se buscará romper la relación para recuperar la estabilidad y huir del descontrol.
¿Cómo afrontar el miedo al compromiso?
El primer paso es admitir que tenemos una limitaciones emocionales en las que tenemos que trabajar. Evaluando las verdaderas necesidades y arriesgándonos a afrontar los miedos, éstos desaparecerán. Por tanto, una buena autoestima es la base de todo.
Al miedo se le vende encarándolo. Hay una frase de Jiddu Krishnamurti que dice "Haz lo que temes y el temor morirá", pues así mismo es. Para ello nos vamos a servir de una serie de estrategias:
- No vamos a evitar aquello que nos da miedo, huir no soluciona el problema.
- Hemos de ir introduciendo pequeños cambios que poco a poco ayuden a la mente a entender que seguimos teniendo el control de la situación, ya que como es lo que más nos asusta hay que educarla. Si una característica tiene la mente es que es muy plástica, ¿esto qué quiere decir? Que entrenándola se adecua a lo que queramos.
- Valorarse a uno mismo fortalecerá la seguridad en las acciones y decisiones que tomemos. Por tanto necesitamos hacer un reconocimiento positivo de nuestras capacidades y limitaciones, ya que una limitación no es algo negativo, se necesitan de ambas para encontrar el equilibrio.
- Es básico empezar a expresarse emocionalmente, sobre todo la parte negativa de nuestro malestar. De esta manera reduciremos tensiones y por tanto nos relajaremos más. Si al principio cuesta hacerlo con otras personas, escribiéndolo se puede empezar uno a entrenar, además de que nos sirve para reflexionar.
- La clave de toda buena relación es la comunicación y la confianza, sin ellas no hay pareja que sobreviva de una manera sana. Por lo que el objetivo tiene que ser lo que se conoce como asertividad, es decir, decir en todo momento lo que se piensa y siente sin entrar en herir a nuestro interlocutor, en este caso nuestra pareja.
Merece la pena hacer el intento de superar el miedo ¿no creéis? ¿Qué supone pasar un mal rato cuando la compensación es eterna?.
CIARA MOLINA
Psicóloga Cognitivo Conductual especialista en Gestión Emocional
Terapias Online www.psicologaemocional.com
Venezuela es de TODOS..., no de unos pocos.
Mientras en Venezuela impere la costumbre de rapiña, de saqueo del erario nacional de políticos al tomar el poder, de funcionarios públicos en instituciones y empresas públicas y empresarios privados ofreciendo sus bienes y servicios usureramente..., sin control de sus utilidades, sin justicia aplicando leyes al ladrón de cuello blanco, público y privado, Venezuela no saldrá jamás de su hacer mal las cosas, con baja calidad, de sus cordones de pobreza, miseria.
Mientras no haya compromiso de TODOS de un proyecto país, de querencia del país, de hacer las cosas bien, con calidad no esperemos que Venezuela salga de la miasma.
¿Cómo sale un país adelante?.
Simple,
con aplicación de justicia con mano firme para evitar anarquía, condenar a saqueadores del erario nacional y ladrones empresarios con su usureria.
Eliminando burocracia, haciendo todo más transparente, más fluido en la gestión pública.
Control total de gestión pública con funcionarios públicos educados, profesionales, bien pagados, comprometidos.
Eliminando los clanes en instituciones, empresas públicas donde muchas veces no prevalece la capacidad profesional, sino el amiguismo, el familiar sin importar lo haga mal, sino que sea un arrimador de riqueza al pote común del clan.
Cuando se accione para que esto se dé, podremos decir Venezuela se encamina hacia el Progreso, mientras no se dé solo será palabras huecas de políticos, empresarios.., y la mayoría tendrá que calársela.., le guste o no.
Una muestra por qué somos como somos, y nunca nos miramos en un espejo.
Un CONDOMINIO es una pequeña comunidad de familias reunidas para un "buen" convivir.
El condominio tiene áreas y servicios comunes que deben ser mantenidos por TODOS, con su participación y colaboración monetaria. Igual para el buen convivir se establecen normas a cumplir por residentes.
¿Qué sucede en real convivir?.
Surgen los vivos, que no les gustan cumplir con normas establecidas, con pago de cuotas de mantenimiento. Así uno ve residentes que como sí vivieran solos, hacen lo que les da la gana, y vaya un vecino o la junta a reclamar. Con su bravuconeria se imponen. Igual sucede con el pago de cuotas de mantenimiento, residentes que se ven ostentando riqueza, a la hora de pagar cuotas no las pagan.
La junta de condominio elegida, ante la anarquía no puede hacer nada para imponer normas.
Aquí, sin ir muy lejos, se observa el mundo de vivos y responsables, donde la viveza se impone a lo arrecho.
Ahora, una municipio es la unión de comunas, condominio.., y sí en estos impera la viveza, ¿qué se puede esperar en el municipio, en la elección de alcalde, autoridades.?.
Un estado es la unión de municipios.
La nación es la unión de estados.
Entonces,
¿Qué nación podemos tener?...
El país que tenemos no es culpa de una junta de condominio o comuna, un alcalde de municipio, un gobernador de estado, un presidente de la nación.., es culpa de TODOS, con escurrir el bulto, con señalar a otros, otras no vamos a solucionar los problemas, a encaminar el país hacia el progreso humano, económico.
Valmore
Mientras no haya compromiso de TODOS de un proyecto país, de querencia del país, de hacer las cosas bien, con calidad no esperemos que Venezuela salga de la miasma.
¿Cómo sale un país adelante?.
Simple,
con aplicación de justicia con mano firme para evitar anarquía, condenar a saqueadores del erario nacional y ladrones empresarios con su usureria.
Eliminando burocracia, haciendo todo más transparente, más fluido en la gestión pública.
Control total de gestión pública con funcionarios públicos educados, profesionales, bien pagados, comprometidos.
Eliminando los clanes en instituciones, empresas públicas donde muchas veces no prevalece la capacidad profesional, sino el amiguismo, el familiar sin importar lo haga mal, sino que sea un arrimador de riqueza al pote común del clan.
Cuando se accione para que esto se dé, podremos decir Venezuela se encamina hacia el Progreso, mientras no se dé solo será palabras huecas de políticos, empresarios.., y la mayoría tendrá que calársela.., le guste o no.
Una muestra por qué somos como somos, y nunca nos miramos en un espejo.
Un CONDOMINIO es una pequeña comunidad de familias reunidas para un "buen" convivir.
El condominio tiene áreas y servicios comunes que deben ser mantenidos por TODOS, con su participación y colaboración monetaria. Igual para el buen convivir se establecen normas a cumplir por residentes.
¿Qué sucede en real convivir?.
Surgen los vivos, que no les gustan cumplir con normas establecidas, con pago de cuotas de mantenimiento. Así uno ve residentes que como sí vivieran solos, hacen lo que les da la gana, y vaya un vecino o la junta a reclamar. Con su bravuconeria se imponen. Igual sucede con el pago de cuotas de mantenimiento, residentes que se ven ostentando riqueza, a la hora de pagar cuotas no las pagan.
La junta de condominio elegida, ante la anarquía no puede hacer nada para imponer normas.
Aquí, sin ir muy lejos, se observa el mundo de vivos y responsables, donde la viveza se impone a lo arrecho.
Ahora, una municipio es la unión de comunas, condominio.., y sí en estos impera la viveza, ¿qué se puede esperar en el municipio, en la elección de alcalde, autoridades.?.
Un estado es la unión de municipios.
La nación es la unión de estados.
Entonces,
¿Qué nación podemos tener?...
El país que tenemos no es culpa de una junta de condominio o comuna, un alcalde de municipio, un gobernador de estado, un presidente de la nación.., es culpa de TODOS, con escurrir el bulto, con señalar a otros, otras no vamos a solucionar los problemas, a encaminar el país hacia el progreso humano, económico.
Valmore
26 diciembre 2012
EL ARTE DE NO ENFERMARSE. Anónimo
Si no se quiere enfermar...
...Hable de Sus Sentimientos.
Emociones y sentimientos que son escondidos, reprimidos, terminan en enfermedades como: gastritis, úlcera, dolores lumbares, dolor en la columna. Con el tiempo, la represión de los sentimientos degenera hasta el cáncer. Entonces, vamos a sincerar, confidenciar, compartir nuestra intimidad, nuestros "secretos", nuestros errores!... El diálogo, el hablar, la palabra, es un poderoso remedio y una excelente terapia!
El Arte de no Enfermarse
...Tome Decisiones.
La persona indecisa permanece en duda, en la ansiedad, en la angustia. La indecisión acumula problemas, preocupaciones, agresiones. La historia humana es hecha de decisiones. Para decidir es preciso saber renunciar, saber perder ventajas y valores para ganar otros. Las personas indecisas son víctimas de dolencias nerviosas, gástricas y problemas de la piel.
Si no se quiere enfermar...
...Busque Soluciones.
Personas negativas no consiguen soluciones y aumentan los problemas. Prefieren la lamentación, la murmuración, el pesimismo. Mejor es encender un fósforo que lamentar la oscuridad. Una abeja es pequeña, pero produce lo más dulce que existe. Somos lo que pensamos. El pensamiento negativo genera energía negativa que se transforma en enfermedad.
Si no se quiere enfermar...
...No Viva de Apariencias.
Quien esconde la realidad finge, hace poses, quiere siempre dar la impresión de estar bien, quiere mostrarse perfecto, bonachón, etc., está acumulando toneladas de peso... Una estatua de bronce con pies de barro. Nada peor para la salud que vivir de apariencias y fachadas. Son personas con mucho barniz y poca raíz. Su destino es la farmacia, el hospital, el dolor.
Si no se quiere enfermar...
...Acéptese.
El rechazo de sí mismo, la ausencia de autoestima, hace que nos volvamos ajenos de nosotros mismos. Ser uno mismo es el núcleo de una vida saludable. Quienes no se aceptan a si mismos, son envidiosos, celosos, imitadores, competitivos, destructivos. Aceptarse, aceptar ser aceptado, aceptar las críticas, es sabiduría, buen sentido y terapia.
Si no se quiere enfermar...
...Confíe.
Quien no confía, no se comunica, no se abre, no se relaciona, no crea relaciones estables y profundas, no sabe hacer amistades verdaderas. Sin confianza, no hay relacionamiento. La desconfianza es falta de fe en sí, en los otros y en Dios.
Si no se quiere enfermar...
...No Viva Siempre Triste.
El bueno humor, la risa, el reposo, la alegría, recuperan la salud y traen larga vida. La persona alegre tiene el don de alegrar el ambiente donde vive. "El buen humor nos salva de las manos del doctor". La alegría es salud y terapia.
...Hable de Sus Sentimientos.
Emociones y sentimientos que son escondidos, reprimidos, terminan en enfermedades como: gastritis, úlcera, dolores lumbares, dolor en la columna. Con el tiempo, la represión de los sentimientos degenera hasta el cáncer. Entonces, vamos a sincerar, confidenciar, compartir nuestra intimidad, nuestros "secretos", nuestros errores!... El diálogo, el hablar, la palabra, es un poderoso remedio y una excelente terapia!
El Arte de no Enfermarse
...Tome Decisiones.
La persona indecisa permanece en duda, en la ansiedad, en la angustia. La indecisión acumula problemas, preocupaciones, agresiones. La historia humana es hecha de decisiones. Para decidir es preciso saber renunciar, saber perder ventajas y valores para ganar otros. Las personas indecisas son víctimas de dolencias nerviosas, gástricas y problemas de la piel.
Si no se quiere enfermar...
...Busque Soluciones.
Personas negativas no consiguen soluciones y aumentan los problemas. Prefieren la lamentación, la murmuración, el pesimismo. Mejor es encender un fósforo que lamentar la oscuridad. Una abeja es pequeña, pero produce lo más dulce que existe. Somos lo que pensamos. El pensamiento negativo genera energía negativa que se transforma en enfermedad.
