Expresar nuestro sentir a los demás..,
por enseñanza desde la infancia..,
nos cuesta mucho..,
quizás pensamos nos delatamos, nos hacemos débiles...,
aún cuando fuerte lo deseamos decir.
Quizás por pena, por prejuicios.
Pero cuando uno poco a poco va abriendo su sentir, sus vivencias..,
sin importar lo aprecien o no..,
uno siente es más uno, es más libre, es más abierto, es más liviano al andar..,
es como sí uno a gritos expresara su alegría, riera a carcajadas..
No es fácil cambiar..,
aún cuando el bienestar es grandioso..,
preferimos callar, ahogar nuestro sentir.
26 octubre 2010
25 octubre 2010
HE APRENDIDO. Anónimo
He aprendido.... Que cuando sólo una persona me dice, "Tú me alegraste el día", me alegra el día.
He aprendido.... Que cuando te amarras a tu amargura, la felicidad amarrará en otro muelle.
He aprendido... Que cuando estás enamorado, se nota.
He aprendido.... Que ser bondadoso es más importante que tener la razón.
He aprendido.... Que nunca debemos rechazar el regalo de un niño.
He aprendido... Que yo siempre puedo rezar por otro cuando no tengo las fuerzas para ayudarlo de alguna otra manera..
He aprendido.... Que la vida es como un rollo de papel; mientras más se acerca a su fin, más rápido se acaba.
He aprendido.... Que deberíamos estar contentos que Dios no nos dio todo lo que pedimos.
He aprendido.... Que las pequeñas cosas de todos los días hacen la vida tan espectacular.
He aprendido.... Que bajo la coraza más dura hay alguien que quiere ser apreciado y amado.
He aprendido.... Que las oportunidades nunca se pierden; alguien tomará la que dejaste pasar.
He aprendido.... Que El Señor no lo hizo todo en un día. ¿Qué me hace pensar que yo puedo?
He aprendido.... Que la forma más fácil de crecer como persona es rodearme de gente más capaz que yo.
He aprendido.... Que debemos mantener nuestras palabras tiernas, porque mañana tal vez debamos masticarlas.
He aprendido.... Que una sonrisa es una forma muy barata de mejorar la presencia.
Hoy he aprendido que sentir tiene varias escalas y algunos no sabemos subir algunos peldaños.
He aprendido.... Que mientras menos tiempo tengo disponible, más cosas termino.
Hoy he aprendido que ser positivo es usar mi inteligencia
He aprendido.... Que todos con los que te encuentras se merecen que los recibas con una sonrisa.
He aprendido que los buenos amigos y amigas se preocupan de saber que me agrada.
Hoy he aprendido que volar es hermoso y que se puede hacer sentado.
Hoy he aprendido que cuando dos se quieren, además son amigos.
Hoy he aprendido que dos pueden ser uno.
Hoy he sentido que siendo humilde, soy más grande y poderoso
Hoy he sentido que dar es, mi regocijo
Hoy he sentido que todos tenemos una inmensa capacidad de amar y pocos lo sabemos
He aprendido.... Que desearía haberle dicho a mi Madre y a mi Padre que los quería, una vez más, antes de que se fueran.
Hoy he sentido que la vida es corta y hermosa… y debemos aprovecharla
He aprendido.... Que cuando te amarras a tu amargura, la felicidad amarrará en otro muelle.
He aprendido... Que cuando estás enamorado, se nota.
He aprendido.... Que ser bondadoso es más importante que tener la razón.
He aprendido.... Que nunca debemos rechazar el regalo de un niño.
He aprendido... Que yo siempre puedo rezar por otro cuando no tengo las fuerzas para ayudarlo de alguna otra manera..
He aprendido.... Que la vida es como un rollo de papel; mientras más se acerca a su fin, más rápido se acaba.
He aprendido.... Que deberíamos estar contentos que Dios no nos dio todo lo que pedimos.
He aprendido.... Que las pequeñas cosas de todos los días hacen la vida tan espectacular.
