Instantes Perdidos. Anonimo

Instantes Perdidos

Los instantes perdidos son irrecuperables…
La vida puede ser vivida, o transformarse en un simulacro. Puede ser serena, puede ser competitiva. Puede ser alegre, puede ser triste, pero siempre es irrecuperable.

Rabindranath Tagore, poeta indio, decía:

"Si de noche lloras porque se ha ido el sol, tampoco podrás ver las estrellas".

El ser humano, eternamente insatisfecho, padece cuando no tiene nada y también padece cuando tiene demasiado.
No quiere conservar sus bienes para disfrutarlos, sino mantenerlos para acrecentarlos.
Si alguien es demasiado amado, se siente atosigado.
Si nadie lo ama, se siente desgraciado.
Cuando está con una persona añora otra presencia.
Cuando está en alguna parte, quisiera estar en otra.

Tantas veces el valor lo obtiene de lo que se ha perdido.
Tantas veces lo largamente anhelado aburre y desespera.
¿Hasta cuándo?

¿Hasta cuándo dejaremos escapar lo que tenemos, buscando lo que tampoco disfrutaremos?
¿Y hasta cuándo seguiremos pensando que es tarde, que ya no hay oportunidad?

Vivamos el momento, disfrutemos lo que tenemos y nunca, pero nunca,
olvidemos que el único tiempo que podemos perder es el que todavía no ha llegado.

El resto es pasado,
¡No sigamos perdiendo el tiempo!

DIEZ HABITOS DE LAS PAREJAS FELICES. Por Marcos Goulston

DIEZ HABITOS DE LAS PAREJAS FELICES



"¿Que se NECESITA párrafo Ser feliz En Una Relación?" es la pregunta Que Plantea el médico Marcos Goulston, psiquiatra, consultor empresarial, y conferencista internacional, Quien PROPONE algunos Consejos párr mejorar la vida en Pareja.

Si bien no EXISTE UN mágico secreto párr lograrlo, Goulston Plantea Que do Experiencia le ha Hecho Notar Que Las Parejas Más felices Suelen Tener ciertos Hábitos Que contribuyen un su Bienestar.


1. Van a la cama al Mismo Tiempo
Segun Goulston, Las Parejas felices Suelen Resistir a la tentación de ir a acostarse en Diferentes Momentos. "Van a la cama al Mismo Tiempo, si INCLUSO UNO de los dos sí Levanta LUEGO párrafo HACER Cosas while do duerme pareja", dados, añadiendo Que "cuando tocan do piel Aun Sienten hormigueo Pequeño un, un Menos Que UNO o Ambos Esten bronceado agotados de Como párr Sentirse sexualmente excitados ".

2. Cultivan Intereses Comunes
de Cuando La Pasión baja sos Niveles, es Común Que Las Parejas sí den Cuenta Que Tienen Pocos Intereses en materiales de buen calidad. Por Ello, sin importância heno Que restarle A Las Actividades Actividades Que pueden desarrollar y Disfrutar en el Conjunto, dados el Experto.
"Si el los Intereses Comunes no estan presentes, Las Parejas Felices los desarrollan", senala, recomendando also Tener Actividades Por Separado, párr Que la Relación No Se Vuelva Demasiado Dependiente.

3. Caminan de la mano o van UNO al Lado del Otro
En Lugar De Que UNO de los dos sí Vaya quedando Atrás PORQUE camina Más lento o detiene en sí una versión de Algo, Goulston Recomienda andar comodamente al Lado de la Pareja, y Mejor AUN SI SE Toman La Mano. Si Quiere UNO Parar una Cosa Alguna OBSERVAR, Es Mejor Hacerlo juntos, o sí pierde el SENTIDO de compania.

4. Confían y perdonan
En los Desacuerdos o Discusiones rutinarias Que No llegan una Resolución, Las Parejas felices No Se desgastan, sí perdonan mutuamente y confían el uno del en El Otro, en Lugar de guardar rencor y de mala gana Mantenerse en la relacion.

5. Se centran Más en Que Lo Su Pareja Hace busque Que es Lo Que Hace mal
Si comienzas a Buscar Cosas malas en tu Pareja, del siempre encontrarás algoritmo. Si haces lo contrario, es Decir, buscas lo bueno, tambien hallarás Cosas. "Todo Depende de Lo Que QUIERES Buscar. Las Parejas felices acentúan lo positivo ", dado el. Experto

6. Se abrazan al reencontrarse despues del Trabajo o activities
"Nuestra piel Tiene Una memoria de" buenas caricias "(Amor)," malas caricias "(Abuso) y" caricias pecado "(descuido). Las Parejas Que se saludan Con un abrazo mantienen do banada piel porción "buenas caricias", Afirma Marcos.

7. Dicen "te amo" y "que Tengas buen dia ONU" TODAS las Mañanas
Es Una Manera de cultivar la paciencia y la tolerancia, Pues es Una buena forma de EMPEZAR Un día Que depara Problemas, dificultades y Otras molestias Que podrian darse en El Trabajo .

8. Dicen "Buenas noches" noche Cada, INDEPENDIENTEMENTE de SE de Como sientan
"de Esto le dado un Pareja Que Tu, Importar pecado mal Lo Que estafa ESTÁS EL o ella, AUN QUIERES Estar en la relacion. Qué Dice Lo Que tú y tu Pareja TIENEN es más grande Directivos Que Cualquier incidente perturbador ", Explica el psiquiatra.

9. Llaman o envian Pequeño ONU Mensaje a Pareja Durante do El Día
LLAMAR o enviar ONU Pequeño Mensaje preguntando como va el Día del Otro, Es Un hábito de Las Parejas Felices, dados Goulston. Ayuda a mantener la complicidad y Conexión AUN CUANDO SE no ven, y permite Estar Más en sintonía CUANDO SE ven despues del Trabajo. PUEDES sable si tu Pareja no está teniendo Día sin horribles o sin Tuvo gran Logro Que pueden compartir CUANDO SE reencuentren.

10. Se Sienten Orgullosos de Estar estafa do PAREJA
A Las Parejas felices les gustan versículo juntos y CUANDO ESTAN en pà º blico Suelen darse la mano, apoyar do mano Sobre el Hombro, Espalda o rodilla del Otro, etc Muestran La Conexión Que EXISTE Entre Ellos, una Veces pecado darse Cuenta.
Goulston indica Que sin hábito Es Un Comportamiento discreto Que párr transformarse en Automatico, NECESITA Un Poco Esfuerzo párrafo mantenerlo y cultivarlo. En this SENTIDO, dados Que Aquellos Que Tienen Problemas de pareja, select pueden UNO de los Puntos señalados y llevarlo a cabo. Ademas, si en Comienzo de la ONU No funciona, aconseja no desesperarse y Simplemente retomarlo.


Fuente:  http://www.biobiochile.cl/

DIEZ COSAS QUE SÓLO PUEDES LOGRAR SI TU VIDA ESTÁ BALANCEADA. por Lic. Gabriela Turiano

DIEZ COSAS QUE SÓLO PUEDES LOGRAR SI TU VIDA ESTA Balanceada

 

El Equilibrio Entre la vida personal y las Obligaciones Laborales no está Muchas Veces SUBESTIMADO. Sobre Todo en Ámbitos o Generaciones Donde la cultura al Trabajo, El Compromiso Con La Empresa, las ganas de CRECER en la Estructura piramidal Hacen Que las prioridades sí determinen porción ESTOS FACTORES. Proyectar sin Crecimiento profesional, anhelar Una carrera Próspera, Trabajar párr servicio exitoso y reconocido es Bastante materiales de buen calidad, desafiante y del hasta A Veces necessary párrafo Sobrevivir en Corporaciones o Mercados en constante Cambio, Pero el Costo ningún servicio debe el Desequilibrio personal, PORQUE ESTE pondra en Riesgo TODO lo Retrieved y Logrado un ESE Momento y la del hasta Proyección futura (no Se Puede sostener Durante Mucho Tiempo Una Situación de tension Entre el Lugar Donde Estar QUEREMOS y La Realidad real Lejos de ESE Deseo, pecado caer en frustraciones y decepciones). Insatisfacción personal, Problemas de Concentración, deterioros de la Salud Física hijo mentales y SÓLO ALGUNAS de las Consecuencias de Una Vida Poco equilibrada. Y TODO ESTO ES REALMENTE evitable.

Un detalle importante Importante. Trabajar los muchas horas no Siempre es Sinónimo de Una Vida sin Balanceada de Como Por El contrario, horas Pocas Trabajar sin Que significa tu vida Esté equilibrada

Lamentablemente, Muchas Veces sí Piensa Que El Exito en la Profesión o en la carrera laboral, conlleva la Carencia de Una Vida equilibrada. Eso es falso.

¡No Tienen Por Que servi excluyentes!