Si no se quiere enfermar...
...No Viva de Apariencias.
Quien esconde la realidad finge, hace poses, quiere siempre dar la impresión de estar bien, quiere mostrarse perfecto, bonachón, etc., está acumulando toneladas de peso... Una estatua de bronce con pies de barro. Nada peor para la salud que vivir de apariencias y fachadas. Son personas con mucho barniz y poca raíz. Su destino es la farmacia, el hospital, el dolor.
Si no se quiere enfermar...
...Acéptese.
El rechazo de sí mismo, la ausencia de autoestima, hace que nos volvamos ajenos de nosotros mismos. Ser uno mismo es el núcleo de una vida saludable. Quienes no se aceptan a si mismos, son envidiosos, celosos, imitadores, competitivos, destructivos. Aceptarse, aceptar ser aceptado, aceptar las críticas, es sabiduría, buen sentido y terapia.
Si no se quiere enfermar...
...Confíe.
Quien no confía, no se comunica, no se abre, no se relaciona, no crea relaciones estables y profundas, no sabe hacer amistades verdaderas. Sin confianza, no hay relacionamiento. La desconfianza es falta de fe en sí, en los otros y en Dios.
Si no se quiere enfermar...
...No Viva Siempre Triste.
El bueno humor, la risa, el reposo, la alegría, recuperan la salud y traen larga vida. La persona alegre tiene el don de alegrar el ambiente donde vive. "El buen humor nos salva de las manos del doctor". La alegría es salud y terapia.
Consejos para una mejor CALIDAD de vida. De Aprende a Amarte y Serás Feliz.
- Amate y se sincero contigo mismo.
- Perdona y pide perdón a tus amigos, familiares y enemigos, también perdonate tu mismo.
- Controla tu ira.
- Cuida tu salud, tu lectura, tu música, recuerda que tu mente necesita alimentarse bien.
- Recuerda que no eres perfecto, pero busca la perfección, si caes levantate, siempre habrá un mañana.
- No imites a nadie, se tu mismo, muestra al mundo tu individualidad. Eso es lo que te hace especial.
- La muerte es tan sólo un paso, y todos daremos ese paso algún día de diferente forma, por eso vive como si fuera el último día de tu vida, derrocha amor.
- Ama a tus padres y hermanos, ama a tu esposa y se fiel, ama a tus hijos, tenles paciencia, expresales amor, corrígelos, recuerda que los niños necesitan un guía, no un tirano, ellos entienden el mundo de diferente forma, miremos las mentes jovenes no como botellas vacías que hay que llenar, sino como velas que hay que encender-
- Se positivo aun en la adversidad.
- Idealiza tus sueños, se constante, trabaja y los conseguirás.
- Estudia, capacitate, escribe todo cuanto te interesa para no olvidar, supérate.
- Comparte tus ganancias con tus empleados y necesitados.
- Cuando hagas un negocio se justo, no hagas mal a nadie.
- Trabaja y diviértete, existe una hora para todo.
- Antes de hablar piensa, hasta el necio es temido por sabio cuando calla.
- Ahorra para financiar tus ideas y lograr un crecimiento económico.
- El único obstáculo es tu mente, no hay imposibles, sino es ahora es después.
Pero persevera, recuerda que tú eres lo que tu mente es.
- No dejes que te influyan malos pensamientos, eres fuerte, rechazalos, cuidate de los malos amigos, mantente siempre alerta.
- Perdona y pide perdón a tus amigos, familiares y enemigos, también perdonate tu mismo.
- Controla tu ira.
- Cuida tu salud, tu lectura, tu música, recuerda que tu mente necesita alimentarse bien.
- Recuerda que no eres perfecto, pero busca la perfección, si caes levantate, siempre habrá un mañana.
- No imites a nadie, se tu mismo, muestra al mundo tu individualidad. Eso es lo que te hace especial.
- La muerte es tan sólo un paso, y todos daremos ese paso algún día de diferente forma, por eso vive como si fuera el último día de tu vida, derrocha amor.
- Ama a tus padres y hermanos, ama a tu esposa y se fiel, ama a tus hijos, tenles paciencia, expresales amor, corrígelos, recuerda que los niños necesitan un guía, no un tirano, ellos entienden el mundo de diferente forma, miremos las mentes jovenes no como botellas vacías que hay que llenar, sino como velas que hay que encender-
- Se positivo aun en la adversidad.
- Idealiza tus sueños, se constante, trabaja y los conseguirás.
- Estudia, capacitate, escribe todo cuanto te interesa para no olvidar, supérate.
- Comparte tus ganancias con tus empleados y necesitados.
- Cuando hagas un negocio se justo, no hagas mal a nadie.
- Trabaja y diviértete, existe una hora para todo.
- Antes de hablar piensa, hasta el necio es temido por sabio cuando calla.
- Ahorra para financiar tus ideas y lograr un crecimiento económico.
- El único obstáculo es tu mente, no hay imposibles, sino es ahora es después.
Pero persevera, recuerda que tú eres lo que tu mente es.
- No dejes que te influyan malos pensamientos, eres fuerte, rechazalos, cuidate de los malos amigos, mantente siempre alerta.
25 diciembre 2012
CRECER
Aprender no es cambiar, es CRECER.
¿Cómo se aprende?.
Viviendo, sintiendo y meditando lo vivido, lo sentido.
En otros no aprendes.
Lo de otros es un reflejo, un espejismo, una guía, un fantasma.
Sólo cada uno aprende caminando el sendero la vida le va dando.
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¿Cómo se aprende?.
Viviendo, sintiendo y meditando lo vivido, lo sentido.
En otros no aprendes.
Lo de otros es un reflejo, un espejismo, una guía, un fantasma.
Sólo cada uno aprende caminando el sendero la vida le va dando.
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Palabras HUECAS
Definitivo, nadie puede opinar sobre un dolor, sea físico o emocional, sí no lo ha padecido.
Quién opina sobre cualquier padecer, comportar humano basado en lecturas, saberes de otros lo hace con palabras que se oyen huecas, pues no son de su sentir, vivencias.
Es como sí un hombre que nunca ha padecido hambre, necesidades infrahumanas opine del sufrir de un hambriento, que no puede comer por su condición de pobreza, miseria humana. Quién así opine es un demagogo que jamás pondrá su corazón por solucionar el dolor, la calamidad de otros, otras.
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Quién opina sobre cualquier padecer, comportar humano basado en lecturas, saberes de otros lo hace con palabras que se oyen huecas, pues no son de su sentir, vivencias.
Es como sí un hombre que nunca ha padecido hambre, necesidades infrahumanas opine del sufrir de un hambriento, que no puede comer por su condición de pobreza, miseria humana. Quién así opine es un demagogo que jamás pondrá su corazón por solucionar el dolor, la calamidad de otros, otras.
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¿Somos libres?
¿Somos libres?.
No.
No hay libertad absoluta.
Nuestro comportar está supeditado a las normas que consciente o inconscientemente nos inculcan.
Presos por esas cadenas, zafarse es difícil, pues por donde te muevas, siempre te mantienes atado.
Sí toda una vida has estado sujeto, imagina logras ser libre.
Libre no sabes que hacer con tu libertad.., y así muchos deciden volver a atarse otra vez sus cadenas.
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No.
No hay libertad absoluta.
Nuestro comportar está supeditado a las normas que consciente o inconscientemente nos inculcan.
Presos por esas cadenas, zafarse es difícil, pues por donde te muevas, siempre te mantienes atado.
Sí toda una vida has estado sujeto, imagina logras ser libre.
Libre no sabes que hacer con tu libertad.., y así muchos deciden volver a atarse otra vez sus cadenas.
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El mito de la Caverna de Platón.
Sofia recibe otro sobre de su profesor de Filosofía, lo abre y lee el título: El mito de la Caverna de Platón. Intrigada, sigue leyendo:
Imagínate a unas personas que habitan una caverna subterránea...
Están sentadas de espaldas a la entrada, atadas de pies y manos, de modo que sólo pueden mirar hacia la pared de la caverna.
Detrás de ellas, hay un muro alto, y por detrás del muro caminan unos seres que se asemejan a las personas. Levantan diversas figuras por encima del borde del muro. Detrás de estas figuras, arde una hoguera, por lo que se dibujan sombras flameantes contra la pared de la caverna. Lo único que pueden ver esos moradores de la caverna es, por tanto, ese «teatro de sombras».
Han estado sentados en la misma postura desde que nacieron, y creen por ello, que las sombras son lo único que existe. Imagínate ahora que uno de los habitantes de la caverna empieza a preguntarse de dónde vienen todas esas sombras de la pared de la caverna y, al final, consigue soltarse. ¿Qué crees que sucede cuando se vuelve hacia las figuras que son sostenidas por detrás del muro? Evidentemente, lo primero que ocurrirá es que la fuerte luz le cegará. También le cegarán las figuras nítidas, ya que, hasta ese momento, sólo había visto las sombras de las mismas. Si consiguiera atravesar el muro y el fuego, y salir a la naturaleza, fuera de la caverna, la luz le cegaría aún más. Pero después de haberse restregado los ojos, se habría dado cuenta de la belleza de todo. Por primera vez, vería colores y siluetas nítidas. Vería verdaderos animales y flores, de los que las figuras de la caverna sólo eran malas copias.
Pero, también entonces se preguntaría a sí mismo de dónde vienen todos los animales y las flores. Entonces vería el sol en el cielo, y comprendería que es el sol el que da vida a todas las flores y animales de la naturaleza, de la misma manera que podía ver las sombras en la caverna gracias a la hoguera.
Ahora, el feliz morador de la caverna podría haberse ido corriendo a la naturaleza, celebrando su libertad recién conquistada. Pero se acuerda de los que quedan abajo en la caverna. Por eso vuelve a bajar. De nuevo abajo, intenta convencer a los demás moradores de la caverna de que las imágenes de la pared son sólo copias centelleantes de las cosas reales. Pero nadie le cree. Señalan a la pared de la caverna diciendo que lo que allí ven es todo lo que hay. Al final lo matan.
Lo que Platón describe en el mito de la caverna es el camino que recorre el filósofo desde los conceptos vagos hasta las verdaderas ideas que se encuentran tras los fenómenos de la naturaleza. Seguramente también piensa en Sócrates, a quien mataron los «moradores de la caverna» porque hurgaba en sus ideas habituales, queriendo enseñarles el camino hacia la verdadera sabiduría.
Re aprender
Cada ser es un volcán..,
con mil presiones internas
buscando ebullir su lava vida, fuego.
Para ser uno mismo debe haber una revolución interna en nuestro ser.
Es sacudirse, romper la coraza dura de años.
Es desmontar lo aprendido y reaprender.
Es abrir la puerta del claustro y salir a VOLAR.
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con mil presiones internas
buscando ebullir su lava vida, fuego.
Para ser uno mismo debe haber una revolución interna en nuestro ser.
Es sacudirse, romper la coraza dura de años.
Es desmontar lo aprendido y reaprender.
Es abrir la puerta del claustro y salir a VOLAR.
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Momentos de PARADA.
En estos instantes uno mira atrás, todo lo vivido empujado de mil sueños, ilusiones, sentires, emociones, pasiones.
Mira hacia adelante, un sendero infinito, tupido por recorrer donde los sueños, ilusiones, sentires, emociones, pasiones hay que vislumbrarlos, conseguirlos.
De niños estábamos llenos de sueños por hacer realidad..,
teníamos la esencia, la chispa que avivaba nuestra flama vida, quizás no lo sabíamos, y quizás poco o rápido fuimos haciendo sueños... realidad.