He aprendido.... Que bajo la coraza más dura hay alguien que quiere ser apreciado y amado.
He aprendido.... Que las oportunidades nunca se pierden; alguien tomará la que dejaste pasar.
He aprendido.... Que El Señor no lo hizo todo en un día. ¿Qué me hace pensar que yo puedo?
He aprendido.... Que la forma más fácil de crecer como persona es rodearme de gente más capaz que yo.
He aprendido.... Que debemos mantener nuestras palabras tiernas, porque mañana tal vez debamos masticarlas.
He aprendido.... Que una sonrisa es una forma muy barata de mejorar la presencia.
Hoy he aprendido que sentir tiene varias escalas y algunos no sabemos subir algunos peldaños.
He aprendido.... Que mientras menos tiempo tengo disponible, más cosas termino.
Hoy he aprendido que ser positivo es usar mi inteligencia
He aprendido.... Que todos con los que te encuentras se merecen que los recibas con una sonrisa.
He aprendido que los buenos amigos y amigas se preocupan de saber que me agrada.
Hoy he aprendido que volar es hermoso y que se puede hacer sentado.
Hoy he aprendido que cuando dos se quieren, además son amigos.
Hoy he aprendido que dos pueden ser uno.
Hoy he sentido que siendo humilde, soy más grande y poderoso
Hoy he sentido que dar es, mi regocijo
Hoy he sentido que todos tenemos una inmensa capacidad de amar y pocos lo sabemos
He aprendido.... Que desearía haberle dicho a mi Madre y a mi Padre que los quería, una vez más, antes de que se fueran.
Hoy he sentido que la vida es corta y hermosa… y debemos aprovecharla
Desapego. Fuente: Marcelo Bulk
Una interesante reflexión sobre el desapego.
"Desapego es la palabra clave para vivir feliz en un mundo donde hay tanta confusión y tantos cambios.
La persona desapegada siempre tiene una sonrisa en su cara, pues la vida no le pesa nada. Aún así, es capaz de dar mucho amor, pues no impone condiciones, sino que acepta al otro, tal como es. Sin embargo, no significa rechazo. Todo lo contrario: la persona que realmente es desapegada, estará lista para apreciar al otro, pues no se puede dejar influir. Será capaz de ver las verdaderas cualidades positivas que el otro guarda dentro de sí
24 octubre 2010
La alegría: La felicidad que surge del interior – Osho
Osho nos habla de la alegría definiéndola como la felicidad que surge del interior de cada uno de nosotros.
"La felicidad no tiene nada que ver con el triunfo; la felicidad no tiene nada que ver con la ambición; la felicidad no tiene nada que ver con el dinero, ni el poder ni el prestigio. La felicidad está relacionada con tu consciencia, no con tu carácter."
"¿QUÉ ES LA FELICIDAD? Depende de ti, de tu estado de consciencia o inconsciencia, de si estás dormido o despierto.
Murphy tiene una famosa frase. Dice que existen dos tipos de personas: las que siempre dividen a la humanidad en dos tipos y las que no dividen en absoluto a la humanidad.
Yo formo parte del primer tipo: la humanidad puede dividirse en dos tipos, los que duermen y los que están despiertos y, por supuesto, un pequeño grupo entre medias.
La felicidad dependerá de dónde estés en tu consciencia. Si estás dormido, el placer es la felicidad. El placer significa la sensación, intentar alcanzar por mediación del cuerpo algo que no se puede alcanzar por mediación del cuerpo, obligar al cuerpo a alcanzar algo de lo que no es capaz. Las personas intentan, por todos los medios posibles, alcanzar la felicidad por mediación del cuerpo. El cuerpo solo puede proporcionar placeres pasajeros, y cada placer se equilibra con el dolor, en el mismo grado, en la misma medida. A cada placer le sigue lo opuesto, porque el cuerpo existe en el mundo de la dualidad, igual que la noche sigue al día y la vida sigue a la muerte y la muerte sigue a la vida, en un círculo vicioso. Al placer lo seguirá el dolor, y al dolor lo seguirá el placer. Pero nunca estarás tranquilo.