Entonces, ¿QUÉ significa Tener Una Vida equilibrada y Cuales hijo los Beneficios Que ella supone? Una vida equilibrada, de como do Nombre lo indica, es Una Vida Donde TODAS SUS áreas TIENEN UN equilibrio natural. ALGUNAS PERSONAS SE sorprenden CUANDO les Pregunto "¿Cuales hijo las áreas de tu vida?". La Respuesta Más Común: área laboral y de área personal. Es Una división muy Frecuente, Insuficiente Pero. Hay OTRAS ÁREAS en tu vida párr analizar: ¿qué tal la diversión, el esparcimiento, Las Relaciones Sociales, amigos, familia, la carrera profesional (no del siempre no está Relacionada Con El Trabajo), La Pareja, Los Hijos, el Desarrollo personal, las Finanzas? Tienes Que Pensar en tu vida de como la rueda de automóvil un. Si la ONU Lado no está más "hundido" que Other, sí te hara Más Difícil Poder Tener Un viaje placentero y Llegar a Destino. El secreto Poder párr equilibrar tu vida es prestarle atencion a TODAS Las áreas, establecer prioridades Supuesto porción, Pero no DEJAR Ninguna de Ellas Totalmente desatendida o muy resentida. ENCUENTRA QUÉ PUEDES HACER Pequeñas Cosas en el CADA área de tu vida párr Poder Sentir Que ESTÁS dedicando sin un Espacio CADA uña de Ellas.

Muchas Veces el Contexto No Es El Mejor. La Secretaría de Economía del País, La Situacion Uno de CADA individuo, los Problemas Que Surgen Naturalmente en CADA Profesión. TODAS ESTAS CUESTIONES hijo Hechos y suceden. A Veces PUEDES Evitar Que sucedan ya Veces Simplemente no Bajo el control no está ma. A Pero Lo Que Relaciona A Los Hechos con Las Personas, hijo Las percepciones. Lo Que percibes de cada en Hecho, generará tu Reacción en CADA Caso. De Como encaras el los Problemas, si te preocupas o no, si te sientes abatido o motivado, si representación Desafío ONU o trastorno de la ONU, Depende de MUCHOS FACTORES Pero UNO de Los Principales, es tu estado de Equilibrio. ESTAS hijo las 10 Cosas Más Importantes Que SÓLO CUANDO logras tu vida no está Balanceada:

1. Le das una las Cosas El Lugar Que se merecen: que Tengas Problema ONU En Un Proyecto de Trabajo no significa Que tu carrera está en Riesgo o Que tu vida mar desastre un. Frecuentemente CUANDO Nuestra vida no no está equilibrada tendemos a sobredimensionar el los Problemas, porqué no hay Podemos acceder a este las Herramientas Que TENEMOS internamente de compostura y serenidad párr afrontar las Situaciones o Problemas.

2. PUEDES ver Claridad estafa alcalde y no permites de Que Las Dudas te superen: ¿ha Pasado Alguna Vez Por Una Instancia de Estrés Que tal SÓLO Tienes Dudas y no PUEDES Tomar Ninguna decisión? Para Pensar estafa Más Claridad, need Equilibrio.

3. Te centras en Las Soluciones y no hay baño del los Problemas: no buscas Responsables o Culpables, te enfocas en ENCONTRAR Soluciones Creativas y Alternativas párr mejorar la situación realizada.

4. Comprendes MAS Las Reacciones y Emociones de los Otros: Muchas Veces Los Otros no Hacen Lo Que UNO Espera o no reaccionan de COMO UNO desearia. Cuanto Más Centrado y tranquilo Estes, Más sencillo Sera comprender las flaquezas y Debilidades de Quienes te Rodean. Y del hasta INCLUSO SUS Errores.

5. Tomas el toro porción las astas y te orientas a la Acción: CUANDO Tienes Equilibrio no pospone tus Proyectos y vas porción Lo Que QUIERES y need. No te quedas en el "loop" (Círculo vicioso) de la queja SENTIDO pecado. ¡ACCIONA! Si Algo no te gusta, ¡cámbialo!

6. Te enfocas en los Hechos y No te nublas porciones Las Emociones: A Veces las EMOCIONES pueden traicionar La Realidad de la ONU de Hecho (a Traves De Las percepciones). Puede del interior Tu Equilibrio Ayudarte una ENCONTRAR El Momento de pausa párr darte Tiempo de Que Tu percepción en sí estabilice y veas las Cosas De Una Manera DIFERENTE (¿Alguna Vez Que te Pasó contestaste muy enojado un mail o reaccionaste de CIERTA forma, y al cabo de sin rato sentiste Que "en Realidad no era del tanto párrafo"?)

7. Vences el miedo y el auto sabotaje: salir de la zona de confort Requiere valentía y determination. De Cuando te invada el miedo pregúntate "¿QUÉ ES LO PEOR Que Me podria Pasar si ...?". Muchas Veces ningún servicio RESULTA tan horrible ...

8. Tienes Una Actitud Positiva y contagias el buen humor: es impensable sin Actitud mala Una Tiene Que Líder o humor pésimo un. ¿De Qué es Lo Que va a contagiar ya Inspirar una Colaboradores suspensiones? Pero also es muy Difícil Tener buena Actitud si tu vida está en Equilibrio.

9. Tienes la ONU alcalde Dominio De Las frustraciones y AprenDes una versión de Los Errores de Como Un verdadero Aprendizaje: no te quedas decepcionado Por los Resultados y dándote Latigos porción el error. Tomas nota del error, AprenDes y sigues Adelante porción Otro camino.

10. Sales del Piloto Automático y te cuestionas párr Buscar Lo Que REALMENTE QUIERES lograr: no se Trata de cuestionarse o preguntarse existencialmente TODO EL TIEMPO "¿QUÉ porción? Es Mas Bien Una Invitación a Descubrir internamente un Través de la Reflexión Cual es el SENTIDO o el "Para Qué" de las Cosas que haces. Y ¿Cuales hijo las Cosas Que te gustaria lograr? ¿ESTÁS Viviendo La Vida Que QUIERES o La Que quieren Other?

PUEDO Seguir ESCRIBIENDO Más Cosas Que PUEDES lograr si tu vida no está equilibrada, Pero Aquí va una mas Que Creo Que es muy Importante. Bonus track: de Cuando tu vida no está equilibrada te das El Espacio párr Escuchar a tu Intuición. Le prestas Atención a tu voz interior.

¿Con Cuales de ESTAS Situaciones te identificas? ¿Cual es el área de tu vida Que tiene desatendido? ¿De Qué Pequeñas Acciones PUEDES HACER Cada Día Para Qué Estés en Equilibrio a Pesar de tus Obligaciones Diarias?



Lic. Gabriela Turiano -  gabriela.turiano @ gmail.com

Nadie te ofende, son tus expectativas. Anonimo

Nadie te ofende, son tus expectativas Las personas se la pasan la mayor parte de su vida sintiéndose ofendidas por lo que alguien les hizo (o no les hizo). ¡Nadie, nunca jamás te ha ofendido! Son tus expectativas de lo que esperabas de esas personas, las que te hieren. Y las expectativas tú las creas con tus pensamientos. No son reales. Son imaginarios. Entonces: 1) Entiende que nadie te ha ofendido. Son tus ideas acerca de como deberían actuar las personas y las que te hieren. Estas ideas son producto de una máscara social, que has aprendido desde tu infancia de forma inconsciente. Reconoce que la mayoría de las personas NUNCA van a cuadrar con esas ideas que tienes. Porque son ideas falsas. 2) Deja a las personas ser. Deja que guíen su vida como mejor les plazca. Es su responsabilidad. Dales consejos, SOLO SI TE LO SOLICITAN, pero permite que tomen sus decisiones. Es su derecho divino por nacimiento: el libre albedrío y la libertad. 3) Nadie te pertenece. Ni tus padres, hijos, amigos y parejas. Todos formamos parte del engranaje de la naturaleza. Deja fluir las cosas sin resistirte a ellas. Ama y deja ser. 4) Deja de pensar demasiado. Ábrete a la posibilidad de nuevas experiencias. No utilices tu "inventario". Cuando una persona es maltratada (por NO haber dicho o hecho lo que se esperaba de ella) por alguien, deja esa experiencia en su inventario. Cuando conoce a otro alguien, tiene miedo. Y trata de ver si la nueva persona repetirá las mismas actitudes que la que le hirieron, o sea que se predispone. Saca una experiencia de su inventario negativo. Se pone los lentes de esa experiencia y ve a las nuevas personas y experiencias de su vida con esos lentes (obviamente provoca lo que más teme). ¿Resultado? Se duplican los mismos problemas y las mismas experiencias negativas. Y el inventario negativo sigue creciendo. En realidad, lo que hace es que te estorba. No te deja ser feliz. Y a medida que se avanza en años, se es menos feliz. Es porque el inventario negativo aumenta año con año. Abre los ojos y observa el fluir de la vida como es. Cuando limpias tu visión de lentes oscuros y te los quitas, el resultado es la limpieza de visión. 5) La perfección no existe. Ni el padre, amigo, pareja o Dios es perfecto. Es un concepto creado por la mente humana que, a un nivel intelectual puedes comprender, pero en la realidad NO EXISTE. Un bosque perfecto serían sólo árboles, Sol, lluvia, sin bichos… ¿existe? No. Para un pez, el mar perfecto sería aquel donde no hay depredadores ¿existe? No. Deja de resistirte a que las personas no son como quieres. Acepta a las personas como el pez acepta al mar y ámalas como son. 6) Intoxícate con la vida. La vida real es más hermosa y excitante que cualquier idea que tienes del mundo. 7) Imagina a esa persona que te ofendió en el pasado. Imagínate que ambos están cómodamente sentados. Dile porque te ofendió. Escucha su explicación amorosa de porqué lo hizo. Y perdónala. Si un ser querido ya no está en este mundo, utiliza esta dinámica para decirle lo que quieres. Escucha su respuesta. Y dile adiós. Te dará una enorme paz. 8) A la luz del corto periodo de vida que tenemos, solo tenemos tiempo para vivir, disfrutar y ser felices. Nuestra compañera la muerte, en cualquier momento, de forma imprevista, nos puede tomar entre sus brazos. Es superfluo gastar el tiempo en pensar en las ofensas de otros. No puedes darte ese lujo. 9) Es natural pasar por un período de duelo al perdonar, deja que tu herida sane. Descárgate con alguien para dejar fluir el dolor. Aprende con honestidad los errores que cometiste, prométete que no lo volverás a hacer y regresa a vivir la vida. Y como dirían los Beatles, LET IT BE…. Desconozco el autor