El ser parado, sabe no puede quedarse parado, debe continuar.., chispoteado por la extinción de sueños juveniles buscando en el andar nuevos sueños aviven intensa su flama vida.
Quién sueña siempre vivirá, sentirá.
En la locura está la alegría, los motivos del vivir.
Quién se acartona a normas, prejuicios, tabúes, dogmas mutila, enclaustra su sentir.
Valmore
Mira hacia adelante, un sendero infinito, tupido por recorrer donde los sueños, ilusiones, sentires, emociones, pasiones hay que vislumbrarlos, conseguirlos.
De niños estábamos llenos de sueños por hacer realidad..,
teníamos la esencia, la chispa que avivaba nuestra flama vida, quizás no lo sabíamos, y quizás poco o rápido fuimos haciendo sueños... realidad.
El ser parado, sabe no puede quedarse parado, debe continuar.., chispoteado por la extinción de sueños juveniles buscando en el andar nuevos sueños aviven intensa su flama vida.
Quién sueña siempre vivirá, sentirá.
En la locura está la alegría, los motivos del vivir.
Quién se acartona a normas, prejuicios, tabúes, dogmas mutila, enclaustra su sentir.
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Nada es permanente
Nada es permanente,
constante está cambiando.
Todo instante es UNO.
El ser PRESENTE vive intenso cada instante, sabe nunca volverá.
SENTIR es vivir la vida.
Valmore
constante está cambiando.
Todo instante es UNO.
El ser PRESENTE vive intenso cada instante, sabe nunca volverá.
SENTIR es vivir la vida.
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A mis hermanos. A mis hermanas
Uds., mis hermanos, mis hermanas, ya con más de medio siglo vivido, deberían compartir, escribir sus lecciones de vida para las generaciones que atrás vienen, lecciones que pueden servir de luz, de farol en el camino que hoy transitan los de atrás.
Lecciones que quizás hoy no entiendan, pero cuando llegue su momento.., entenderán.
El legado que dejamos, lo dejamos hondo en hijos, hijas.., pero el mejor legado es el que vamos escribiendo con nuestras vivencias, nuestras percepciones.
Quieren ser recordados... ESCRIBAN.
De no hacerlo, el viento se encargará de mezclar su polvo en las arenas del OLVIDO.
Lo escrito no se extingue, lo hablado poco a poco se diluye, se distorsiona.
Valmore
Lecciones que quizás hoy no entiendan, pero cuando llegue su momento.., entenderán.
El legado que dejamos, lo dejamos hondo en hijos, hijas.., pero el mejor legado es el que vamos escribiendo con nuestras vivencias, nuestras percepciones.
Quieren ser recordados... ESCRIBAN.
De no hacerlo, el viento se encargará de mezclar su polvo en las arenas del OLVIDO.
Lo escrito no se extingue, lo hablado poco a poco se diluye, se distorsiona.
Valmore
Nos hicieron creer... Por John Lennon.
"Nos hicieron creer que el "gran amor", sólo sucede una vez, generalmente antes de los 30 años. No nos contaron que el amor no es accionado, ni llega en un momento determinado.
Las personas crecen a través de la gente. Si estamos en buena compañía, es más agradable.
Nos hicieron creer que cada uno de nosotros es la mitad de una naranja, y que la vida sólo tiene sentido cuando encontramos la otra mitad. No nos contaron que ya nacemos enteros, que nadie en la vida merece cargar en las espaldas, la responsabilidad de completar lo que nos falta.
Nos hicieron creer en una fórmula llamada "dos en uno": dos personas pensando igual, actuando igual, que era eso lo que funcionaba. No nos contaron que eso tiene nombre: ANULACIÓN. Que sólo siendo individuos con personalidad propia, podremos tener una relación saludable.
Nos hicieron creer que el casamiento es obligatorio y que los deseos fuera de término, deben ser reprimidos.
Nos hicieron creer que los lindos y flacos son más amados.
Nos hicieron creer que sólo hay una fórmula para ser feliz, la misma para todos, y los que escapan de ella están condenados a la marginalidad. No nos contaron que estas fórmulas son equivocadas, frustran a las personas, son ALIENANTES, y que podemos intentar otras alternativas.
Ah!, tampoco nos dijeron que nadie nos iba a decir todo esto... cada uno lo va a tener que descubrir solo. Y ahí, cuando estés muy enamorado de tí, vas a poder ser muy feliz y te vas a enamorar de alguien.
Vivimos en un mundo donde nos escondemos para hacer el amor… aunque la violencia, se practica a plena luz del día..."
John Lennon.
Las personas crecen a través de la gente. Si estamos en buena compañía, es más agradable.
Nos hicieron creer que cada uno de nosotros es la mitad de una naranja, y que la vida sólo tiene sentido cuando encontramos la otra mitad. No nos contaron que ya nacemos enteros, que nadie en la vida merece cargar en las espaldas, la responsabilidad de completar lo que nos falta.
Nos hicieron creer en una fórmula llamada "dos en uno": dos personas pensando igual, actuando igual, que era eso lo que funcionaba. No nos contaron que eso tiene nombre: ANULACIÓN. Que sólo siendo individuos con personalidad propia, podremos tener una relación saludable.
Nos hicieron creer que el casamiento es obligatorio y que los deseos fuera de término, deben ser reprimidos.
Nos hicieron creer que los lindos y flacos son más amados.
Nos hicieron creer que sólo hay una fórmula para ser feliz, la misma para todos, y los que escapan de ella están condenados a la marginalidad. No nos contaron que estas fórmulas son equivocadas, frustran a las personas, son ALIENANTES, y que podemos intentar otras alternativas.
Ah!, tampoco nos dijeron que nadie nos iba a decir todo esto... cada uno lo va a tener que descubrir solo. Y ahí, cuando estés muy enamorado de tí, vas a poder ser muy feliz y te vas a enamorar de alguien.
Vivimos en un mundo donde nos escondemos para hacer el amor… aunque la violencia, se practica a plena luz del día..."
John Lennon.
Dominar el estrés. Anónimo
El primer paso para dominar el ESTRÉS es aprender a relajarnos.
Al relajarte ayudas a tu cuerpo y mente a recuperarse de las prisas y del estrés cotidiano. Se trata de aprender formas para controlar nuestro nivel de activación, técnicas de autocontrol que podemos aprender.
Hay que buscar aquellas actividades que consigan mantenernos en un estado de descanso y bienestar. Además, debemos ser capaces de sacar tiempo cada día para dedicarlo a alguna actividad lúdica y placentera: leer, ir al cine, hacer deporte, escuchar música...
Es fundamental desconectar de las obligaciones cotidianas. Para ello resulta esencial aprender a gestionar el tiempo. Para lograrlo, haz un listado de tareas pendientes, define prioridades y establece el orden para llevarlas a cabo, tratando de respetarlo.
Anónimo
Al relajarte ayudas a tu cuerpo y mente a recuperarse de las prisas y del estrés cotidiano. Se trata de aprender formas para controlar nuestro nivel de activación, técnicas de autocontrol que podemos aprender.
Hay que buscar aquellas actividades que consigan mantenernos en un estado de descanso y bienestar. Además, debemos ser capaces de sacar tiempo cada día para dedicarlo a alguna actividad lúdica y placentera: leer, ir al cine, hacer deporte, escuchar música...
Es fundamental desconectar de las obligaciones cotidianas. Para ello resulta esencial aprender a gestionar el tiempo. Para lograrlo, haz un listado de tareas pendientes, define prioridades y establece el orden para llevarlas a cabo, tratando de respetarlo.
Anónimo
Etapas
Las estaciones del año sutil unas se van solapando a otras, así una poco a poco va dando el relevo a la que le sigue.
Cada estación va marcando una adaptación de vida de los seres que la viven, otros emigran pues no soportan los cambios.
Ahora, el humano en sus etapas de gestación a ancianidad igual unas a otras se van solapando sutil, dejando atrás la etapa superada.
El cuerpo físico es quién va sintiendo el cambio de etapas, poco a poco, el tiempo cuan ventisca de arena va derruyendo la roca, por fuera, por dentro hasta hacerla polvo, arena.
Valmore
Cada estación va marcando una adaptación de vida de los seres que la viven, otros emigran pues no soportan los cambios.
Ahora, el humano en sus etapas de gestación a ancianidad igual unas a otras se van solapando sutil, dejando atrás la etapa superada.
El cuerpo físico es quién va sintiendo el cambio de etapas, poco a poco, el tiempo cuan ventisca de arena va derruyendo la roca, por fuera, por dentro hasta hacerla polvo, arena.
Valmore
24 diciembre 2012
Dedícate a vivir
¿Por qué vivir cada instante con TODO nuestro ser?.
Uno,
son fugaces, irrepetibles.
Dos,
con quién compartimos hoy, mañana no sabemos sí estará con nosotros en presencia viva o no.
Tres,
la vida es sentir, y cada instante hace vivir la vida.
Cuatro,
hoy estamos vivos, mañana puede ser que no estemos con vida.
Por esto, y quizás muchas cosas mas:
Dedícate a vivir ALEGRE, con amor y gratitud por todo lo dado.
La dicha está en el camino,
no en la meta.
La dicha está dentro de ti,
no fuera,
en otros, en objetos, en lugares.
Valmore
Uno,
son fugaces, irrepetibles.
Dos,
con quién compartimos hoy, mañana no sabemos sí estará con nosotros en presencia viva o no.
Tres,
la vida es sentir, y cada instante hace vivir la vida.
Cuatro,
hoy estamos vivos, mañana puede ser que no estemos con vida.
Por esto, y quizás muchas cosas mas:
Dedícate a vivir ALEGRE, con amor y gratitud por todo lo dado.
La dicha está en el camino,
no en la meta.
La dicha está dentro de ti,
no fuera,
en otros, en objetos, en lugares.
Valmore
Amaos unos a otros.. ¿*?..
Jesús dijo:
"Amaos unos a otros.".
Bonita frase,
pero cuantos somos capaces de hacerla nuestro actuar,
mas en una sociedad donde nos inculcan a cada instante
ser egoístas,
ser individuales,
competir unos entre otros para alcanzar el éxito
teniendo, poseyendo cosas.
Una sociedad que incita
a tener,
a poseer,
a lucir,
a ostentar
mas que ser
solidario,
humano,
holistico.
Una sociedad que a lo sumo practica la caridad
como un mea culpa,
como dando las migas sobrantes del banquete glotón.
Valmore
"Amaos unos a otros.".
Bonita frase,
pero cuantos somos capaces de hacerla nuestro actuar,
mas en una sociedad donde nos inculcan a cada instante
ser egoístas,
ser individuales,
competir unos entre otros para alcanzar el éxito
teniendo, poseyendo cosas.
Una sociedad que incita
a tener,
a poseer,
a lucir,
a ostentar
mas que ser
solidario,
humano,
holistico.
Una sociedad que a lo sumo practica la caridad
como un mea culpa,
como dando las migas sobrantes del banquete glotón.
Valmore
Frases y Reflexiones
"Obrar es fácil, pensar es difícil; pero obrar según se piensa, es aún más difícil. "
Goethe
------------
1 - Nadie puede hacer el bien en un espacio de su vida, mientras hace daño en otro. La vida es un todo indivisible.
Gandhi
2 - No dejes apagar el entusiasmo, virtud tan valiosa como necesaria; trabaja, aspira, tiende siempre hacia la altura.
Ruben Dario
3 - No existe en el mundo un tema que no sea interesante; lo que existen son personas que no lo son.
G.K. Chesterton
4 - No hay cosa que los humanos traten de conservar tanto, ni que administren tan mal, como su propia vida.
Cicerón
5 - No hay en la tierra, conforme a mi parecer, contento que se iguale a alcanzar la libertad perdida.
Cervantes
6 - No hay mayor causa para llorar que no poder llorar.