Cuando te encuentres en un estado de placer tendrás miedo de perderlo, y ese miedo lo emponzoñará. Y, naturalmente, cuando estés perdido en medio del dolor, sufrirás y harás todos los esfuerzos posibles para salir de él, y volverás a caer en lo mismo."
"La felicidad no tiene nada que ver con el triunfo; la felicidad no tiene nada que ver con la ambición; la felicidad no tiene nada que ver con el dinero, ni el poder ni el prestigio. La felicidad está relacionada con tu consciencia, no con tu carácter."
"¿QUÉ ES LA FELICIDAD? Depende de ti, de tu estado de consciencia o inconsciencia, de si estás dormido o despierto.
Murphy tiene una famosa frase. Dice que existen dos tipos de personas: las que siempre dividen a la humanidad en dos tipos y las que no dividen en absoluto a la humanidad.
Yo formo parte del primer tipo: la humanidad puede dividirse en dos tipos, los que duermen y los que están despiertos y, por supuesto, un pequeño grupo entre medias.
La felicidad dependerá de dónde estés en tu consciencia. Si estás dormido, el placer es la felicidad. El placer significa la sensación, intentar alcanzar por mediación del cuerpo algo que no se puede alcanzar por mediación del cuerpo, obligar al cuerpo a alcanzar algo de lo que no es capaz. Las personas intentan, por todos los medios posibles, alcanzar la felicidad por mediación del cuerpo. El cuerpo solo puede proporcionar placeres pasajeros, y cada placer se equilibra con el dolor, en el mismo grado, en la misma medida. A cada placer le sigue lo opuesto, porque el cuerpo existe en el mundo de la dualidad, igual que la noche sigue al día y la vida sigue a la muerte y la muerte sigue a la vida, en un círculo vicioso. Al placer lo seguirá el dolor, y al dolor lo seguirá el placer. Pero nunca estarás tranquilo.
Cuando te encuentres en un estado de placer tendrás miedo de perderlo, y ese miedo lo emponzoñará. Y, naturalmente, cuando estés perdido en medio del dolor, sufrirás y harás todos los esfuerzos posibles para salir de él, y volverás a caer en lo mismo."
La soledad: Pensamiento de Osho
El ser humano todavía no aprende a conocer las bellezas de la soledad.
Siempre está ansiosamente buscando estar con alguién… para olvidarse de que esta solo… nació solo, morirá solo y, no importa lo que haga, vive solo.
La soledad es algo tan esencial a su ser que no hay manera de evitarla.
Todos los esfuerzos…. fallaron y fallarán porque son contrarios a los fundamentos de la vida…. es necesario tornarse consciente de la soledad.
Y es tan lindo sentirla porque te libera de la multitud, del otro.
Soledad significa simplemente ser completo.
Tú eres entero, no necesitas a nadie para completarte.
Así, intenta descubrir tu centro más profundo donde siempre estuviste solo y tan lleno, tan completo y tan desbordante con todas las savias de la existencia que, habiendo probado tu soledad, el dolor del corazón desaparecerá siendo reemplazado por un nuevo ritmo de inmensa suavidad, paz, alegría y bienaventuranza.
Esto no significa que una persona centrada en su soledad no pueda hacer amigos.
En realidad sólo ella puede hacer amistades, porque ahora eso no es mas una necesidad, es simplemente un compartir.
Siempre está ansiosamente buscando estar con alguién… para olvidarse de que esta solo… nació solo, morirá solo y, no importa lo que haga, vive solo.
La soledad es algo tan esencial a su ser que no hay manera de evitarla.
Todos los esfuerzos…. fallaron y fallarán porque son contrarios a los fundamentos de la vida…. es necesario tornarse consciente de la soledad.
Y es tan lindo sentirla porque te libera de la multitud, del otro.
Soledad significa simplemente ser completo.
Tú eres entero, no necesitas a nadie para completarte.