El Apego. Por Santiago

El Apego

El desapego no es una condición negativa, sino una condición vigilante, positiva, que nos libera de algo que impide en nosotros el contacto con el alma, ese algo es el miedo de la libertad. Tenemos apego cuando tenemos miedo de la libertad. Tenemos apego cuando perdemos el poder interior. Tenemos apego cuando nos volvemos dependientes de una persona, del alcohol, de las drogas, de un evento, de una circunstancia; inclusive de la religión como una muleta exterior, no como un punto de apoyo interior. desde el amor y no desde la necesidad

El apoyo nos hace perder el poder, porque nos hace perder el punto de apoyo interior que es el mas importante y verdadero y este es la autonomía. La autonomía es la condición del alma, del contacto de la personalidad con el alma. Solamente cuando seamos autónomos, nos aceptemos, nos reconozcamos, tengamos autonomía interior y seamos nosotros mismos; entonces recién en ese momento el alma podrá anclarse en nuestro vehículo que es el cuerpo

Nosotros somos fundamentalmente el alma que utiliza el cuerpo y forma la personalidad. Pero el alma es virtual, es potencial, es como un futuro incierto cuando nosotros no somos libres. El alma solo se puede asentar, en medio de la libertad.

El apego negativo lo llamamos rechazo o aversión. Estamos apegados a un sentimiento que volvemos resentimiento. Y el resentimiento como una forma de aversión es el peor de los apegos. El apego no solo es la dependencia de otro, el apego siempre es la dependencia de un sentimiento. Los apegos se dan en el campo emocional o en el campo astral; que es el campo de los sentimientos.

En ambos casos nos separamos; porque no hay peor separación, que la de la proximidad física, cuando no hay libertad. Puede que estemos muy juntos y muy cerca. Puede que nos besemos, puede que nos abracemos, puede que ocupemos el mismo techo, pero si la relación se basa en el apego, estamos profundamente separados en nuestra esencia. Mientras más cerca estén nuestros cuerpos y nuestras personalidades; si hay apego, más lejanas están nuestras almas.

Mientras más cerca estemos, más prisioneros somos el uno del otro, si la relación es de apego. Una relación es de apego si produce sufrimiento; si no no hay sufrimiento, significa que no hay apego. La condición del sufrimiento es el apego. Tú puedes irte o puedes quedarte; pero si yo sufro es porque estoy apegado y si estoy apegado a ti es porque estoy inseguro de mí, porque necesito un punto de apoyo exterior. . Si yo estoy apegado a ti estoy violando tu libertad, si tú estas apegado a mí, entonces también estas violando mi libertad.

De tal manera que la mejor manera de unirse es paradójicamente liberandose. La mejor manera de encontrarse es desaparecerse. La mejor manera de no rechazarte es paradójicamente aceptarme a mí mismo. Así se pueden ver las paradojas que se dan en una relación que tiene como punto de partida la reflexión; yo me miro y me observo en un espejo, pero yo me miro y me observo en un espejo que eres tú. Aquellas cosas a las que yo me apego son esas inseguridades y vacíos interiores que tengo. De manera que te estoy utilizando en la relación como un instrumento para compensar mis carencias. La relación no es un instrumento para compensar carencias, sino es un instrumento de liberación.

Si yo te necesito a ti para llenar mis vacíos, pobre de ti y de mí, porque te voy a atrapar en la prisión de mi vacío , de mi soledad . Si tú me necesitas solo para compensar tus vacíos en la relación, no me vas a dar más que tus carencia, tu sombra y tu pobreza. Tenes que aprender a dar lo mejor de ti mismo, que es: " Tu verdadero ser" sin mascaras, sin pre juicios, dando lo mejor que tenes en tu corazon, porque sos un HIJO DEL D-OS ALTISIMO, pleno de AMOR porque D-OS es AMOR!!!

Enviado por Santiago

Cómo anular a una persona. Por Ana Cristina Aristizábal Uribe

Cómo anular a una persona

El peor daño que se le hace a una persona es darle todo. Quien quiera anular a otro solo tiene que evitarle el esfuerzo, impedirle que trabaje, que proponga, que se enfrente a los problemas (o posibilidades) de cada día, que tenga que resolver dificultades.

Regálele todo: la comida, la diversión y todo lo que pida. Así le evita usar todas las potencialidades que tiene, sacar recursos que desconocía y desplegar su creatividad. Quien vive de lo regalado se anula como persona, se vuelve perezosa, anquilosada y como un estanque de agua que por inactividad pudre el contenido.

Aquellos sistemas que por "amor" o demagogia sistemáticamente le regalan todo a la gente, la vuelven la más pobre entre las pobres. Es una de las caras de la miseria humana: carecer de iniciativa, desaprovechar los talentos, potencialidades y capacidades con que están dotados casi todos los seres humanos.

Quien ha recibido todo regalado se transforma en un indigente, porque asume la posición de la víctima que sólo se queja. Cree que los demás tienen obligación de ponerle todo en las manos, y considera una desgracia desarrollarse en un trabajo digno.

Es muy difícil que quien ha recibido todo regalado, algún día quiera convertirse en alguien útil para sí mismo. Le parece que todos a su alrededor son responsables de hacerle vivir bien, y cuando esa "ayuda" no llega, culpa a los demás de su "desgracia" (no por anularlo como persona, sino por no volverle a dar). Solo los sistemas más despóticos impiden que los seres humanos desarrollen toda su potencialidad para vivir. Creen estar haciendo bonito, pero en definitiva están empleando un arma para anular a las personas.
(No quiere decir que la caridad de una ayuda temporal no sea necesaria en momentos especiales).

Ana Cristina Aristizábal Uribe

Vivir cada instante

Todos pasen un buen recibir de ano nuevo 2014... 

2014 ano de mil sorpresas a venir... de risa o llanto... pero así es la vida... impredecible. Lo mejor vivir cada instante, cada ahora, cada hoy pues eso es la vida. Olvidarse del ayer... ya no existe. Olvidarse del mañana... no existe. Solo existe cada hoy... cada presente. 

No se enrollen sus vidas.... vívanlas no mas... tal cual se les de. Sientenla, emocionence con ella... es lo que da placer, gozo a la vida... 

No se llenen de añoranzas por el ayer. No se llenen de angustias por el mañana. Todo eso es mental.... que no les permite vivir cada hoy... y los hace vivir en un tiempo que no existe.

Hagan lo que tienen que hacer cada instante.... háganlo con placer, gusto, AMOR, GRATITUD, ALEGRÍA y sentirán su vivir es pleno estén donde estén y con quien estén.

Quien hace de la vida un rollo existencial.... motivado por culpas de si lo hizo bien o mal... simple no vive la vida. Uno en la vida actúa según el carácter, temperamento heredado, según la etapa de la vida, según las circunstancias le toca vivir. Todo absolutamente... esta bien hecho... no es para arrepentirse. Lo bien o mal no existe.... solo son creencias impuestas por los patrones de comportamiento de cada sociedad. No juzguen a nadie... no son quien para hacerlo... primero véanse en un espejo. No encierren su pensar con los barrotes de los dogmas, tabúes, prejuicios, creencias, patrones, valores impuestos por una sociedad... sean cada uno de uds su propio juez con su consciencia de vida.

La libertad del pensamiento hace uno mire todo lo que la vida nos ofrece... y ante eso asombrarnos, maravillarnos.

La vida se hizo para vivirla.... con alegría, dicha, gozo, amor y gratitud.... y establecido como modo de vida... hace uno siempre este bien... en lo malo ve lo bueno, en la fealdad ve lo bonito, en la tristeza ve la alegría. En todo lo vivido ve lo grato o la lección.

Feliz ano 2014... pero mejor les deseo feliz cada instante vivan conscientemente, plenamente con todos sus sentidos atentos para ver, maravillarse de todo lo que la vida les ofrece.

Sean felices como MODO DE VIDA.

Lo mejor para vivir es procurar ser ordenado, metódico, alegre, agradecido, enamorado de la vida.

Saludos cordiales,

Valmore Vivas
AMOR, GRATITUD, ALEGRÍA

Saludos cordiales,

El olvido

Las personas por ésta fecha... reflexionan... sobre lo hecho, sobre lo que le ha sucedido... y qué concluye?. Solo cada una concluye en su interior lo bueno vivido, lo malo vivido, lo que dejó de vivir.

Lo que sea... vivido... no importa... todo queda cómo aprendizaje... para enfrentar lo que le ha de venir.

La vida nos da el OLVIDO para continuarla... sin éste la vida sería una carga muy pesada de alegrías y tristezas... peso que no nos dejaria vivir la vida a cada instante nos es dada.