Séneca
7 - No hay nada repartido de modo más equitativo que la razón; todo el mundo está convencido de tener suficiente.
René Descartes
8 - No importa cuánto se viva sino cómo se vive, si se vive bien y se muere joven, se puede haber contribuido más que una persona hasta los ochenta años preocupada sólo de sí misma.
Martín Luther King
9 - No me preocupa el no ser conocido. De lo que trato es de hacerme digno de ser conocido.
Confucio
10 - No perdamos nada de nuestro tiempo; quizá los hubo más bellos, pero este es el nuestro.
Jean-Paul Sartre
11 - No temáis a la grandeza; algunos nacen grandes, algunos logran grandeza, a algunos la grandeza le es impuesta y a otros la grandeza les queda grande.
William Shakespeare
Goethe
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1 - Nadie puede hacer el bien en un espacio de su vida, mientras hace daño en otro. La vida es un todo indivisible.
Gandhi
2 - No dejes apagar el entusiasmo, virtud tan valiosa como necesaria; trabaja, aspira, tiende siempre hacia la altura.
Ruben Dario
3 - No existe en el mundo un tema que no sea interesante; lo que existen son personas que no lo son.
G.K. Chesterton
4 - No hay cosa que los humanos traten de conservar tanto, ni que administren tan mal, como su propia vida.
Cicerón
5 - No hay en la tierra, conforme a mi parecer, contento que se iguale a alcanzar la libertad perdida.
Cervantes
6 - No hay mayor causa para llorar que no poder llorar.
Séneca
7 - No hay nada repartido de modo más equitativo que la razón; todo el mundo está convencido de tener suficiente.
René Descartes
8 - No importa cuánto se viva sino cómo se vive, si se vive bien y se muere joven, se puede haber contribuido más que una persona hasta los ochenta años preocupada sólo de sí misma.
Martín Luther King
9 - No me preocupa el no ser conocido. De lo que trato es de hacerme digno de ser conocido.
Confucio
10 - No perdamos nada de nuestro tiempo; quizá los hubo más bellos, pero este es el nuestro.
Jean-Paul Sartre
11 - No temáis a la grandeza; algunos nacen grandes, algunos logran grandeza, a algunos la grandeza le es impuesta y a otros la grandeza les queda grande.
William Shakespeare
Apegos
Apegos, que un día, nos guste o no, la vida nos obligará a dejarlos.
Apegos a cosas, a personas hacen quizás no las disfrutemos con intensidad en su momento, por estar apegados, sujetos a ellos, por no sentirlos.
Todo en esta vida es temporal, temporal de poco o mucho tiempo, pero temporal.
Tomar consciencia de la temporalidad del tener las cosas, del compartir con personas, hace mas intenso vivir con ellas, apreciarlas en su gran valor, belleza, asombro, maravilla, hermosura SON.
Todo pasa, sólo instantes de vida vivimos plenos sí todo nuestro ser está todo en el lugar que esté y con quién esté, de no hacerlo dejamos de vivir momentos que nunca han de volver, de repetirse.
Instante vivido es cuan gota de río pasada debajo del puente, jamás volverá a pasar por debajo del puente. Si eres gota disfruta la sombra del puente, sí estás sobre el puente disfruta ver pasar la gota..., es un instante fugaz.
La vida de cada ser es un instante en el eterno tiempo, es un sueño dentro de un gran sueño. En el sueño tenemos, compartimos.., pero al despertar todo se desvanece para dar paso a otro sueño con sus cosas, con sus acompañantes.
Vive intenso cada sueño, son la vida dándote presentes.
Valmore
Las mejores fiestas. Por Louise L. Hay
Las mejores fiestas
Vuelve en el tiempo y recuerda las mejores fiestas que hayas pasado de niño. Trae ese recuerdo nuevamente a tu memoria y velo muy claramente. Recuerda las vistas, los olores, los gustos y los tactos, y las personas que estaban allí. ¿Cuáles fueron algunas de las cosas que hiciste?
Si no tuviste unas fiestas maravillosas de niño, invéntate una. Hazla exactamente como te gustaría que fuera. Mientras piensas en esta fiesta especial, nota que tu corazón se esta abriendo.
Quizás, una de las cosas más maravillosas de esa fiesta particular fue el amor que estaba presente.
Permite que el espíritu del amor fluya a través tuyo. Lleva a tu corazón a todas las personas que conoces y te importan. Envuélvelos con amor. Sabe que puedes llevar este sentimiento especial de espíritu y amor de fiesta contigo donde vayas y todo el tiempo, no solo durante la época de fiestas.
Eres amor.
Eres espíritu.
Eres luz.
Eres energía.
¡Y Así Es!
¡Felices Fiestas, estimados!
Louise L. Hay
Vuelve en el tiempo y recuerda las mejores fiestas que hayas pasado de niño. Trae ese recuerdo nuevamente a tu memoria y velo muy claramente. Recuerda las vistas, los olores, los gustos y los tactos, y las personas que estaban allí. ¿Cuáles fueron algunas de las cosas que hiciste?
Si no tuviste unas fiestas maravillosas de niño, invéntate una. Hazla exactamente como te gustaría que fuera. Mientras piensas en esta fiesta especial, nota que tu corazón se esta abriendo.
Quizás, una de las cosas más maravillosas de esa fiesta particular fue el amor que estaba presente.
Permite que el espíritu del amor fluya a través tuyo. Lleva a tu corazón a todas las personas que conoces y te importan. Envuélvelos con amor. Sabe que puedes llevar este sentimiento especial de espíritu y amor de fiesta contigo donde vayas y todo el tiempo, no solo durante la época de fiestas.
Eres amor.
Eres espíritu.
Eres luz.
Eres energía.
¡Y Así Es!
¡Felices Fiestas, estimados!
Louise L. Hay
23 diciembre 2012
No abandones la esperanza. Fuente Oasis
No abandones la esperanza. La esperanza te da la fuerza para seguir adelante, cuando sientas que ya nada te importa.
Nunca dejes de creer en Dios. Mientras creas que puedes lograrlo, tendrás un motivo para intentarlo.
No dejes que nadie retenga tu felicidad en sus manos; sujétala en las tuyas para que siempre esté cerca de tí.
No esperes que lo que deseas venga a tí. Búscalo con toda tu alma, sabiendo que la vida te encontrará a la mitad del camino. No sientas que has perdido cuando tus planes y sueños no alcanzan a cumplir tus anhelos.
Cada vez que aprendes algo nuevo sobre tí o sobre la vida, has avanzado. No hagas nada que disminuya tu propio respeto. El estar satisfecho con uno mismo es esencial para estar satisfecho con la vida.
Nunca te olvides de reír ni dejes que el orgullo te impida llorar. Cuando reímos y lloramos es cuando vivimos a plenitud.
Mantener la mente despejada, tener las ideas claras, y sobre todo y ante todo, nunca perder la última gota de optimismo es lo básico para poder seguir adelante.
Fuente: Oasis
Nunca dejes de creer en Dios. Mientras creas que puedes lograrlo, tendrás un motivo para intentarlo.
No dejes que nadie retenga tu felicidad en sus manos; sujétala en las tuyas para que siempre esté cerca de tí.
No esperes que lo que deseas venga a tí. Búscalo con toda tu alma, sabiendo que la vida te encontrará a la mitad del camino. No sientas que has perdido cuando tus planes y sueños no alcanzan a cumplir tus anhelos.
Cada vez que aprendes algo nuevo sobre tí o sobre la vida, has avanzado. No hagas nada que disminuya tu propio respeto. El estar satisfecho con uno mismo es esencial para estar satisfecho con la vida.
Nunca te olvides de reír ni dejes que el orgullo te impida llorar. Cuando reímos y lloramos es cuando vivimos a plenitud.
Mantener la mente despejada, tener las ideas claras, y sobre todo y ante todo, nunca perder la última gota de optimismo es lo básico para poder seguir adelante.
Fuente: Oasis
21 diciembre 2012
Navidad y Fin de Año 2012
Se acerca la Navidad y el Fin de Año 2012, es un año más de existir.
Unos llegan, otros no.
Quién llega.. AGRADEZCA.., por todo lo dado.
Quién no llega con nosotros.. AGRADEZCAMOS su compartir, acompañar mientras con nosotros estuvo.
La vida es vida.., nunca para.., incluso aún al morir.
Vivamos con alegría, gozo mientras la vida nos da la vida.
Feliz Navidad y Buen Año 2013.
Viva la VIDA..!!.
Valmore
Unos llegan, otros no.
Quién llega.. AGRADEZCA.., por todo lo dado.
Quién no llega con nosotros.. AGRADEZCAMOS su compartir, acompañar mientras con nosotros estuvo.
La vida es vida.., nunca para.., incluso aún al morir.
Vivamos con alegría, gozo mientras la vida nos da la vida.
Feliz Navidad y Buen Año 2013.
Viva la VIDA..!!.
Valmore
Vive la vida. Anónimo
1. Cuidarás tu presentación todos los días. Vístete bien, arréglate como si fueras a una fiesta. Qué más fiesta que la vida.
2. No te encerrarás en tu casa ni en tu habitación. Nada de jugar al enclaustrado o al preso voluntario. Saldrás a la calle y al campo de paseo. El agua estancada se pudre y la máquina inmóvil se enmohece.
3. Amarás al ejercicio físico como a ti mismo. Un rato de gimnasio, una caminata razonable dentro o fuera de casa. Contra inercia, diligencia.
4. Evitarás actividades y gestos de viejo derrumbado. La cabeza gacha, la espalda encorvada, los pies arrastrándose. ¡No! Que la gente diga un piropo cuando pasas.
5. No hablarás de tu vejez ni te quejarás de tus achaques. Con ello, acabarás por creerte más viejo y más enfermo de lo que en realidad estás. Y te harán el vacío. Nadie quiere estar oyendo historias de
hospital. Deja de autollamarte viejo y considerarte enfermo.
6. Cultivarás el optimismo sobre todas las cosas. Al mal tiempo buena cara. Sé positivo en los juicios, ten buen humor en las palabras, sé alegre de rostro, amable en los ademanes. Se tiene la edad que se ejerce. La vejez no es cuestión de años sino un estado de ánimo.
7. Serás útil a ti mismo y a los demás. No eres un parásito ni una rama desgajada voluntariamente del árbol de la vida. Bástate hasta donde sea posible y ayuda. Ayuda con una sonrisa, con un consejo, un servicio.
8. Trabajarás con tus manos y tu mente. El trabajo es la terapia infalible. Cualquier actitud laboral, intelectual, artística… Medicinas para todos los males, la bendición del trabajo.
9. Mantendrás vivas y cordiales las relaciones humanas. Desde luego que las que anudan dentro del hogar, integrándose a todos los miembros de la familia. Ahí tienes la oportunidad de convivir con todas las edades, niños, jóvenes y adultos, el perfecto muestrario de la vida.
Luego ensancharás el corazón a los amigos, con tal que los amigos no sean exclusivamente viejos como tú. Huye del bazar antigüedades.
10. No pensarás que todo tiempo pasado fue mejor. Deja de estar condenando a tu mundo y maldiciendo tu momento. Alégrate de que ser parte del mismo y poder ver muchas cosas lindas y nuevas.
¡No te olvides de reír a menudo para mantener la salud!
Anónimo
2. No te encerrarás en tu casa ni en tu habitación. Nada de jugar al enclaustrado o al preso voluntario. Saldrás a la calle y al campo de paseo. El agua estancada se pudre y la máquina inmóvil se enmohece.
3. Amarás al ejercicio físico como a ti mismo. Un rato de gimnasio, una caminata razonable dentro o fuera de casa. Contra inercia, diligencia.
4. Evitarás actividades y gestos de viejo derrumbado. La cabeza gacha, la espalda encorvada, los pies arrastrándose. ¡No! Que la gente diga un piropo cuando pasas.