Así, intenta descubrir tu centro más profundo donde siempre estuviste solo y tan lleno, tan completo y tan desbordante con todas las savias de la existencia que, habiendo probado tu soledad, el dolor del corazón desaparecerá siendo reemplazado por un nuevo ritmo de inmensa suavidad, paz, alegría y bienaventuranza.
Esto no significa que una persona centrada en su soledad no pueda hacer amigos.
En realidad sólo ella puede hacer amistades, porque ahora eso no es mas una necesidad, es simplemente un compartir.
La amistad como camino de crecimiento emocional. Anónimo
¿Hemos pensado alguna vez cuanto valoramos una amistad?
¿Pensamos que es importante conservarlas?
¿Lo hacemos?
¿Nos venimos abajo si alguien no esta a la altura de lo que pensamos que tiene que estar por ser nuestro amigo/a?
Aquí dejo unas frases sobre la amistad:
Un amigo es el que a pesar de las distancia se acuerda de los momentos importantes que vivieron.
Un amigo es aquel que está a tu lado cuando probablemente preferiría estar en otro sitio.
Amigo no es la persona que te seca las lágrimas, sino la que evita que las derrames…
Un amigo es alguien muy difícil de conseguir, pero aunque no lo creas, hay alguien que siempre va a estar ahí.
Un amigo no es aquel que te cuenta sus alegrias y sus penas, un amigo es aquel que las escucha, sufre, y aconseja.
La amistad es algo de dos, pero aunque uno a veces no de la impresión de serlo, el otro siempre estará ahí para preguntar que ocurre.
Un amigo no es el que te da regalos, es el que se acuerda de ti, te dice cosas lindas o el que te miente porque sabe que si te dice la verdad te vas a resentir.
Un verdadero amigo es el que, aunque estén muy lejos, te ayuda de alguna manera, está siempre ahí cuando lo necesitas en las buenas o en las malas……
¿Pensamos que es importante conservarlas?
¿Lo hacemos?
¿Nos venimos abajo si alguien no esta a la altura de lo que pensamos que tiene que estar por ser nuestro amigo/a?
Aquí dejo unas frases sobre la amistad:
Un amigo es el que a pesar de las distancia se acuerda de los momentos importantes que vivieron.
Un amigo es aquel que está a tu lado cuando probablemente preferiría estar en otro sitio.
Amigo no es la persona que te seca las lágrimas, sino la que evita que las derrames…
Un amigo es alguien muy difícil de conseguir, pero aunque no lo creas, hay alguien que siempre va a estar ahí.
Un amigo no es aquel que te cuenta sus alegrias y sus penas, un amigo es aquel que las escucha, sufre, y aconseja.
La amistad es algo de dos, pero aunque uno a veces no de la impresión de serlo, el otro siempre estará ahí para preguntar que ocurre.
Un amigo no es el que te da regalos, es el que se acuerda de ti, te dice cosas lindas o el que te miente porque sabe que si te dice la verdad te vas a resentir.
Un verdadero amigo es el que, aunque estén muy lejos, te ayuda de alguna manera, está siempre ahí cuando lo necesitas en las buenas o en las malas……
‘Éxito‘. Por Robin Sharma
Nos propone Robin Sharma en su último libro 'Éxito' unas sencillas tácticas para tener unas buenas relaciones personales con los demás:
Sé la persona más positiva que conozcas.
Sé abierto y habla con franqueza.
Sé puntual.
Di "por favor" y "gracias".
Promete menos y cumple más.
Deja a la gente mejor de la que la encontraste.
Sé amistoso y afectuoso.
Sé un formidable oyente.
Conviértete en alguien apasionadamente interesado por la gente.
Sonríe a menudo
Sé la persona más positiva que conozcas.
Sé abierto y habla con franqueza.
Sé puntual.
Di "por favor" y "gracias".
Promete menos y cumple más.
Deja a la gente mejor de la que la encontraste.
Sé amistoso y afectuoso.
Sé un formidable oyente.
Conviértete en alguien apasionadamente interesado por la gente.
Sonríe a menudo
Suscribirse a:
Entradas (Atom)