Y gracias al olvido vamos ligeros de mente... para sentir las nuevas emociones percibimos.

Pero... hay personas... que luchan contra el olvido para que no los haga ligeros... y asi cuan cargas pesadas llevan los recuerdos que nunca jamás se haran vida otra vez. Recuerdos que ayer fue un instante alegre o triste.

Vivamos la vida como se de... ella es impredecible siempre, ella siempre será una cajita de pandora de mil sorpresas para asombrarnos, maravillarnos, hacernos reir o llorar.

Valmore Vivas
Amor, Gratitud, Alegría

Año 2014..... Año 2013

Año 2014... el porvenir.... indescriptible, impredecible.... cualquier cosa puede suceder a cada uno de nosotros... desde las alegrías hasta las tristezas... lo que sea... bienvenido... será vida a vivir... hasta puede ser nuestra partida de esta vida terrenal.... bienvenida será... habremos cumplido nuestro rol de vida.

Año 2013.... el pasado, lo vivido... alegre o triste.... vida que nos regocijó, nos entristeció. Vida a dejar atrás, a olvidar para dar cabida a lo NUEVO a venir en cada instante.

Un día llegamos, un día nos vamos... el trecho... es la vida... a ser vivida... a la manera de cada uno... aportando al TODO ese dar.

Así... la vida... es dicha o desdicha... para cada quien a como la asuma, a como la mire, a como la sienta, a como se emocione, a como se ilusione, a como sueñe.

No es desear Feliz Navidad... es desearle a cada quien dicha en cada instante que viva... y no esperar un día para desearlo, para que lo viva. Si cada quien en todo instante es feliz... viendo en lo malo... lo bueno, en lo triste... la alegría, en lo feo... lo bonito.... su vivir es ALEGRÍA SIEMPRE.

Cultiva la libertad con el desapego a todo... pues nada absolutamente nada es tuyo o te pertenece... ni cosa ni persona... es un préstamo la vida te da para transitarla.

No ates grilletes a tus tobillos con patrones de vida, dogmas, prejuicios, tabúes.... si lo haces construirás los barrotes de tu cárcel mental. Mantén libre tu pensar... que tu consciencia sea tu farol de luz.

Has de tu diario vivir.... GOZO... sea soleado, sea lluvioso.... todo vivir regocija o enseña. 

La esencia de la vida.... la SALUD... cuídenla. 

Saludos cordiales,

Valmore Vivas
AMOR, GRATITUD, ALEGRÍA

Burrita de CARGA

Burrita de CARGA

Hay personas que acostumbran a sus familiares, allegados a todo hacerlo... no reparten tareas... pues todo lo quieren ellas hacer, no confian en otros... quizás es su manera de entretenerse, relajarse, sentirse ocupadas, útiles.

Los otros disfrutan de su tiempo ocioso... a sabiendas la burrita de carga todo lo carga.

Ah burrita pa tonta de ver su gozo... de sentir la carga le costriñe sus costillas y de vaina puede respirar, tomar aliento.

Asi... toda la vida... la burrita de carga lleva su vida... no la concibe sin tener en sus espaldas su carga de vida, la suya y la de otros.

Hay vidas que nacen para ser burritas de carga de otros, hay vidas que nacen para ser águilas volando ligeras por el inmenso, infinto y alto cielo.

Valmore Vivas
Amor, Gratitud, Alegría

23 respuestas de Ghandi

Las 23 respuestas que dio Ghandi a estas 23 preguntas.

Sería maravilloso aplicarlas.

1.- Cual es el día mas bello?
R. Hoy

2.- La cosa Mas fácil?
R. Equivocarse

3.- El obstáculo mas grande?
R. El Miedo

4.- El mayor error?
R. Abandonarse

5.- La raíz de todos los males?
R. El Egoísmo

6.- La distracción mas bella?
R. El Trabajo

7.- La peor derrota?
R. El Desaliento😩

8.- Los mejores Profesores?
R. Los Niños

9.- La primera necesidad?
R. Comunicarse

10.- Lo que hace mas feliz?
R. Ser útil a los demás

11.- El Misterio mas grande?
R. La Muerte

12.- El peor defecto?
R. El Mal Humor

13.- La Persona mas peligrosa?
R. La Mentirosa

14.- El Sentimiento mas ruin?
R. La Envidia

15.- El regalo mas bello?
R. El Perdó😇

16.- Lo mas imprescindible?
R. El Hogar🏡

17.- La Ruta mas rápida?
R. El Camino Recto

18.- La Sensación mas grande?
R. La Paz Interior

19.- El resguardo mas eficaz?
R. El Optimismo

20.- La mayor satisfacción?
R. El Deber cumplido

21.- La Fuerza mas potente?
R. La Fe

22.- Las Personas mas necesarias? -
R. Los Padres👪

23.- La Cosa mas bella de la vida? -
R. El Amor

Y siempre ten presente que:

no se pierde lo que no tuviste,

no se mantiene lo que no es tuyo

y no puedes aferrarte a algo que no se quiere quedar.

Así que conserva lo que tienes.

Olvida lo que te duele.

Lucha por lo que quieres.

Valora lo que posees.

Perdona a los que te hieren.

Ofrece disculpas a los que heriste

y disfruta al máximo a los que te aman tal y como eres.

Valmore Vivas
Amor, Gratitud, Alegría

Tu SOMBRA

Tu SOMBRA

Hay vidas que siempre son  tormentosas, briosas, inquietas... cuan rápidos de río.

Hay vidas que siempre son calmadas, tranquilas, armoniosas... cuan río calmado.

Ambas son aguas del río... solo que los cauces por donde fluyen las hacen rápidas o calmadas.

Esos cauces poco cambian... para que los rápidos se hagan calma o la calma se haga rápidos.

Cual es el cauce de las vidas?... el carácter, el temperamento que heredaron, la crianza y el ambiente de su niñez, adolescencia... éstos mucho marcan el comportar de las vidas... cuan sombras están siempre a su lado unidas... que las inhibe cambiar... por mucho que lo deseen.

Valmore Vivas
Amor, Gratitud, Alegría

El futuro... un espejismo

El futuro que planeamos... nunca se da igual... es un espejismo que perseguimos, que nos anima s avanzar siempre.

Mil variantes en el camino siempre se presentan que hace otros senderos tomemos... que a nuevos lugares, vivencias, logros nos llevan.

Dado esto... uno siempre debe estar abierto al acontecer diario, instantáneo la vida nos va dando con el espíritu abierto a vivirlo, sentirlo.

Ante los cambios... adaptarse lo más rápido... y seguir... nunca parar.

Pararemos el dia nos muramos.

Ese dia diremos adiós a este existir.

Qué otra vida nos espera?... nadie lo sabe... todo lo que se dice son inventos del hombre para quizás mitigar su miedo, su dolor a dejar esta vida cuando a ella se han apegado... y muchas veces dejado de vivir.

La vida nos es dada para ser ViVIDA con sus dulzor, acidez, amargor, picazón, salidez.

En todos los sabores está el placer de la vida... VIVAMOLA no más.

Valmore Vivas
Amor, Gratitud, Alegría

Brazos amorosos

Corre, corre...
desesperado, veloz...
para llegar al abismo...
solo lo descubre...
cuando da el paso sin vuelta atrás.

Cayendo...
en un instante...
para estrellarse entre los riscos...
llora...
queriendo retrocer...
su apuro ciego.

Tarde es...
en los riscos...
brazos abiertos lo esperan con amor...
la muerte.

Valmore Vivas
Amor, Gratitud, Alegría

Elecciones Municipales 08-12-2013

Estoy en la cola. Poca gente votando.

La quejadera de las personas porque la cola pasa algo lento.

Apurados para ir hacer nada... no se vacilan el momento... como si esto fuera siempre.

La movilización de patrullas a votantes pareciera no está activada.

Ya veremos al final de votación... de seguir asi la abstención será grande.

Las personas se quejan.... y en la unica oportunidad tienen para decidir no lo hacen... para quedarse en su casa rumiando pestes.

El pais cambiará... será muy lento... mas con el entorno que bombardea antivalores por todos lados y quienes deben dar EJEMPLO no lo hacen con su actuar... solo son pura verborrea demagogica... engaña Pueblos.

Pero el Pueblo poco a poco va tomando consciencia que el Poder es de él y elige gobernantes para el bien de TODOS y no de unos pocos que lo secuestran para su lucro.

Da pena ajena ver el nivel de preparación de algunos alcaldes y concejales que se van a elegir... personas que solo son unos gritones sin nada en la mente, personas que solo buscan llegar al Poder para saquear el erario público... y asi uno observa como un sin nada material llega al poder y de la noche a la mañana se hace un magnate, un potentado, un déspota... a la vista de todos y a la ceguera de la justicia.

Es nuestro pais POR AHORA con el cual debemos convivir nos guste o no.

Valmore Vivas
Amor, Gratitud, Alegría

Apegos y Miedo

Los apegos al pasado y el miedo al porvenir.... paralizan el PRESENTE.

Los miedos vienen de los prejuicios, tabúes, dogmas nos inculcan en nuestra mente virgen infante.

Deslastrarse de ellos cuesta mucho... pues el cuerpo se ha acostumbrado a llevar su peso haciendo creer con ello pisamos firme cuando caminamos... sin darnos cuenta al irlos descargando nuestro cuerpo, nuestro ser se hace ligero al andar, se hace LIBRE.