5. No hablarás de tu vejez ni te quejarás de tus achaques. Con ello, acabarás por creerte más viejo y más enfermo de lo que en realidad estás. Y te harán el vacío. Nadie quiere estar oyendo historias de
hospital. Deja de autollamarte viejo y considerarte enfermo.
6. Cultivarás el optimismo sobre todas las cosas. Al mal tiempo buena cara. Sé positivo en los juicios, ten buen humor en las palabras, sé alegre de rostro, amable en los ademanes. Se tiene la edad que se ejerce. La vejez no es cuestión de años sino un estado de ánimo.
7. Serás útil a ti mismo y a los demás. No eres un parásito ni una rama desgajada voluntariamente del árbol de la vida. Bástate hasta donde sea posible y ayuda. Ayuda con una sonrisa, con un consejo, un servicio.
8. Trabajarás con tus manos y tu mente. El trabajo es la terapia infalible. Cualquier actitud laboral, intelectual, artística… Medicinas para todos los males, la bendición del trabajo.
9. Mantendrás vivas y cordiales las relaciones humanas. Desde luego que las que anudan dentro del hogar, integrándose a todos los miembros de la familia. Ahí tienes la oportunidad de convivir con todas las edades, niños, jóvenes y adultos, el perfecto muestrario de la vida.
Luego ensancharás el corazón a los amigos, con tal que los amigos no sean exclusivamente viejos como tú. Huye del bazar antigüedades.
10. No pensarás que todo tiempo pasado fue mejor. Deja de estar condenando a tu mundo y maldiciendo tu momento. Alégrate de que ser parte del mismo y poder ver muchas cosas lindas y nuevas.
¡No te olvides de reír a menudo para mantener la salud!
Anónimo
Lucha
Es tu primera lucha donde vences a la muerte para abrazarte con la vida libre.
Tu lucha apenas se inicia, tu cuerpo dotado de mil ejércitos batallaran contra todos tus invasores externos que buscarán liquidar tu cuerpo.
Sí tus ejércitos la vida los hizo fuertes, tenaces...,
vencerán en mil batallas a la muerte a lo largo de tu existir..., hasta que poco a poco de tanto luchar, batallar se irán debilitando, mientras los invasores cada día serán más fuertes.
Un día llegará, en que tus ejércitos se volverán muy débiles.., ahí los invasores harán estragos en tu cuerpo, ahí la vida se entregará a la muerte, que desde que estabas gestándote en el vientre materno, desde que nacistes te andaba acechando.
El existir en una batalla constante interna dentro de tu cuerpo entre la vida y la muerte.
La muerte paciente no deja de batallar a la vida.., para terminar VENCIÉNDOLA.
Valmore
No esperes nada del otro
No esperes nada del otro, pues por muy afines sean, nunca el otro sabrá tus deseos, tus sentires, tus emociones.
Esto es motivo de muchos desencuentros de seres.
Los adivinos no existen.
El otro llegará a tu ser sólo si tú abres tus deseos, tus sentires, tus emociones.
Vencer el expresarnos es la lucha a ganar.
Es vencer prejuicios, tabúes, dogmas inculcados.
Es derribar muros mentales construidos.
Es darse uno como ser total al otro, sin temer, buscando sentir, buscando la escultora que lo esculpa a uno a nuestro gusto.
De no hacerlo, de anhelos se vivirá, sin derecho a quejarse.
Será nuestra culpa padecer de frustraciones de deseos.
Valmore
Esto es motivo de muchos desencuentros de seres.
Los adivinos no existen.
El otro llegará a tu ser sólo si tú abres tus deseos, tus sentires, tus emociones.
Vencer el expresarnos es la lucha a ganar.
Es vencer prejuicios, tabúes, dogmas inculcados.
Es derribar muros mentales construidos.
Es darse uno como ser total al otro, sin temer, buscando sentir, buscando la escultora que lo esculpa a uno a nuestro gusto.
De no hacerlo, de anhelos se vivirá, sin derecho a quejarse.
Será nuestra culpa padecer de frustraciones de deseos.
Valmore
Apego...: Temor. Desapego...: Amor
Quién se apega... TEME.
Teme a perder lo que la vida en un momento le dió.
Pues, tarde o temprano, la vida se lo arrebatará.
Al perderlo, quién se ha apegado... SUFRE.
Caso contrario,
quién cultiva el DESAPEGO cultiva el amor inmenso, pues sabe que tarde o temprano lo dado por la vida...
lo perderá..,
así nace en el ser la gratitud, el gozo por lo dado a cada instante.
Valmore
Teme a perder lo que la vida en un momento le dió.
Pues, tarde o temprano, la vida se lo arrebatará.
Al perderlo, quién se ha apegado... SUFRE.
Caso contrario,
quién cultiva el DESAPEGO cultiva el amor inmenso, pues sabe que tarde o temprano lo dado por la vida...
lo perderá..,
así nace en el ser la gratitud, el gozo por lo dado a cada instante.
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21-12-2012. Cataclismo anunciado
Temor, zozobra.., le inculcan a las personas grupos interesados con el fin de manipularlos.
Hoy, se vaticinaba FIN DE MUNDO, CATACLISMO.
¿Qué pasó?.
Nada.
La Tierra es un planeta dentro del sistema solar, y éste a su vez está dentro de la vía láctea, y ésta a su vez está dentro del universo.
En cada cuerpo, sea tierra, sistema solar, vía láctea, universo... actúan fuerzas, fenómenos inimaginables que si se descontrolan será el ACABOSE.
En la Tierra muchos pueden ser producidos por el hombre.
Valmore
Hoy, se vaticinaba FIN DE MUNDO, CATACLISMO.
¿Qué pasó?.
Nada.
La Tierra es un planeta dentro del sistema solar, y éste a su vez está dentro de la vía láctea, y ésta a su vez está dentro del universo.
En cada cuerpo, sea tierra, sistema solar, vía láctea, universo... actúan fuerzas, fenómenos inimaginables que si se descontrolan será el ACABOSE.
En la Tierra muchos pueden ser producidos por el hombre.
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Momentos.., son GOZO
Disfrutar los momentos.
En la calma, armonía, equilibrio disfruta del TODO.
Busca el gozo dentro de ti, no lo busques fuera, se libre, no dependas de nada, de nadie para el gozo.
Cuando tú aprendes a gozarte.., todo lo externo es regalía.., que eleva más tu gozo.
Velo de esta manera,
la mar para ser mar requiere de los ríos, pero no por ello deja de ser mar.
La mar da nacer a los ríos, que una vez nacidos en la cima, bajan creciendo a su madre... la mar.
Valmore
En la calma, armonía, equilibrio disfruta del TODO.
Busca el gozo dentro de ti, no lo busques fuera, se libre, no dependas de nada, de nadie para el gozo.
Cuando tú aprendes a gozarte.., todo lo externo es regalía.., que eleva más tu gozo.
Velo de esta manera,
la mar para ser mar requiere de los ríos, pero no por ello deja de ser mar.
La mar da nacer a los ríos, que una vez nacidos en la cima, bajan creciendo a su madre... la mar.
Valmore
Reencontrarse a uno mismo
Aún de niño uno es uno con el todo, con la vida. Uno juguetea de alegría, de asombro ante todo lo que la vida le va dando, le va mostrando.
Nuestra vista clara ve todo maravilloso, nítido, bello, lindo. Son los ojos del alma sencilla, simple que comulga con la sencillez, simpleza de la vida.
Valmore
Temor
El temor crea en la mente fantasmas que te tocan, que te hablan, que te ven.
Ido el temor.., los fantasmas se desvanecen.
Entonces uno se pregunta..
¿Dónde estaban los fantasmas?.
Simple, en nuestra mente.
La mente es quién nos guía nuestro actuar con nuestras ideas, nuestros pensamientos.
Es ella quién nos hace sentir, emocionarnos.
Quién controla su mente, controla su existir, su vida, su guía, su luz.
¿Como nos manipulan a todos?.
Simple, inoculando temores, tabúes, dogmas, prejuicios, ideas en nuestra mente y haciéndonos creer tenemos libre albedrío.
Simple, quiénes nos idiotizan se ríen de nosotros y de ellos, pues ellos igual son envueltos en la idiotez.
Valmore
Ido el temor.., los fantasmas se desvanecen.
Entonces uno se pregunta..
¿Dónde estaban los fantasmas?.
Simple, en nuestra mente.
La mente es quién nos guía nuestro actuar con nuestras ideas, nuestros pensamientos.
Es ella quién nos hace sentir, emocionarnos.
Quién controla su mente, controla su existir, su vida, su guía, su luz.
¿Como nos manipulan a todos?.
Simple, inoculando temores, tabúes, dogmas, prejuicios, ideas en nuestra mente y haciéndonos creer tenemos libre albedrío.
Simple, quiénes nos idiotizan se ríen de nosotros y de ellos, pues ellos igual son envueltos en la idiotez.
Valmore
DISFRUTA LO MUCHO, ni sufras por lo poco
¿Quién puede negar que ese contexto no ha sido creado exclusivamente para ti?
Pasaste delante de esa rosa y ni te diste cuenta.
¿Te has fijado en el cielo hoy?
¿No son maravillosas las formas que crean las nubes?
¿Ves lo que intento trasmitirte?
Vive desde el asombro, desde la admiración.
Siente y vive la vida como un misterio, como un milagro, y éstos empezaran a ocurrir en tu vida.
Puede que, de manera esporádica, un día te levantes con esa inspiración de la que hablo.
Te levantas con una sonrisa en tus labios, con ganas de trabajar, de compartir, de vivir buenos momentos.
Pareces casi danzar.
Luego ocurre, que alguien te hace algún comentario de mal gusto y tu día luminoso, se convierte en truenos y relámpagos.
Eso te ocurre porque tu dicha es MOTIVADA.
DEPENDES demasiado de lo externo y de las circunstancias.
Al no estar conectado a la FUENTE, tan sólo puedes sentir pequeñas chispitas de felicidad.
Anónimo
20 diciembre 2012
Lo HERMOSO
Aprender a valorar, apreciar la vida dada con todo lo que ella nos da.., es el arte a cultivar en la vida.
Valmore
19 diciembre 2012
Disfruta la experiencia de vivir, sea como sea.
Disfrutar de la experiencia la vida nos da, con sus sentires, con sus emociones..., es VIVIR.
Hacer que el corazón palpite con cada vivencia vivamos.., es VIVIR..., pero experiencia vivida.., experiencia que se debe olvidar.., para dar cabida a las nuevas vivencias que han de vivir.
Las experiencias quedan muy hondo en nuestro ser para hacernos crecer.
No dejar anidar emociones en nuestro ser, pues jamás serán iguales como cuando las vivimos.
Erradica de tu ser esa idea de venir a sufrir, a padecer, a ser la panacea de todo creyendo al morir gozarás.., pues sólo UNA vida tendrás, muy corta para no ser alegre ante la vida nos es dada.
Valmore
Temor
Temor..
Barrera que se interpone a nuestro actuar.
Barrera que no nos permite ir a lo nuevo.
Barrera que nos impide sentir emociones.
Barrera que nos impide vivir la vida.
Temor,
que consciente o inconsciente nos inculcan.
Temores,
que logramos vencer o no.
Valmore
Barrera que se interpone a nuestro actuar.
Barrera que no nos permite ir a lo nuevo.
Barrera que nos impide sentir emociones.
Barrera que nos impide vivir la vida.
Temor,
que consciente o inconsciente nos inculcan.
Temores,
que logramos vencer o no.
Valmore
Lo HERMOSO
La vida, tan corta es, que muchos se dan el lujo de desperdiciar su disfrute.., como si tuvieran un tiempo eterno de vida.
