29 noviembre 2017

Aprovecha el día. Por Walt Whitman

Aprovecha el día.

No dejes que termine sin haber crecido un poco, sin haber sido feliz,
sin haber alimentado tus sueños.

No te dejes vencer por el desaliento. No permitas que nadie te quite el
derecho de expresarte, que es casi un deber.

No abandones tus ansias de hacer de tu vida algo extraordinario…

No dejes de creer que las palabras y la poesía, sí pueden cambiar al
mundo; porque, pase lo que pase, nuestra esencia está intacta.

Somos seres humanos llenos de pasión, la vida es desierto y es oasis.

Nos derriba, nos lastima, nos convierte en protagonistas de nuestra
propia historia.

Aunque el viento sople en contra, la poderosa obra continúa.

Y tú puedes aportar una estrofa…

No dejes nunca de soñar, porque sólo en sueños puede ser libre el
hombre.

No caigas en el peor de los errores: el silencio. La mayoría vive en un
silencio espantoso. No te resignes, huye…

"Yo emito mi alarido por los tejados de este mundo", dice el poeta;
valora la belleza de las cosas simples, se puede hacer poesía sobre las
pequeñas cosas.

No traiciones tus creencias, todos merecemos ser aceptados.

No podemos remar en contra de nosotros mismos, eso transforma la
vida en un infierno.

Disfruta del pánico que provoca tener la vida por delante.

Vívela intensamente, sin mediocridades.

Piensa que en ti está el futuro, y asume la tarea con orgullo y sin
miedo.

Aprende de quienes pueden enseñarte. Las experiencias de quienes se
alimentaron de nuestros "Poetas Muertos", te ayudarán a caminar por
la vida.

La sociedad de hoy somos nosotros, los "Poetas Vivos".

No permitas que la vida te pase a ti, sin que tú la vivas…

Walt Whitman

26 noviembre 2017

La vida es impredecible. Por Yoga con Lina

La vida es impredecible.

Todos los días nos enfrentamos a nuevos cambios y muchas veces en formas que ni siquiera lo esperábamos.

A veces las cosas se pueden complicar y lo que era fácil ayer hoy ya no lo es, pero es nuestro deber levantarnos todos los días, poner nuestra mejor cara y dar lo mejor de nosotros mismos.

En el transcurso de mi vida he enfrentado situaciones que nunca me imaginé fueran a pasar, buenas y malas.

Cada vez que sobrepaso una situación desconocida es como si volviera a nacer, hace que mi vida tenga más valor y me acerca a mi propio reconocimiento interno.


La vida cambia, la gente cambia, el clima cambia... No podemos esperar que todo se mantenga estático, sería muy aburrido. 

Este momento nunca será el mismo, siempre es nuevo. Olvidar el pasado, congelar el futuro y vivir en cada momento presente es lo que nos da vida y plenitud.

Cuando te enfrentas a algo desconocido, a un nuevo desafío solo acepta que muchas veces no está en tus manos el rumbo que le quieras dar. Hay muchas cosas que no podrás cambiar, pero te tienes a ti mismo, tu esencia, tu amor, tu compasión, tus memorias… y la forma como decides lidiar con cada situación son cosas que sí que están bajo tu control, de verdad es todo lo que necesitas!

Si estás pasando una dificultad o un cambio que no esperabas recoge todas tus piezas, apodérate de tu fortaleza, respira profundo y déjate llevar por tu corazón de guerrer@. 

Recuerda que todo es temporal, disfruta y sé agradecido con todo lo bonito que la vida te ofrece en este tiempo presente porque nadie nos garantiza que será para siempre. Y si las cosas van mal, no te preocupes que también es temporal!

Eres como un árbol y las tormentas hacen que tus raíces cada vez sean mas fuertes!! 💕

Yoga con Lina

Todo lo dado

Todo lo dado

Todo lo dado en la vida es un acompañar en tu trecho VIDA.

Al andarlo van llegando a ti... y contigo estarán un trecho corto o largo... sea porque atrás se quedan al morir, obsolocerse... sea porque toman otro camino al tuyo.

Tu sendero VIDA continúa... el cuál debes caminar.

Ya en el camino con nuevas cosas, personas toparás... necesarias para seguir tu transitar.

Solo mira hacia adelante, no hacia atrás... mucho camino por desbrozar queda en tu andar.

El atrás muchas enseñanzas, lecciones te dieron para ser lo que hoy eres... es tu fardo tesoral para continuar tu andar.

Todo lo de atrás bien fue... aunque hayas reído, llorado. Actuastes según tu edad, circunstancias... para así no sentir remordimientos, pesares... sino enseñanzas de vida.

La VIDA nunca para.

Todo llega. Todo cambia. Todo pasa.

No llores el ayer, agradece haberlo vivido. No te angusties por el mañana, solo llegará y mucho será lo que hoy eres, hagas... salvo factores externos no controles a los cuales deberás adaptarte o morirás.

Sólo VIVE la VIDA única es dada tal cual. Sonríe siempre aunque tu corazón llore.

Valmore Vivas

A medida que aprendí... Por Charles Chaplin

A medida que aprendí...

A medida que aprendí a tener amor propio, descubrí que la angustia y el dolor emocional
sólo son señal de vivir contrariamente a mi verdad.

Hoy sé que de lo que se trata eso es de…
SER AUTÉNTICOS.

Hoy, a mi propia manera, y mi propio ritmo,
sólo hago aquello que me hace feliz,
aquello que amo y alegra mi ser.

Hoy sé que de lo que se trata eso es de…
SENCILLEZ.

A medida que aprendí a tener amor propio,
desistí de intentar llevar siempre la razón,
y desde entonces me equivoqué mucho menos.