Valmore Vivas
Amor, Gratitud, Alegría

Tras el ESPEJISMO

Corre veloz montado en su potro... la pradera.

La pradera abre sus brazos... él no los ve.

Toda su consciencia está atenta a las riendas del potro, a lo rápido por alcanzar el espejismo.

La sed se apoderó de su ser.

Valmore Vivas
Amor, Gratitud, Alegría

La NADA

Los dias pasan. Los meses pasan. Los años pasan.

Ese pasar del tiempo, cuan tren en su viaje va dejando pasajeros en estaciones donde otros se montan para ocupar sus espacios y seguir en el viaje.

La vida... un soplo... en el eterno tiempo.

Soplo donde pasamos dejando huella en la mar.

En un momento todos veniamos acompañados... compartiendo momentos alegres, momentos tristes, momentos de brega, momentos de sueños, de ilusiones.

Hoy ya no estamos juntos... unos se han ido desembarcando en sus estaciones... para mas nunca volverlos a ver. Queda lo vivido con ellos.

Mañana, en cualquier momento, a cada uno le tocará llegar a su estación y desembarcarse.

Estación donde uno se queda para tomar nuevas vidas, para difuminarse en el TODO.

Asi la vida es un paseo donde en una estación nos embarcamos y en otra nos desembarcamos... para regresar a nuestro comienzo... la NADA.

El paseo que la vida te da... busca gozarlo, disfrutarlo, ser feliz, ser alegre, sentirla imbuido en lo sencillo, en lo simple donde la vida siempre es.

Se luz de vida... con tu alegria de amor a la vida dada... corta o larga.

Saludos cordiales,

Valmore Vivas
Amor, Gratitud, Alegría

Ladronismo PURO de comerciantes

En Venezuela los comerciantes en su guerra económica contra el Gobierno desataron una USURA sin limite con el fin de crear malestar en la población contra el Gobierno.

El Gobierno les suministraba dolar a 6,30 Bs y los comerciantes lo reflejaban en sus costos a dolar paralelo de 50 a 60 Bs. Ya en el costo estan robando a la población.

El Gobierno tuvo que intervenir y darle un parado a esta usura sin control bajando los precios según dólar a 6,30 Bs y con una ganancia justa. Vean en la imagen la diferencia descomunal de precios: viejo contra nuevo rebajado.

Lo visto en la imagen no es especulación... es LADRONISMO PURO de comerciantes... deberían ir presos los dueños por hacer robo MASIVO.

Un pobre malandro, hambreado se roba un pedazo de pan... le caen a palo, todos lo señalan como delincuente y si lo agarran... rapido la justicia se hace para meterlo preso.

Por qué a los dueños de estos comercios no los señalamos como DELINCUENTES?.

Por qué nadie los desprecia como maleantes?.

Por qué no los meten presos?.

Por qué en lugar de condenarlos... los halabamos como personas de éxito y terminamos limpiandole el piso por donde van a caminar?.

Aquí se muestra como los empresarios del pais se hacen ricos en un momento... se ve como sus agallas sin limite hace les importe un bledo miserear a la mayoria... pagandole salarios bajos y volviendoselos nada en sus tiendas LADRONAS muy bien decoradas.

Triste realidad... donde ojalá muchos despierten de su letargo peonal, sumiso, pendejo... y se den cuenta quién es su verdugo, quién es su LIBERADOR.

Saludos cordiales,

Valmore Vivas
Amor, Gratitud, Alegría

El hoy... luz es.

El ayer... polvo es.
El hoy... luz es.
El mañana... espejismo es.

Por qué hay personas que se quedan atadas al ayer?.

El ayer alegre o triste... jamás volverá.

Las personas que atan sus pies al ayer... dejan de fluir con la vivacidad de la vida.

Quién hace del ayer su vida... opaca su espíritu para no ser luz en el hoy.

Es el HOY donde siempre se debe vivir si uno quiere sentir el soplo de vida nos es dado.

Otras personas buscando evadir la vida... se montan en el porvenir... porvenir que jamás se vive... pues lo único que uno vive es cada HOY.

Asi... dedicate a vivir cada HOY en el espacio-tiempo lo vivas... pues es la vida misma abrazandote, amandote, emocionandote.

Has lo que tengas que hacer con dedicación, amor, gratitud, alegría.

Aleja de ti las personas nocivas, la nostalgia, la tristeza, la amargura, el odio, la envidia, la avaricia.

Mira siempre en todo lo bueno, lo positivo para que opaque lo negativo... asi siempre estarás lleno de optimismo, alegria al vivir.

Valmore Vivas
Amor, Gratitud, Alegría

12 PASOS PARA SIMPLIFICAR TU VIDA ( Wayne Dyer.)

12 PASOS PARA SIMPLIFICAR TU VIDA ( Wayne Dyer.)

Si no estás preparado para el Espíritu, lo más probable es que no sientas el resplandor de la inspiración. 

Dios estará a tu lado, te enviará la orientación, y las personas, que necesitas; pero si estás completamente ocupado, te perderás de estos regalos que pueden transformar tu vida.

1. Ordena tu vida, sentirás una gran oleada de inspiración cuando te deshagas de cosas que ya no son útiles en tu vida:

• Regala las cosas que llevas uno o dos años sin utilizar.

• Regala esos archivadores viejos que ocupan espacio y que casi nunca utilizas.

• Dona juguetes, herramientas, libros, bicicletas y platos que no utilices a instituciones de caridad.

Elimina todo aquello que te despierte el deseo de adquirir objetos que contribuyan a una vida desordenada. 

Recuerda lo que dijo Sócrates: "Está más cerca de Dios quien necesita menos". Así que mientras menos posesiones necesites asegurar, cuidar, desempolvar, organizar y mover, más próximo estarás a escuchar el llamado de la inspiración.

2. Elimina de tu agenda las actividades y obligaciones innecesarias e indeseables.

Si no estás preparado para el Espíritu, lo más probable es que no sientas el resplandor de la inspiración. 

Dios estará a tu lado, te enviará la orientación, y las personas, que necesitas; pero si estás completamente ocupado, te perderás de estos regalos que pueden transformar tu vida. 

Así que dile no a las exigencias excesivas, y no te sientas culpable de inyectar una dosis de tiempo libre a tu rutina diaria.

3. Asegúrate de que tu tiempo libre sea libre

Ten cuidado con esas invitaciones que pueden mantenerte en la cúspide de la pirámide social, pero que te impiden el acceso a una inspiración gozosa. Si los cócteles, las reuniones sociales, los eventos para recaudar fondos, e incluso charlar y beber con los amigos no es la forma en que realmente quieres pasar tu tiempo libre, no lo hagas. 

Rechaza las invitaciones que no activen sensaciones de inspiración.

Creo que pasar una tarde leyendo o escribiendo cartas, viendo una película con un ser querido, cenar con mis hijos o hacer ejercicio, es más inspirador que asistir a un evento en el que suelen abundar las conversaciones inútiles. He aprendido a rechazar esos eventos sin tener que disculparme, y eso me ha permitido tener más momentos de inspiración.

4. Saca tiempo para la meditación y el yoga

Saca por lo menos 20 minutos diarios, siéntate en silencio y establece un contacto consciente con Dios. 

Escribí un libro sobre este tema, "Cayendo al abismo", así que no me extenderé más. 
Sin embargo, diré que he recibido miles de mensajes de personas de todo el mundo en los que me expresaron su agradecimiento por haber aprendido a simplificar su vida cuando comenzaron a meditar. 

Te invito a que busques un centro de yoga cerca de tu casa y comiences a practicar con regularidad. 

Las recompensas son maravillosas: te sentirás menos estresado y más saludable e inspirado por todo lo que podrás hacer con y por tu cuerpo en muy poco tiempo.

5. Regresa a la sencillez de la naturaleza

No hay nada que sea más inspirador que la naturaleza. 
La fantasía de regresar a una vida menos tumultuosa casi siempre implica vivir en el esplendor de las montañas, los bosques o de un valle, en una isla, cerca al mar, o al lado de un lago. 

Estos deseos son universales, pues la naturaleza ha sido creada por la misma Fuente que nos creó a nosotros. Estamos constituidos por las mismas sustancias químicas de la naturaleza (somos polvo estelar, ¿recuerdas?).

Tu deseo de simplificar y de sentirte inspirado es impulsado por el deseo de ser tu "yo" natural, es decir, la naturaleza de tu yo. 

Así que camina o acampa en el bosque; nada en un río, lago o en el mar; siéntate frente a una fogata, monta a caballo, o esquía en la nieve. 

Esto no significa que tengas que darte unas vacaciones largas ni planearlas con meses de anterioridad: no importa dónde vivas, a pocas horas siempre habrá un parque, campamento o sendero que te permitirá disfrutar de la sensación de estar conectado con todo el Universo.

6. Marca distancia entre tú y tus críticos

Decide alinearte con personas que también quieran encontrar una inspiración simplificada. 

Dales una bendición silenciosa a quienes andan buscando defectos o son amigos de las confrontaciones, y apártate de su energía tan rápido como sea posible. 
Simplificarás tu vida enormemente si no tienes que justificarte ante nadie, y si recibes apoyo en vez de críticas.

No tienes por qué soportar las críticas; simplemente agradece con amabilidad y promete pensar en lo que te digan, pues representa un conflicto que no te permitirá sentirte inspirado. 