Valmore
18 diciembre 2012
Alegría
El estado de ánimo nuestro fluctúa al transcurrir el día influido por el entorno, por el interactuar con otros, otras.
Cuando se va por un camino, puede haber factores que te desvíen, pero si tu camino lo tienes claro, tú regresas al camino.
Si tu estado normal es ser alegre, factores te pueden llevar a la tristeza, pero poco dura, pues tu ser buscará la ALEGRÍA.
Valmore
Cuando se va por un camino, puede haber factores que te desvíen, pero si tu camino lo tienes claro, tú regresas al camino.
Si tu estado normal es ser alegre, factores te pueden llevar a la tristeza, pero poco dura, pues tu ser buscará la ALEGRÍA.
Valmore
LAS CRÍTICAS. Anonimo
Se trataba de un artista que ponía todo su empeño, pero que se sentía constantemente ABATIDO por las críticas de los conocedores del arte.
Para aprender a superar esta frustración, fue a buscar la ayuda de un maestro conocido
por su gran sabiduría.
El maestro, al ver al artista le recomendó lo siguiente:
Visitar un cementerio y proferir toda clase de insultos e improperios a los muertos del lugar. Hecho esto, debía volver para relatar que había ocurrido. Cuando el artista hizo lo que pidió el maestro, tuvo que reconocer que no ocurrió nada, pese a gritar toda clase de ofensas e agravios.
Luego el maestro pidió al artista que fuera nuevamente al cementerio, pero en esta ocasión debía gritar a los muertos todos los elogios que vinieran a su mente. El joven hizo lo que pidió el maestro. Gritó toda clase de halagos durante horas, pero tuvo que volver donde el maestro para contar que en realidad, tampoco había ocurrido nada.
"Si, Contestó el viejo maestro. Así debes ser tú, INDIFERENTE COMO UN MUERTO A LOS INSULTOS y HALAGOS DEL MUNDO, porque el que hoy te halaga mañana te puede insultar, y quien hoy te insulta mañana te puede halagar.
No seas como una hoja a merced del viento de los halagos e insultos.
Permanece en TI MISMO, más allá de los claros y los oscuros del mundo."
Anónimo
Para aprender a superar esta frustración, fue a buscar la ayuda de un maestro conocido
por su gran sabiduría.
El maestro, al ver al artista le recomendó lo siguiente:
Visitar un cementerio y proferir toda clase de insultos e improperios a los muertos del lugar. Hecho esto, debía volver para relatar que había ocurrido. Cuando el artista hizo lo que pidió el maestro, tuvo que reconocer que no ocurrió nada, pese a gritar toda clase de ofensas e agravios.
Luego el maestro pidió al artista que fuera nuevamente al cementerio, pero en esta ocasión debía gritar a los muertos todos los elogios que vinieran a su mente. El joven hizo lo que pidió el maestro. Gritó toda clase de halagos durante horas, pero tuvo que volver donde el maestro para contar que en realidad, tampoco había ocurrido nada.
"Si, Contestó el viejo maestro. Así debes ser tú, INDIFERENTE COMO UN MUERTO A LOS INSULTOS y HALAGOS DEL MUNDO, porque el que hoy te halaga mañana te puede insultar, y quien hoy te insulta mañana te puede halagar.
No seas como una hoja a merced del viento de los halagos e insultos.
Permanece en TI MISMO, más allá de los claros y los oscuros del mundo."
Anónimo
17 diciembre 2012
Maneras de enfrentar la vida. Por P. Juca
Cada uno tiene una manera especial
de enfrentar la vida, de buscar la felicidad:
unos se quejan de la vida, otros agradecen a Dios;
unos buscan la felicidad en el dinero, en el sexo,
en los placeres y encuentran un mayor vacío
dentro de sí; otros entienden que la felicidad
es un estado del espíritu, es sentir la paz
en el corazón, es la manera de enfrentar la vida
dándole valor a aquello que realmente lo posee.
Mucha gente piensa que la felicidad está
en las cosas y después se queja del tedio
y de las frustraciones.
¡Qué cosa! ¡Cómo se huye de la vida!
Hay personas que pasan por algún problema
o sufren alguna desilusión y se van a desahogar
las tristezas en el alcoholismo, en las drogas,
en aventuras. Piensan que, actuando así,
van a olvidarlos. Y, además de no lograr nada,
crean todavía más de una situación difícil:
corren el riesgo de volverse dependientes
de esos vicios, cuyas consecuencias
todos conocen. Tenemos que enfrentar la vida,
enfrentarla cueste lo que cueste; huir nunca fue
y nunca será solución, además de seguir ahí,
el problema se agrava más todavía.
Tenemos la costumbre de buscar
en los demás la causa de nuestros fracasos,
¿será que realmente son los demás
los responsables por nuestros fracasos?
Si usted se equivocó de profesión, de vocación,
todavía es tiempo de cambiar, de arreglárselas,
de intentar otro tipo de trabajo, de vida.
Usted puede recomenzar todo de la nada,
si tiene coraje, en poco tiempo verá
su situación transformada.
Nunca es tarde para recomenzar una vida.
P. Juca
de enfrentar la vida, de buscar la felicidad:
unos se quejan de la vida, otros agradecen a Dios;
unos buscan la felicidad en el dinero, en el sexo,
en los placeres y encuentran un mayor vacío
dentro de sí; otros entienden que la felicidad
es un estado del espíritu, es sentir la paz
en el corazón, es la manera de enfrentar la vida
dándole valor a aquello que realmente lo posee.
Mucha gente piensa que la felicidad está
en las cosas y después se queja del tedio
y de las frustraciones.
¡Qué cosa! ¡Cómo se huye de la vida!
Hay personas que pasan por algún problema
o sufren alguna desilusión y se van a desahogar
las tristezas en el alcoholismo, en las drogas,
en aventuras. Piensan que, actuando así,
van a olvidarlos. Y, además de no lograr nada,
crean todavía más de una situación difícil:
corren el riesgo de volverse dependientes
de esos vicios, cuyas consecuencias
todos conocen. Tenemos que enfrentar la vida,
enfrentarla cueste lo que cueste; huir nunca fue
y nunca será solución, además de seguir ahí,
el problema se agrava más todavía.
Tenemos la costumbre de buscar
en los demás la causa de nuestros fracasos,
¿será que realmente son los demás
los responsables por nuestros fracasos?
Si usted se equivocó de profesión, de vocación,
todavía es tiempo de cambiar, de arreglárselas,
de intentar otro tipo de trabajo, de vida.
Usted puede recomenzar todo de la nada,
si tiene coraje, en poco tiempo verá
su situación transformada.
Nunca es tarde para recomenzar una vida.
P. Juca
16 diciembre 2012
Dicha y Prosperidad
Muchos se desean o desean a otros un buen año 2013, lleno de dicha y prosperidad.
Quién a lo largo de su vida no ha aprendido a SER dicha, el próximo año eso es lo que debe aprender, y no esperar un agente externo le de la dicha.
La dicha está en el andar, no en la meta.
Lo próspero se asocia mucho a tener dinero, a poseer, lucir.
Quién a lo largo de su vivir no ha aprendido a aquilatar el tener, habiendo domado la ansiedad de tener, el año 2013 no le será muy próspero, pues nunca cualquier cantidad de dinero llenará su sentir de prosperidad.
Más que pedir dicha, prosperidad..., las personas deberían dedicarse a cuidar su tesoro más grande como es su SALUD INTEGRAL.
Sí no existe el hidrógeno y el oxígeno.., no es posible exista el agua.
Cuida la esencia, no el caparazón, pues éste existe porque existe la esencia.
Valmore
Quién a lo largo de su vida no ha aprendido a SER dicha, el próximo año eso es lo que debe aprender, y no esperar un agente externo le de la dicha.
La dicha está en el andar, no en la meta.
Lo próspero se asocia mucho a tener dinero, a poseer, lucir.
Quién a lo largo de su vivir no ha aprendido a aquilatar el tener, habiendo domado la ansiedad de tener, el año 2013 no le será muy próspero, pues nunca cualquier cantidad de dinero llenará su sentir de prosperidad.
Más que pedir dicha, prosperidad..., las personas deberían dedicarse a cuidar su tesoro más grande como es su SALUD INTEGRAL.
Sí no existe el hidrógeno y el oxígeno.., no es posible exista el agua.
Cuida la esencia, no el caparazón, pues éste existe porque existe la esencia.
Valmore
Ser niño
Para despertar el vivir, no hay como de vez en cuando regresar a la alegría, al soñar de cuando éramos niños.
Cuando niños éramos locos sin darnos cuenta, mil ocurrencias hacíamos sin anteponer trabas para disfrutar.
En ese disfrute reíamos, llorábamos.., sin detenernos en nada.
Sólo vivíamos la alegría de la vida dada para asombrar al espíritu con todo lo maravilloso.
Adultos, sepultamos al niño para sumergirnos en el vivir enclaustrado por mil trabas, entre muchas al que dirán.
Así terminamos viviendo para OTROS, no para nosotros mismos.
Dejas de ser auténtico, para ser un ser de mil máscaras.
Dejas de ser sencillo, simple para alejarte de la dicha dada por lo sencillo, simple de la vida.
Condenas la luz radiante de tu espíritu bajo la coraza de tu cuerpo.
Valmore
Cuando niños éramos locos sin darnos cuenta, mil ocurrencias hacíamos sin anteponer trabas para disfrutar.
En ese disfrute reíamos, llorábamos.., sin detenernos en nada.
Sólo vivíamos la alegría de la vida dada para asombrar al espíritu con todo lo maravilloso.
Adultos, sepultamos al niño para sumergirnos en el vivir enclaustrado por mil trabas, entre muchas al que dirán.
Así terminamos viviendo para OTROS, no para nosotros mismos.
Dejas de ser auténtico, para ser un ser de mil máscaras.
Dejas de ser sencillo, simple para alejarte de la dicha dada por lo sencillo, simple de la vida.
Condenas la luz radiante de tu espíritu bajo la coraza de tu cuerpo.
Valmore
15 diciembre 2012
El mundo es una miasma
El mundo es una miasma.
¿Quieres cambiarlo?.
Empieza por ti../..
Fácil es señalar a otros del entorno...
injusto,
corrupto,
mísero
vivimos,
pero
por ignorancia,
por ego,
por temor,
por complicidad,
por inculcación,
por ceguera,
por sordidez...
nunca nos miramos en un espejo para ver cuan miasma somos.
Valmore
¿Quieres cambiarlo?.
Empieza por ti../..
Fácil es señalar a otros del entorno...
injusto,
corrupto,
mísero
vivimos,
pero
por ignorancia,
por ego,
por temor,
por complicidad,
por inculcación,
por ceguera,
por sordidez...
nunca nos miramos en un espejo para ver cuan miasma somos.
Valmore
14 diciembre 2012
Rol
Rol: Función a cumplir dentro de un equipo../..
La vida es el equipo donde cada uno es integrante.
Cada uno debe cumplir el rol la vida le asignó.
Cumple tu papel sin buscar halagos por hacerlo..,
simple..,
has lo que debes hacer, pues otros seres igual lo hacen por ti.
Quién busca halagos, tributos está inundado de un gran ego,
de esperar la aprobación de otros,
no de un gran amor de ser útil al TODO,
de ser desprendido.
Valmore
La vida es el equipo donde cada uno es integrante.
Cada uno debe cumplir el rol la vida le asignó.
Cumple tu papel sin buscar halagos por hacerlo..,
simple..,
has lo que debes hacer, pues otros seres igual lo hacen por ti.
Quién busca halagos, tributos está inundado de un gran ego,
de esperar la aprobación de otros,
no de un gran amor de ser útil al TODO,
de ser desprendido.
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Esfuerzo
Esfuerzo se dice se requiere para lograr el éxito.
