La vejez
¿Cómo se va sintiendo?
El cabello se cae, se hace blanco.
Los ojos se van opacando.
El rostro se va arrugando.
El cuello se va arrugando.
La piel se va marchitando, le empiezan a salir pecas.
Los músculos van perdiendo tonacidad.
El caminar se va haciendo lento.
Las articulaciones empiezan a doler.
La energía diaria... se va agotando rápido.
El cuerpo va pidiendo descanso, dormir más temprano a fin de reponer energías.
La distancia de las caminatas se va haciendo más corta.
Al anochecer se llega cansado si se ha tenido un día ocupado.
La voluntad es lo que hace en cada día busquemos agotar la energía total.
El acostarse es un placer al sentir se descansa.
Es así, el viento haciendo arena nuestro cuerpo, sin prisa, sin parar.
Valmore Vivas
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