No necesitas justificar tus deseos ni tu personalidad, pues esas sensaciones internas son el Espíritu que te habla: son pensamientos sagrados, así que no permi­tas que nadie los destruya.

7. Saca un tiempo para tu salud

Recuerda que el mayor problema de salud en nuestra sociedad parece ser la obesidad. ¿Cómo puedes sentirte inspirado y vivir con sencillez si consumes cantidades excesivas de alimentos y no haces el ejercicio que tu cuerpo te pide? 

Recuerda que tu cuerpo es el templo sagrado donde vives durante esta vida, así que saca un poco de tiempo cada día y haz ejercicio. Si sólo puedes darle una vuelta a la manzana, simplemente hazlo. 

De igual manera, incorpora a tu consciencia las pala­bras control de porciones: ¡tu estómago tiene el tamaño de un puño, no de una pala! 

Respeta tu templo sagrado y simplifica tu vida haciendo ejercicio y comiendo con moderación; ¡te prometo que te sentirás inspirado si comienzas a hacerlo ya!

8. ¡Juega, juega, juega!

Simplificarás tu vida y te sentirás inspirado si aprendes a jugar en vez de trabajar toda tu vida. 

Me encanta estar rodeado de niños porque me inspiran con sus risas y su frivolidad. De hecho, muchos adultos me han dicho: "Wayne, no has madurado: siempre estás jugando". 
¡Esto es algo que me enorgullece profundamente! 

Juego cuando hablo en el escenario, y juego mientras escribo ahora.

Quiero aprovechar para darle las gracias a Howard Papush, quien escribió un maravilloso libro titulado "Tiempo de receso: sorteando tu vida en medio de las tensiones", el cual te recomiendo (Howard también ofrece seminarios en los que enseña a jugar y a divertirse). 
n su libro, Howard comparte esta hermosa frase de Richard Bach: "Tu vida está orientada por un aprendiz interior, por ese ser espiritual y juguetón que es tu verdadero yo". Estoy totalmente de acuerdo: ¡por favor, entra de nuevo en contacto con tu yo real y juguetón, y aprovecha la menor oportunidad para jugar! Verás que todo será más dulce y más simple.

9. Disminuye el ritmo

Una de las observaciones más iluminadoras de Gandhi nos recuerda que, "La vida es algo más que aumentar el ritmo". 

Este es un gran consejo para simplificar tu vida; de hecho, disminuye el ritmo de todas tus actividades durante un momento, aquí y ahora. Lee estas palabras lentamente. Desacelera tu respiración para que seas consciente de cada inhalación y exhalación…

Cuando vayas en tu auto, disminuye la velocidad y relájate. 

Desacelera tu forma de hablar, tus pensamientos y el ritmo frenético de todo lo que haces. 
Dedica más tiempo a escuchar a los demás; sé consciente de tu inclinación a interrumpir y a dar por terminadas las conversaciones, y opta más bien por escuchar. 

Detente y aprecia las estrellas en una noche despejada, o las formas de las nubes en un día gris. Siéntate en un centro comercial y observa cómo todas las personas parecen ir deprisa y sin rumbo alguno.

Si disminuyes el ritmo, simplificarás tu vida y te re­unirás con el ritmo perfecto con el que funciona la creación. Imagina que tratas de forzar a la naturaleza halando una planta de tomate que acaba de brotar: eres tan natural como esa planta, así que permítete estar en paz con la perfección del plan de la naturaleza.

10. Haz todo lo posible para evitar las deudas

Recuerda que estás intentando simplificar tu vida, así que no necesitas comprar objetos que la complicarán y la trastornarán. 

Si no puedes adquirirlos, olvídate de ellos hasta que puedas hacerlo; al contraer deudas, sólo agregas más capas de ansiedad a tu vida. Esa ansiedad te alejará de la paz, que es el lugar donde te encuentras cuando estás en Espíritu. 

Si tienes que trabajar más para pagar deudas, disfrutarás menos de tu vida actual; en consecuencia, estarás más lejos de la paz y la alegría, que son los símbolos de la inspiración. 

Te sentirás mucho mejor y disfrutarás tu vida si tienes menos en vez de contraer deudas que no te darán paz y tranquilidad, sino estrés y ansiedad. 

Y recuerda: el dinero que posees sólo es energía, así que niégate a conectarte con un sistema energético que no es real.

11. Olvídate del valor efectivo

Procuro no pensar frecuentemente en el dinero, pues he observado que las personas que lo hacen no piensan en casi nada más. Entonces, haz lo que tu corazón te diga que es lo que te hace feliz, en vez de pensar si será rentable o no. 

No te niegues a los placeres de la vida por razones monetarias; no determines tus compras por el hecho de obtener un descuento, y no te prives de sentir alegría porque no te hicieron una rebaja. 

Puedes llevar una vida feliz y satisfactoria, y si en este momento estás pensando que yo tengo el descaro de decirte esto porque tienes una situación financiera precaria, es porque tú mismo has levantado tu propia barrera de resistencia.

Deja de ponerle una etiqueta con precio a todo lo que tienes y haces: a fin de cuentas, en el mundo del Espíritu no hay etiquetas con precios. 

No hagas del dinero el centro de todo lo que tengas o hagas; más bien, descubre el valor inherente a todas las cosas: así simplificarás tu vida y regresarás al Espíritu. Un dólar no determina el valor, aunque vivas en un mundo que intenta convencerte de lo contrario.

12. Acuérdate de tu Espíritu

Si la vida te parece muy compleja, rápida, desordenada, frenética, o difícil, acuérdate de tu propio Espíritu. 

Estás enca­minado a la inspiración, un lugar sencillo y pacífico en donde estás en armonía con la sincronización perfecta de toda la creación. 

Viaja mentalmente allí y detente con frecuencia para recordar lo que realmente quieres.

Vive AHORA

La vida no es dentro de un año... la vida es cada instante.

Cada instante es la gota de vida que llena el vaso de lo vivido.

Lo vivido... vivido está.

Quién se para en lo vivido para constante anhelarlo no vive la vida se le ofrece en cada instante.

No vivas de nostalgias. No vivas de porvenires. Vive solo cada instante... ladrillo de tu porvenir.

Valmore Vivas

Qué empuja la vida?

Qué empuja a un velero en la mar?.

El viento. Cuando no hay quieto se queda en espera el viento llegue.

Qué empuja a un humano a no parar?.

Valmore Vivas
Amor, Gratitud, Alegría

Quién complica el vivir?

Quién complica el vivir?.

Uno mismo al querer arroparse mas allá de donde da la cobija..., al anhelar tener mas allá de los ingresos.

No es malo aspirar... pero se debe vivir con lo que se tiene... no con lo que se aspira.

Con lo que se tiene se usa de base para buscar lo que se aspira... siempre teniendo el control.

En el aspirar al inicio ir con calma para poco a poco lograrlo.. e ir consolidando.

Y ante todo no dejarse agobiar para no perder la esencia del gozo en el amor, gratitud y alegria.

Y no olvidar lo esencial para conquistar adornos y disfrutarlos es siempre mantener BUENA SALUD.

De nada vale afanarse por conquistar adornos si el precio es la salud. Es el peor cambio un ser puede hacer con su vida única, irrepetible.

Sin salud nada se disfruta.

Con salud aprender a disfrutar en lo simple, sencillo, humilde.

Valmore Vivas

Un aleteo de mariposa

El existir del hombre en el tiempo eterno es apenas un aleteo de mariposa.

Es una brisa fugaz.

Llega sin nada. Se va sin nada.

Todo lo que hace el tiempo lo hace olvido, lo hace ruindad.

Ese hacer, ese tener entreteniene al hombre mientras da su aleteo de mariposa.

Triste es que muchos imbuidos en su hacer, en su tener no perciben mientras están dando su aleteo... cuando lo perciben ya se acaba su aleteo.

Valmore Vivas

Dios o Naturaleza. De Spinoza

Este es el Dios o Naturaleza de Spinoza:

Dios hubiera dicho:

"Deja ya de estar rezando y dándote golpes en el pecho! Lo que  quiero que hagas es que salgas al mundo a disfrutar de tu vida.

Quiero que goces, que cantes, que te diviertas y que disfrutes de todo lo que he hecho para ti.

¡Deja ya de ir a esos templos lúgubres, obscuros y fríos que tú  mismo construiste y que dices que son mi casa.

Mi casa está en las montañas, en los bosques, los ríos, los lagos, las playas. Ahí es  en donde vivo y ahí expreso mi amor por ti.

Deja ya de culparme de tu vida miserable; yo nunca te dije que había nada mal en ti o que eras un pecador, o que tu sexualidad  fuera algo malo.

El sexo es un regalo que te he dado y con el que puedes  expresar tu amor, tu éxtasis, tu alegría. Así que no me culpes a mí  por todo lo que te han hecho creer.

Deja ya de estar leyendo supuestas escrituras sagradas que nada  tienen que ver conmigo. Si no puedes leerme en un amanecer, en un  paisaje, en la mirada de tus amigos, en los ojos de tu hijito…  ¡No me encontrarás en ningún libro!

Confía en mí y deja de pedirme. ¿Me vas a decir a mí como hacer mi  trabajo?

Deja de tenerme tanto miedo. Yo no te juzgo, ni te critico, ni me enojo, ni me molesto, ni castigo. Yo soy puro amor.