¿Qué éxito?.
¿El de tener o ser?.
El que sea,
sí lo que haces lo amas,
el éxito que logres no será con esfuerzo sino con gusto, placer mientras lo vas haciendo, construyendo.
Simple,
fluirás con el hacer, con la vida...
recibiendo y dando.
Lo esencial no es alcanzar la cima,
sino disfrutar el camino a la cima.
La cima es un espejismo.
No te llenes de ansiedad por el logro,
ésta anula al placer de transitar.
Valmore
¿Qué éxito?.
¿El de tener o ser?.
El que sea,
sí lo que haces lo amas,
el éxito que logres no será con esfuerzo sino con gusto, placer mientras lo vas haciendo, construyendo.
Simple,
fluirás con el hacer, con la vida...
recibiendo y dando.
Lo esencial no es alcanzar la cima,
sino disfrutar el camino a la cima.
La cima es un espejismo.
No te llenes de ansiedad por el logro,
ésta anula al placer de transitar.
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Menudencias
Menudencias: Algo ínfimo ante lo inmenso../..
No dejes tus ojos se cierren a lo grande ante las pequeñeces de la vida.
Cuando estés sumergido en el bosque,
busca extender tus alas para hacer vuelo
y desde las alturas ver la inmensidad,
ver lo pequeño donde estás,
ver los caminos por donde salir.
El bosque es inmenso,
es la vida inmensa, hermosa hecha bosque.
Valmore
No dejes tus ojos se cierren a lo grande ante las pequeñeces de la vida.
Cuando estés sumergido en el bosque,
busca extender tus alas para hacer vuelo
y desde las alturas ver la inmensidad,
ver lo pequeño donde estás,
ver los caminos por donde salir.
El bosque es inmenso,
es la vida inmensa, hermosa hecha bosque.
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Mente sobre corazón
Hay situaciones de vida de personas donde
su cielo se le hace total oscuro,
al vivir no le encuentra ningún sentido,
cae en un estado de tristeza, nostalgia total.
Caen en un hueco muy hondo,
donde para salir el desespero es el peor consejero.
Se requiere
calma,
ver situación,
pensar
y poco a poco ir saliendo
con tesón, con voluntad,
y no morir estando vivo.
Debe dominar la mente al corazón.
Valmore
su cielo se le hace total oscuro,
al vivir no le encuentra ningún sentido,
cae en un estado de tristeza, nostalgia total.
Caen en un hueco muy hondo,
donde para salir el desespero es el peor consejero.
Se requiere
calma,
ver situación,
pensar
y poco a poco ir saliendo
con tesón, con voluntad,
y no morir estando vivo.
Debe dominar la mente al corazón.
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SER o tener
TENER. Hacer. ser...
Muchos hacen de su vivir esta secuencia.
Creen en el éxito visto sólo en lo material, sin darse cuenta cultivan es un cascarón VACÍO.
La vida debería ser lo contrario: SER. Hacer. tener.
Con esta secuencia se cultiva un cascarón LLENO.
La vida no es prisa, es calma para ser vida plena.
Todo toma su tiempo. Todo es fluir.
La naturaleza para todo tiene su tiempo, no tiene prisa.
Hay tiempo para vivir.
Hay tiempo para morir.
Dedícate a vivir a tu modo, pero VIVE.
Tu tiempo es tu tiempo, de nadie más.
Valmore
Muchos hacen de su vivir esta secuencia.
Creen en el éxito visto sólo en lo material, sin darse cuenta cultivan es un cascarón VACÍO.
La vida debería ser lo contrario: SER. Hacer. tener.
Con esta secuencia se cultiva un cascarón LLENO.
La vida no es prisa, es calma para ser vida plena.
Todo toma su tiempo. Todo es fluir.
La naturaleza para todo tiene su tiempo, no tiene prisa.
Hay tiempo para vivir.
Hay tiempo para morir.
Dedícate a vivir a tu modo, pero VIVE.
Tu tiempo es tu tiempo, de nadie más.
Valmore
12 diciembre 2012
Pequeñas reglas para moverse hacia la acción. De Hábitos Vitales
Algunas reglas de acción – algunos diminutos recordatorios, cosas útiles, de sentido común pero de que muchas veces nos olvidamos:
1. No pienses demasiado.
Yo solía padecer de esta enfermedad. Si piensas demasiado aumentas las posibilidades de atascarte. Obviamente debes analizar las situaciones y es aconsejable tener una buena idea de porqué haces ciertas cosas pero no dediques demasiado tiempo a ello.
2. Arranca, arranca, arranca!
Necesitas tomar el primer paso, no importa que sea pequeño. Si empiezas, el resto seguirá.
3. Olvida la perfección.
La perfección es tu enemigo. Empieza con algo malo y conviértelo en algo mejor. Es imposible corregir la nada. Ponte en marcha.
4. Intenta enfocarte en las acciones importantes.
Si es posible, aléjate de las distracciones. Elige las cosas más importantes que puedes realizar hoy y enfócate en ellas. Exclusivamente. Una vez acabada esa tarea, enfócate y sumérgete en la próxima.
5. Planificar no es hacer.
Claro que necesitas algún tipo de plan. Haz un plan pero házlo rápido. Lo único seguro con los planes es que cambiarán.
6. Leer no es hacer.
Este artículo es sobre hacer. ¿Qué haces leyéndolo? Después de este artículo, ponte en marcha.
PROVERBIO CHINO
"Hablar no cocina el arroz."
1. No pienses demasiado.
Yo solía padecer de esta enfermedad. Si piensas demasiado aumentas las posibilidades de atascarte. Obviamente debes analizar las situaciones y es aconsejable tener una buena idea de porqué haces ciertas cosas pero no dediques demasiado tiempo a ello.
2. Arranca, arranca, arranca!
Necesitas tomar el primer paso, no importa que sea pequeño. Si empiezas, el resto seguirá.
3. Olvida la perfección.
La perfección es tu enemigo. Empieza con algo malo y conviértelo en algo mejor. Es imposible corregir la nada. Ponte en marcha.
4. Intenta enfocarte en las acciones importantes.
Si es posible, aléjate de las distracciones. Elige las cosas más importantes que puedes realizar hoy y enfócate en ellas. Exclusivamente. Una vez acabada esa tarea, enfócate y sumérgete en la próxima.
5. Planificar no es hacer.
Claro que necesitas algún tipo de plan. Haz un plan pero házlo rápido. Lo único seguro con los planes es que cambiarán.
6. Leer no es hacer.
Este artículo es sobre hacer. ¿Qué haces leyéndolo? Después de este artículo, ponte en marcha.
PROVERBIO CHINO
"Hablar no cocina el arroz."
Aprobación
Aprobación: Visto bueno de algo hecho, de un actuar../..
Si haces y esperas otro te apruebe si está bien tu actuar, para sentirte alegre, para vivir..,
estás mal ubicado en la vida,
eres un ser dependiente del juzgamiento de otro.
Eres tú, ante todo, quién debe aprobar tu actuar, pues es sólo tuyo.
Tu actuar debe evaluarlo es tu consciencia, nadie más.
Se tú, se auténtico, se consciente y verás la alegría de vivir...
nadie, ni nada te la perturbará.., salvo un cataclismo ocurra, y aún así seguir.
Valmore
Si haces y esperas otro te apruebe si está bien tu actuar, para sentirte alegre, para vivir..,
estás mal ubicado en la vida,
eres un ser dependiente del juzgamiento de otro.
Eres tú, ante todo, quién debe aprobar tu actuar, pues es sólo tuyo.
Tu actuar debe evaluarlo es tu consciencia, nadie más.
Se tú, se auténtico, se consciente y verás la alegría de vivir...
nadie, ni nada te la perturbará.., salvo un cataclismo ocurra, y aún así seguir.
Valmore
CUESTIONAR PARA EVOLUCIONAR. De Camino hacia la felicidad.
Muchos pasan por la vida sometidos y subordinados a dictados morales que nunca siquiera fueron puestos bajo ningún análisis o evaluación.
Ya desde el vientre materno somos moldeados. Nos eligen el nombre, la cultura, la educación y hasta las neurosis o traumas que padeceremos, ni hablar de los mandatos familiares y hasta la profesión que deberemos seguir.
Después continuará la escuela, la religión que (por costumbre) en muchos casos y por no contradecir a alguna abuelita, como ovejas, adoptamos sin la mínima reflexión.
La sociedad devoradora de gente que " debe consumir o producir" nos lleva a su ritmo feroz y poco a poco vamos perdiendo parte de nuestra dignidad, sin darnos cuenta. Tenemos que tener para ser reconocidos y estimados en una sociedad, vaciada de contenido y angustiada por sus propios deseos no satisfechos.
La trampa a la vuelta de la esquina, siempre es la misma. Si no, no me quieren, no soy aceptado, y debo enfrentarme a los dedos acusadores que vienen, de la misma familia y de la misma sociedad.
Muchos pasan por la vida sometidos y subordinados a dictados morales que nunca siquiera fueron puestos bajo ningún análisis o evaluación.
La salida es obturar las cosas dadas, reevaluar dogmas, cuestionar roles fijos, rever amores eternos. Cuestionar es la primera llave de apertura de nuestra consciencia, de la que está unida al alma individual y universal. Sin cuestionamiento no existe el camino que indica la evolución del espíritu.
Muy importante es cuestionarse a uno mismo, a fin de reconocer quien soy de verdad, que de auténtico hay en mi, y que de esa cultura aplastó definitivamente mi verdadero ser.
Por eso, viva cuestionar!
Ya desde el vientre materno somos moldeados. Nos eligen el nombre, la cultura, la educación y hasta las neurosis o traumas que padeceremos, ni hablar de los mandatos familiares y hasta la profesión que deberemos seguir.
Después continuará la escuela, la religión que (por costumbre) en muchos casos y por no contradecir a alguna abuelita, como ovejas, adoptamos sin la mínima reflexión.
La sociedad devoradora de gente que " debe consumir o producir" nos lleva a su ritmo feroz y poco a poco vamos perdiendo parte de nuestra dignidad, sin darnos cuenta. Tenemos que tener para ser reconocidos y estimados en una sociedad, vaciada de contenido y angustiada por sus propios deseos no satisfechos.
La trampa a la vuelta de la esquina, siempre es la misma. Si no, no me quieren, no soy aceptado, y debo enfrentarme a los dedos acusadores que vienen, de la misma familia y de la misma sociedad.
Muchos pasan por la vida sometidos y subordinados a dictados morales que nunca siquiera fueron puestos bajo ningún análisis o evaluación.
La salida es obturar las cosas dadas, reevaluar dogmas, cuestionar roles fijos, rever amores eternos. Cuestionar es la primera llave de apertura de nuestra consciencia, de la que está unida al alma individual y universal. Sin cuestionamiento no existe el camino que indica la evolución del espíritu.
Muy importante es cuestionarse a uno mismo, a fin de reconocer quien soy de verdad, que de auténtico hay en mi, y que de esa cultura aplastó definitivamente mi verdadero ser.
Por eso, viva cuestionar!
11 diciembre 2012
¿Vives?
Vives sin sentir la vida..,
creyendo vives..,
sin darte cuenta vives muerto en vida.
Estás y no estás,
creyendo estás.
Tu cuerpo está,
más tu ser no está
donde está,
con quién está.
Entonces,
¿para qué estás donde estás?.
Valmore
creyendo vives..,
sin darte cuenta vives muerto en vida.
Estás y no estás,
creyendo estás.
Tu cuerpo está,
más tu ser no está
donde está,
con quién está.
Entonces,
¿para qué estás donde estás?.
Valmore
09 diciembre 2012
Se LUZ
Vivir.
Simple, VIVE.
Cultiva tu ser interno.
Descubre tu esencia de vida.
Ubícate como ser dentro del TODO, que te rodea, te da vida.
Sí inundas tu ser de amor.., descubres eres luz, irradias luz.
Descubres estás rodeado de luz, de luces.
Tus ojos ven maravillas donde otros ven desastres, calamidades.
Todo te regocija, pues todo es vida.
Tu ser se hace onda vibratoria en la melodía vida.
Tu ser da vida y recibe vida.
Tu ser se hace vida.
Valmore
Simple, VIVE.
Cultiva tu ser interno.
Descubre tu esencia de vida.
Ubícate como ser dentro del TODO, que te rodea, te da vida.
Sí inundas tu ser de amor.., descubres eres luz, irradias luz.
Descubres estás rodeado de luz, de luces.
Tus ojos ven maravillas donde otros ven desastres, calamidades.
Todo te regocija, pues todo es vida.
Tu ser se hace onda vibratoria en la melodía vida.
Tu ser da vida y recibe vida.
Tu ser se hace vida.
Valmore
Se positivo, alegre.
Evita, al máximo, las vibras negativas de odio, rencor, rabia, amargura, tristeza, nostalgia, envidia, avaricia..,
sean de tu ser interno,
sean de otro ser que te rodea.
De verdad, oscurecen al espíritu.., hacen huir la alegría, la luz de tu sonrisa.
Son como cuando el día está soleado, alegre, iluminado y de pronto se hace gris, se hace oscuro, se hace tempestuoso.
La vida es luz no oscuridad.
Valmore
sean de tu ser interno,
sean de otro ser que te rodea.
De verdad, oscurecen al espíritu.., hacen huir la alegría, la luz de tu sonrisa.
Son como cuando el día está soleado, alegre, iluminado y de pronto se hace gris, se hace oscuro, se hace tempestuoso.
La vida es luz no oscuridad.
Valmore
Conduciendo nuestras vidas. Anónimo
No sea pesimista, llénese de OPTIMISMO.
No hunda su vida por nada, por nadie. Las cosas se usan, con las personas se comparten instantes tristes, alegres. A esta vida llegamos desnudos, sin nada, y nos vamos desnudos, sin nada.
Viva, disfrute la vida siempre alegre. Ría. No haga su vida un tormento, una amargura, una tristeza, una nostalgia por nada, por nadie.
A los problemas búsquele la solución sí la tiene, sí no la tiene deje el problema, siga su vivir.
Todo en la vida pasa, cada uno hace lo triste o alegre se anide o no en la cabeza. Procure olvidar rápido, la vida no para, y siempre está de brazos abiertos a ti.
Sea libre sí ama, el amor es libre, el amor no tiene barreras para entrar o salir de un ser.
Sí desea vivir la vida intensa... cuando un sentir inunde su alma, su espíritu, su corazón.., no huya de él, por el contrario, déle la bienvenida, no sabe cuanto durará, revuélquese en él, úntese de él para aprender, para crecer, para revivir fortalecido a la vida.
Valmore
**Conduciendo nuestras vidas**
Su vida es importante, usted ocupa un lugar en el orden universal, usted se encuentra aquí, y ahora, cumpliendo una misión fundamental para quienes giran a su alrededor; todo lo que usted hace o dice, deja de hacer o de decir, influye o afecta positiva o negativamente en alguna otra persona. Usted tiene una gran responsabilidad en el orden del universo. Nada es intrascendente, nada es en vano. Píenselo.
Cada persona que conoce y con quien se relaciona, trae consigo una lección importante para usted, algo que vale la pena aprender o algo que deberíamos evitar. No somos jueces, ni fiscales, ni supervisores de la vida de los demás, aprendamos discretamente la lección que cada ser humano representa, aprovechemos lo bueno de cada quien y procuremos evitar lo negativo, pero sin emitir juicios. Mejoraremos cada día un poco más.
Cultive hoy, de manera especial, su energía amorosa, sea amable, cordial, gentil, cariñoso, paciente y tolerante con las personas que le rodean; hoy, de manera especial, sea comprensivo con los demás, y ante todo hoy procure perdonar aquel detalle, aquella actitud, aquel evento que aún afecta su alma y perturba su paz interior. Perdone ya, de una vez, perdone y olvide
Usted es el conductor, el guía, el faro y la brújula de su vida; usted es el presidente ejecutivo de esa importante empresa que es su vida; usted es además el motor y la hélice para el desarrollo, avance y crecimiento de su vida. Hágase responsable de lo que dice o deja de decir, actúe con responsabilidad en lo que hace o deja de hacer. Su vida sólo depende de usted mismo y usted posee, en su interior, las capacidades suficientes para hacerla feliz y agradable, tanto como se lo proponga y desee serlo.
Anónimo
No hunda su vida por nada, por nadie. Las cosas se usan, con las personas se comparten instantes tristes, alegres. A esta vida llegamos desnudos, sin nada, y nos vamos desnudos, sin nada.
Viva, disfrute la vida siempre alegre. Ría. No haga su vida un tormento, una amargura, una tristeza, una nostalgia por nada, por nadie.
A los problemas búsquele la solución sí la tiene, sí no la tiene deje el problema, siga su vivir.
Todo en la vida pasa, cada uno hace lo triste o alegre se anide o no en la cabeza. Procure olvidar rápido, la vida no para, y siempre está de brazos abiertos a ti.
Sea libre sí ama, el amor es libre, el amor no tiene barreras para entrar o salir de un ser.
Sí desea vivir la vida intensa... cuando un sentir inunde su alma, su espíritu, su corazón.., no huya de él, por el contrario, déle la bienvenida, no sabe cuanto durará, revuélquese en él, úntese de él para aprender, para crecer, para revivir fortalecido a la vida.
Valmore
**Conduciendo nuestras vidas**
Su vida es importante, usted ocupa un lugar en el orden universal, usted se encuentra aquí, y ahora, cumpliendo una misión fundamental para quienes giran a su alrededor; todo lo que usted hace o dice, deja de hacer o de decir, influye o afecta positiva o negativamente en alguna otra persona. Usted tiene una gran responsabilidad en el orden del universo. Nada es intrascendente, nada es en vano. Píenselo.
Cada persona que conoce y con quien se relaciona, trae consigo una lección importante para usted, algo que vale la pena aprender o algo que deberíamos evitar. No somos jueces, ni fiscales, ni supervisores de la vida de los demás, aprendamos discretamente la lección que cada ser humano representa, aprovechemos lo bueno de cada quien y procuremos evitar lo negativo, pero sin emitir juicios. Mejoraremos cada día un poco más.
Cultive hoy, de manera especial, su energía amorosa, sea amable, cordial, gentil, cariñoso, paciente y tolerante con las personas que le rodean; hoy, de manera especial, sea comprensivo con los demás, y ante todo hoy procure perdonar aquel detalle, aquella actitud, aquel evento que aún afecta su alma y perturba su paz interior. Perdone ya, de una vez, perdone y olvide
Usted es el conductor, el guía, el faro y la brújula de su vida; usted es el presidente ejecutivo de esa importante empresa que es su vida; usted es además el motor y la hélice para el desarrollo, avance y crecimiento de su vida. Hágase responsable de lo que dice o deja de decir, actúe con responsabilidad en lo que hace o deja de hacer. Su vida sólo depende de usted mismo y usted posee, en su interior, las capacidades suficientes para hacerla feliz y agradable, tanto como se lo proponga y desee serlo.
Anónimo
08 diciembre 2012
Vive tu REALIDAD
Vive tu REALIDAD,
es tuya,
de nadie más.
Sientela, emociónate
riendo o llorando.
No la evadas,
porque siempre estará contigo,
enfréntala.
Aprende de ella para crecer, para fortalecer tu vivir a lo que te ha de venir
impredecible.
Valmore
es tuya,
de nadie más.
Sientela, emociónate
riendo o llorando.
No la evadas,
porque siempre estará contigo,
enfréntala.
Aprende de ella para crecer, para fortalecer tu vivir a lo que te ha de venir
impredecible.
Valmore
Acepta tu vida
El dolor, el sufrir emocional y físico le inculcan a las personas refugiarse para soportarlo, para salir adelante en un ente externo, sin rostro, sin cuerpo, sin vida.
Es una manera, de enseñar a las personas a ser evasivas de si mismas, de su realidad, a no enfrentar con TODO su ser los sucesos, aconteceres tristes, lastimosos, amargos les ocurren,
los cuales deben aceptarse como cruda realidad, como crudo vivir..,
así como todos los seres de la naturaleza los aceptan para continuar la vida.
Cuando tu aceptas lo que te acontece.., vives la vida como ella te la ofrece, te la da.
Es tu vida... UNA en este universo.
Valmore
Es una manera, de enseñar a las personas a ser evasivas de si mismas, de su realidad, a no enfrentar con TODO su ser los sucesos, aconteceres tristes, lastimosos, amargos les ocurren,
los cuales deben aceptarse como cruda realidad, como crudo vivir..,
así como todos los seres de la naturaleza los aceptan para continuar la vida.
Cuando tu aceptas lo que te acontece.., vives la vida como ella te la ofrece, te la da.
Es tu vida... UNA en este universo.
Valmore
INSEGURIDAD
INSEGURIDAD:
El ladrón entre el gentío grita:
- Allá va el ladrón.
El gentío, le cree, corre tras un fantasma.
El ladrón ríe de la ingenuidad del gentío, luego huye caminando../..
Quienes crean la inseguridad generando MISERIA, HAMBRE.., vociferan, piden, gritan al gobierno crear medidas represivas contra la delincuencia, más ellos que son la causa no buscan eliminarla, por el contrario, buscan cada día lucrarse más, sin importar con ello crear cordones poblacionales de miseria, que ante la misma se ven empujados a buscar sobrevivir, olvidar.., así.., salen a robar, a prostituirse, a drogarse, a delinquir.
Son cínicos los causantes, buscan tener siempre un gobierno al servicio de ellos y no de la mayoría condenada a una vida de sobrevivencia, pobreza y miseria.
Es el estado burgués:
La élite se lucra de la mayoría.
El gobierno sirve a la élite no al pueblo, al pueblo lo reprime, lo somete, lo sumisa a aceptar su vida de sobrevivencia aunado con creencias inculcadas que le prometen a las personas que al morir irán al cielo, al paraíso; con su sufrir, con su vida infrahumana cultiva ese cielo.
La mayoría aún no cree el cielo, el infierno se vive es en la Tierra, así se resigna a vivir su calvario en la Tierra INDIVIDUALMENTE.
Valmore
El ladrón entre el gentío grita:
- Allá va el ladrón.
El gentío, le cree, corre tras un fantasma.
El ladrón ríe de la ingenuidad del gentío, luego huye caminando../..
Quienes crean la inseguridad generando MISERIA, HAMBRE.., vociferan, piden, gritan al gobierno crear medidas represivas contra la delincuencia, más ellos que son la causa no buscan eliminarla, por el contrario, buscan cada día lucrarse más, sin importar con ello crear cordones poblacionales de miseria, que ante la misma se ven empujados a buscar sobrevivir, olvidar.., así.., salen a robar, a prostituirse, a drogarse, a delinquir.
Son cínicos los causantes, buscan tener siempre un gobierno al servicio de ellos y no de la mayoría condenada a una vida de sobrevivencia, pobreza y miseria.
Es el estado burgués:
La élite se lucra de la mayoría.
El gobierno sirve a la élite no al pueblo, al pueblo lo reprime, lo somete, lo sumisa a aceptar su vida de sobrevivencia aunado con creencias inculcadas que le prometen a las personas que al morir irán al cielo, al paraíso; con su sufrir, con su vida infrahumana cultiva ese cielo.
La mayoría aún no cree el cielo, el infierno se vive es en la Tierra, así se resigna a vivir su calvario en la Tierra INDIVIDUALMENTE.
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