Deja de pedirme perdón, no hay nada que perdonar.  Si yo te hice… yo te llené de pasiones, de limitaciones, de placeres, de sentimientos, de necesidades, de incoherencias…  de libre albedrío ¿Cómo puedo culparte si respondes a algo que yo puse en ti? ¿Cómo puedo castigarte por ser como eres, si yo soy el que te hice? ¿Crees que podría yo crear un lugar para  quemar a todos mis hijos que se porten mal, por el resto de la eternidad? ¿Qué clase de dios  puede hacer eso?

Olvídate de cualquier tipo de mandamientos, de cualquier tipo de leyes; esas son artimañas para manipularte, para controlarte, que sólo crean culpa en ti. Respeta a tus semejantes y no hagas lo que no quieras para tí. Lo único que te pido es que pongas atención en  tu vida, que tu estado de alerta sea tu guía.

Amado mío, esta vida no es una prueba, ni un escalón, ni un paso en el camino, ni un ensayo, ni un preludio hacia el paraíso. Esta vida es lo único que hay aquí y ahora y lo único que necesitas.

Te he hecho absolutamente libre, no hay premios ni castigos, no hay pecados ni virtudes, nadie lleva un marcador, nadie lleva un registro.

Eres absolutamente libre para crear en tu vida un cielo o un infierno.

No te podría decir si hay algo después de esta vida, pero  te puedo dar un consejo. Vive como si no lo hubiera. Como si esta fuera tu única  oportunidad de disfrutar, de amar, de existir.

Así, si no hay nada, pues habrás disfrutado de la oportunidad que te di.

Y si lo hay, ten por seguro que no te voy a preguntar si te portaste bien o mal, te voy a preguntar ¿Te gustó?… ¿Te divertiste?…  ¿Qué fue lo que más disfrutaste? ¿Qué aprendiste?…

Deja de creer en mí; creer es suponer, adivinar, imaginar. Yo no quiero que creas en mí, quiero que me sientas en ti. Quiero que me sientas en ti cuando besas a tu amada, cuando arropas a tu hijita, cuando acaricias a tu perro, cuando te bañas en el mar.

Deja de alabarme, ¿Qué clase de Dios ególatra crees que soy?

Me aburre que me alaben, me harta que me agradezcan. ¿Te sientes agradecido? Demuéstralo cuidando de ti, de tu salud, de tus relaciones, del mundo. ¿Te sientes mirado, sobrecogido?…  ¡Expresa tu alegría! Esa es la forma de alabarme.

Deja de complicarte las cosas y de repetir como perico lo que te han enseñado acerca de mí. Lo único seguro es que estás aquí, que estás vivo, que este mundo está lleno de maravillas. ¿Para qué necesitas  más milagros? ¿Para qué tantas explicaciones? No me busques afuera, no me encontrarás. Búscame dentro… ahí estoy, latiendo en ti."

Spinoza

El arte de amar. Fuente: EPYA

El arte de amar

Un cónyuge le dice a su pareja: ¿Por qué siempre te queda tanto mes al final del dinero? Es gracioso, pero nos recuerda que el amor se estrella muchas veces en el muro de lo material. No se vive solo de romances o mimos y amar pide lograr acuerdos en relación con el manejo del dinero. No hay amor que perdure si en esta área hay serias dificultades, porque uno o ambos son irresponsables. Casi siempre en la pareja alguien es más generoso de la cuenta, y el otro más tacaño de lo debido. Su reto es armonizar, llegar a un buen equilibrio, no pelear y enriquecerse con lo mejor de cada uno. Vivir en pareja es unir las diferencias, ceder y lograr acuerdos de mutuo beneficio. Entonces, el amor resiste las crisis y, en caso de una separación, las peleas por plata no causan estragos.

En este sentido conviene recordar que a una mujer muy sabia le pidieron varias guías en el arte de amar y convivir, y ella dio estas: 

1. Aceptarse y aceptar. Siempre hay paz en la aceptación y ella no impide cambiar lo que se puede mejorar. La aceptación se hace con paz y seguros de que todo marcha como debe ser. 

2. Adaptarse. No solo a las personas, también al entorno con una actitud amorosa y alegre. Cuando te adaptas ves claro que la felicidad no de depende del exterior, sino de lo que hay en tu alma. 

3. Respetar. No empecinarse en cambiar a los otros y valorar sus ideas y su enfoque de la vida. Cada ser es autónomo y el camino es respetarlo sin juicios, agravios o imposiciones.

4. Valorar. Lo pequeño y lo grande, disfrutarlo todo y eliminar las quejas y el inconformismo. Quien valora agradece y quien agradece vive feliz. Muchas personas se quedan perplejas cuando en una relación se salta del amor al odio, del fuego al hielo. 

Entonces se preguntan: ¿qué le pasó a esta persona? o ¿qué me pasó a mí? No entienden por qué, donde había besos, caricias y dulzura, ahora hay celos, odio y agresividad.

Un tipo de ceguera les impide ver que en realidad nunca el amor nació y solo vivían del enamoramiento. Eso que muchos llaman amor, muchas veces es solo un apego y, a veces, un sedante o una droga. Necesitas del otro, pero un día se apaga el fuego del romance y surgen los conflictos. Nunca hubo amor o se dejó morir. 

Había deseo, pero no entrega generosa; pasión más no ternura; muchas promesas y cero compromiso. Amar es raro y muchos solo viven atisbos de amor que un día ceden el espacio al vacío, al odio o a la indiferencia.

Amar es dar sin negociar, inspirar sin controlar, corregir sin ofender, perdonar sin exigir. Amar es darte sin condiciones, confiar sin reticencias y comprometerse sin reservas. Amar es querer sin poseer y potenciar al otro en lugar de atarlo y frenar su expansión. 

El amor es un arte exigente.

Fuente: EPYA

Padres e Hijos

Los hijos y los padres por su diferencia de edad caminan en generaciones o etapas diferentes.

Asi muchas veces los padres no entienden a sus hijos y los hijos no entienden a los padres.

Los padres educan a sus hijos imitando en parte su crianza, los valores y principios aprendieron.

Los padres su fin es encauzar a sus hijos por un buen sendero para que ellos con el tiempo lo sigan ABRIENDO.

Pero los hijos un dia serán padres y harán lo mismo que hicieron sus padres con ellos bajo otras circunstancias, inculcando en sus hijos los valores y principios matizados que una vez le inculcaron sus padres.

Cuando los hijos son padres se identifican con sus padres... y viven las emociones, sentires sus padres vivieron con ellos.

Los padres tienen un plano de vivencia. Los hijos otro plano de vivencia.

Ambos planos deben ser respetados... ni uno ni el otro es superior sino complementarios.

Sabio de los hijos que se nutren del plano de los padres. Sabio los padres que se nutren del plano de los hijos.

Pero ante todo siempre debe existir el respeto de hijos a padres y de padres a hijos... sin juzgar... pues los padres fueron y son lo que son y los hijos fueron y son lo que son.

Padres e hijos son seres vivos que muestran al mundo lo que el mundo hizo de ellos... cada uno es único... y los hijos mucho son de lo que son sus padres pues de ellos heredaron caracter, temperamento y formación de valores y principios.

Los padres dan lo que a su alcance pudieron, pueden dar. Los hijos germinan en ese dar y jamás deben juzgar ese dar pues era lo que en su momento podian dar sus padres.

Un día los hijos seran suegros.

Valmore Vivas

Cultura saqueadora sin límites

En la Orbe el hombre vive devorando los recursos como si fueran ilimitados, lo hace vorazmente.

Hoy las generaciones, en algunos países, no piensan en el porvenir de otras generaciones, de otros seres vivos que hacen posible la vida.

Asi sucede en Venezuela, hoy una cuerda de vivos avarientos buscan absorver lo más que puedan la riqueza que emana del subsuelo..., sin importarle las generaciones por venir... y su egoismo es tal que apedrean a quién pretende sembrar esa riqueza para generar otras formas de sustento.

Si hoy, que debió haber sido ayer, no sembramos el petróleo para recoger cosechas venideras, cuando el petróleo se extinga nos convertiremos cuan pueblo minero desolado, triste, paupérrimo cuando su mineral de riqueza queda totalmente sacado, explotado. Los acaudalados emigrarán a otros paises con las fortunas saqueadas y los sobrevivientes se quedarán a luchar, a matarse por un bocado de pan.

Es un gran reto para hoy sembrar el petróleo luchando contra una cultura voraz, saqueadora de unos pocos que se irradia a los muchos imitando.

Valmore Vivas

El Callao... la Venezuela chica.

El Callao es la muestra pequeña de Venezuela.

Las personas externas creen en El Callao por la extracción del oro todos sus pobladores viven como reyes.

No es asi, solo unos pocos disfrutan de la riqueza y a la mayoria la tienen peonada por tres centavos.

Esa peonada vive en la miseria, pobreza o sobrevivencia por sus salarios bajos, por la especulacion desmedida de bienes y servicios que vienen del entorno Venezuela.

Los pocos se apropian del oro y son los dueños de los negocios con los cuales buscan reciclar su bonanza y chupar las migas dan a los muchos.

Con la sobrevivencia de los muchos... los pocos aseguran a sus esclavos atados a ellos... con la esperanza un dia serán millonarios. Mueren miseros, en los huesos creyendo en su riqueza por hallar.

ooooooo

Venezuela está como el médico que diagnostica la enfermedad... pero no hace nada por curarla... se beneficia de la muerte del paciente.

Actua como buitre que se alimenta de la carroña.

Arturo Uslar Pietri lo dijo... pero ni bolas le pararon.

Chávez se enfrentó para tratar de revertir el problema, de dar solución y uno ve como los buitres lucharon hasta verlo morir y ahora con Maduro van con todo, ahi la guerra económica desatada por la élite que ve sus intereses afectados.

Les importa un bledo el pueblo... al pueblo lo ven como sus peones, siervos, esclavos. No les importa el pais, lo que les importa es saquearlo sin limite, devastar el pais cuan pueblo minero y luego con la fortuna hecha ir a otro pais a seguir con su voracidad o disfrutar de la riqueza saqueada.

Y lo arrecho de todo es que unos cuantos del Pueblo no despiertan de su dopaje... y ven al cordero y no al lobo que hay debajo del disfraz. Es el síndrome del esclavo que venera al amo cuan Dios inculcado y lanza piedras a su liberador.

Es la cultura heredada, inculcada desde hace milenios... donde unos pocos se apoderan del fruto y voluntad de muchos.

Y por vientos que soplan será asi por siempre.... y el hombre cuan utopía que se aleja al dar pasos seguirá en su lucha de nunca acabar pero que lo alienta a seguir. Ganará batallas, avanzará, lo harán retroceder... pero difícil logre la victoria HUMANISTA.

Valmore Vivas

Venezuela: Pais minero

Nuestra economía es la de un país minero, monoproductor... que no produce practicamente nada cuan colonia y depende para su existir de la importación de bienes y servicios... haciendo el dinero que recaba por el petróleo a precio de materia prima lo devuelva al exterior a precio de materia acabada al importar bienes y servicios.

Eso ha hecho del pais surja un empresariado netamente comercial conectado con transnacionales elaboradoras de bienes y servicios.

Por esa razón, a los profesionales no se les valora, porque el empresario no es desarrollador de tecnología, ciencia y solo usa al profesional como un peón instruido para llevar la venta de productos, el mantenimiento de equipos importados y ejecución de servicios.

Mientras el pais no emprenda una economía de desarrollo de ciencia y tecnologia... los profesionales... en especial ingenieros nunca serán valorados por su intelecto y los subutilizarán y los harán vivir una vida de sobrevivencia, esclavitud motivados al consumismo, a parecer ricos.

En la economía minera el bienestar lo gozan, lo gozarán los vivos negociantes en lo comercial, en lo público. Ahi el caldo de cultivo de nuestra corrupción pública y privada.

Esa es nuestra clara realidad economica, cultural desde hace mas de un siglo por el petróleo, pero viene desde la colonia donde la idea era saquear al pais y solo ser productor de materia prima usando a una élite criolla y al pueblo de peón, esclavo... cultura bastante arraigada... y muy dificil de cambiar sobre todo con una oligarquía hecha millonaria con la renta petrolera a través del comercio... donde el esfuerzo es poco y la rentabilidad es astronomicamente usurera.... propia de nuestro pais monoproductor minero.

Valmore Vivas

8D Será Plebiscito para quién?

La oposición en su delirio dice las elecciones del 8D serán un Plebiscito al Gobierno.

Pero la pelota se les va a revertir, pues una vez pierdan la mayoria de alcaldias el Plebiscito será del Pueblo hacia ella... será la expresión del Pueblo rechazandola por su sentir antipatria, cipaya contra Venezuela.

Este Pueblo ya despertó... ya poco se come el cuento del lobo vestido de oveja.

Los lideres de oposición han demostrado ser unos farsantes, demagogos, atrapa ingenuos... que con espejos pretenden apoderarse del oro del país.

Los líderes de la oposición son los titeres de la élite criolla y extranjera que pretenden volver a tomar el Poder para adueñarse de nuestros recursos para ellos y migas a la mayoria.

Desde que llegó Chávez al Poder esa élite pretendió comprar, endulzar a Chávez para que los siguiera beneficiando tal cual ocurria en la IV, pero Chávez no se vendió y siguió con su causa de rescatar la riqueza a quien siempre le ha pertenecido: el Pueblo.

Eso la élite no lo tolera, y como amo arremete con toda su soberbia, malicia contra el Gobierno, contra el Pueblo.

Asi hoy le importa un bledo especular con los precios de bienes y servicios. Le importó un bledo llevarnos a una masacre durante el Golpe del 11 de abril 2002. Le importa un bledo envenenar, sicociar al Pueblo para crear las condiciones de caos, angustia en el Pueblo que pueda propiciar un encuentro entre hermanos.

Quien crea la élite es un corderito, es humanista no la ha visto actuar. Solo basta recordar la dictadura que impuso a Chile en 1973 con toda crueldad por 17 años.

Valmore Vivas

Cultiva la CALMA

Cultiven la CALMA... con ella la vida se muestra con nitidez.

En la calma la mente es vivaz, despierta, alerta, clara.

Quienes van atropellados por la vida... ella les ciega su vista, su mente, sus maravillas, sus asombros.

No corras cuan galgo detras de presa inalcanzable en canodromo.

Todo en la vida una vez llegas descubres es un espejismo... el agua se desvanece entre tus manos.

Pero ese espejismo por el cual andas te empuja a vivir.... solo que el gozo debes buscarlo en el andar no en la llegada al espejismo.

Valmore Vivas

Cuando un pueblo despierta es GIGANTE

La élite usurera, LADRONA cree que encareciendole la vida al Pueblo gana gloria con él, se equivoca, poco a poco cavan su foso de desaparición en el desprecio, arrechera el Pueblo les va agarrando... pues la siente cuan hiena sin compromiso de pais solo pensando en como lucrarse sin medida.

La Revolución cada dia se afianza mas con ésta élite y oposición apatrida, cipaya que le importa un bledo poner entre hermanos nos matemos.

El tiempo es el enemigo de ésta élite y oposición... pues el tiempo les va derritiendo su carreta de corderos para ir mostrando su verdadero rostro de lobo feroz, hambriento, cruel, sin piedad, sin humanismo. Su único humanismo son ellos todos los demas, la mayoria, los ven como bestias de arreo, peones, siervos, esclavos utiles para llenarles sus arcas de dinero, oro con su sudor a cuenta de un bocado de comida. No les importa para nada el bienestar, buen vivir del Pueblo, de la mayoría.

Es la cultura feudal, esclavista de épocas antañas pero camufladas sutilmente.

Ellos son pocos, el Pueblo es la mayoria y es quien los mantiene en su lujo... por ello mantener al Pueblo dormido, sumiso, sometido es su fin.

Valmore Vivas

Dedicate a vivir la VIDA

Estás condenado a morir en cualquier momento.

Vive la vida... es finita no infinita, no caigas en desesperos por querer abarcar todo, todo tiene su tiempo, estás para cumplir un rol, degusta solo lo que cada instante te va dando la vida.

Cuando uno entiende la vida en si, uno se dedica en cada instante a vivirla.... en el espacio y tiempo se da.

La mejor manera de degustarla es manteniendo uno la calma, el sosiego, la consciencia despierta en cada momento estando siempre con cuerpo y mente unidos.

Quién vive cada instante sin juzgarlo solo sintiéndolo no importa el tiempo que viva pues siempre se sentirá pleno de vida vivida.

Es ser gota de agua en rio fluyendo... ella da y recibe vida por donde fluye.... sin mirar atrás siempre hacia adelante, hacia el frente.

Dedicate a vivir la vida te es dada sin juzgar... solo siéntanla con su dulzor, su amargura,  pues todo es vida.

Valmore Vivas

Sólo una cosa convierte en imposible un sueño: el miedo a fracasar.

..Cierta mañana, Nasrudin envolvió un huevo en un pañuelo, se fue al centro de la plaza de su ciudad y llamó a los que pasaban por allí:

- "¡Hoy tendremos un importante concurso!", dijo. "Quien descubra lo que está envuelto en este pañuelo recibirá de regalo el huevo que está dentro".

Las personas se miraron, intrigadas. Nasrudin insistió:

- "Lo que está en este pañuelo tiene un centro que es amarillo como una yema, rodeado de un líquido del color de la clara, que a su vez está contenido dentro de una cáscara que se rompe fácilmente. Es un símbolo de fertilidad y nos recuerda a los pájaros que vuelan hacia sus nidos. Entonces, ¿quién puede decirme lo que está escondido?"

Todos los habitantes pensaban que Nasrudin tenía en sus manos un huevo, pero la respuesta era tan obvia que nadie quiso pasar vergüenza delante de los otros. ¿Y si no fuese un huevo, sino algo muy importante, producto de la fértil imaginación mística de los sufís? Un centro amarillo podía significar algo del sol, el líquido a su alrededor tal vez fuese algún preparado de alquimia. No, no, aquel loco estaba queriendo que alguien hiciera el ridículo.

Nasrudin preguntó dos veces más y nadie se arriesgó a decir algo impropio. Entonces, abrió el pañuelo y mostró a todos el huevo.

- "Todos ustedes sabían la respuesta", afirmó, "y nadie osó traducirla en palabras. Así es la vida de aquellos que no tienen el valor de arriesgarse: las soluciones nos son dadas generosamente, pero estas personas siempre buscan explicaciones más complicadas, y terminan haciendo nada. Sólo una cosa convierte en imposible un sueño: el miedo a fracasar.