Hoy sé que de lo que se trata eso es de…
HUMILDAD.

A medida que aprendí a tener amor propio,
pude dejar de vivir en el pasado y preocupándome por el futuro.

Ahora vivo el momento, pues es cuando las cosas acontecen.

Ahora vivo el día, un día a la vez.

Hoy sé que de lo que se trata eso es de…
PLENITUD...

Autor : Charles Chaplin

Después de un tiempo. Por José Luis Borges

DESPUÉS DE UN TIEMPO...

Después de un tiempo, uno aprende la sutil diferencia entre sostener una mano y encadenar un alma, y uno aprende que el amor no significa acostarse y una compañía no significa seguridad, y uno empieza a aprender...

Que los besos no son contratos y los regalos no son promesas y uno empieza a aceptar sus derrotas con la cabeza alta y los ojos abiertos.

Y uno aprende a construir todos sus caminos en el hoy, porque el terreno del mañana es demasiado inseguro para planes y los futuros tienen una forma de caerse en la mitad.

Y después de un tiempo uno aprende que si es demasiado, hasta el calorcito del sol quema. Y uno aprende a plantar su propio jardín y a decorar su propia alma, en lugar de esperar a que alguien le traiga flores.

Y uno aprende que realmente se puede sostener, que uno realmente es fuerte, que uno realmente vale, y uno aprende y aprende... Y con cada adiós uno aprende.

Con el tiempo aprendes que estar con alguien porque te ofrece un buen futuro, significa que tarde o temprano querrás volver a tu pasado. Con el tiempo comprendes que sólo quien es capaz de amarte con tus defectos, sin pretender cambiarte, puede brindarte toda la felicidad que deseas. Con el tiempo te das cuenta de que si estás al lado de esa persona sólo por acompañar tu soledad, irremediablemente acabarás no deseando volver a verla.

Con el tiempo entiendes que los verdaderos amigos son contados, y que el que no lucha por ellos tarde o temprano se verá rodeado solo de amistades falsas. Con el tiempo también aprendes que las palabras dichas en un momento de ira pueden seguir lastimando a quien heriste, durante toda la vida. Con el tiempo aprendes que disculpar, cualquiera lo hace, pero perdonar es sólo de almas grandes. Con el tiempo te das cuenta de que aunque seas feliz con tus amigos, algún día llorarás por aquellos que dejaste ir. Con el tiempo te das cuenta de que cada experiencia vivida con cada persona es irrepetible. Con el tiempo comprendes que apresurar las cosas o forzarlas a que pasen ocasionará que al final no sea como esperabas.

Con el tiempo te das cuenta de que en realidad lo mejor no era el futuro, sino el momento que estabas viviendo justo en ese único instante. Con el tiempo verás que aunque seas feliz con los que están a tu lado, extrañarás inmensamente a los que ayer estaban contigo y ahora se han marchado. Y aprendes que hay 3 momentos en la Vida que uno no puede remediar: La oportunidad que dejaste pasar, la cita a la que no asististe, la ofensa que ya pronunciaste.

Con el tiempo también aprendes sobre el dinero... y entonces comprendes que: Puedes comprarte una Casa, pero no un Hogar, Puedes comprarte una Cama, pero no hacerte Dormir, Puedes comprarte un Reloj, pero no te dará el Tiempo, Puedes comprarte un Libro, pero no Conocimiento o lo que necesitas aprender, Puedes comprarte una Posición, pero no sirve para tener Respeto, Puedes comprarte Medicinas y pagar la consulta al médico, pero no te da Salud, Puedes comprarte Sangre, pero no Vida, Puedes comprarte Sexo, pero no Amor.

Con el tiempo también aprendes que la vida es aquí y ahora, y que no importa cuántos planes tengas, el mañana no existe y el ayer tampoco. Con el tiempo aprenderás que intentar perdonar o pedir perdón, decir que amas, decir que extrañas, decir que necesitas, decir que quieres ser amigo, ante una tumba, ya no tiene ningún sentido.

Pero desafortunadamente, todo esto lo aprendes sólo con el tiempo.

Jose Luís Borges

25 noviembre 2017

Vida Salvaje

Vida salvaje

En la vida salvaje se observa la vida dura de sobrevivir en la selva.

Presas y depredadores deben convivir en equilibrio.

El depredador mantiene vital a las presas al eliminar débiles, enfermos.

El cambio de clima mantiene vital a depredadores, los débiles y enfermos el clima los mata.

Sobrevive quién vence retos, dificultades.

Fracaso y Éxito una constante del depredador en su cazar.

El fracaso no lo amilana, sabe el perseverar es vital para su sobrevivir.

El aprender está en la práctica.

El fracaso y éxito curte la piel, sabiduría da.

Valmore Vivas

14 noviembre 2017

Qué es la muerte?

Qué es la muerte?

El acábose de nuestro aliento vida, existir terrenal.

A cada instante la vemos en un insecto, planta, animal, humano, ser vivo.

Un día nos llegará.

Sólo el legado dejaremos... que el tiempo desvanecerá.

Vive el tiempo fugaz te es dado.

Jamás volverás a esta vida.

Polvo serás.

No llores al que muere, agradece su haber compartido.

No llores al morir, agradece haber vivido.  
La muerte nos hace más conscientes de la vida FINITA tenemos... la cual deberíamos dedicarnos a vivirla tal cual se de, sentirla, ilusionarnos, soñar, emocionarnos, ser felices, alegres, amantes... querernos.

Valmore Vivas

13 noviembre 2017

Así se nos programan. Por El Libro de los Seres Felices

Así se nos programan:
-Estudia unos años
-Consigue un trabajo
-Cásate
-Endéudate
-Trabaja para pagar tus deudas
-Ten hijos
-Retírate viejo
-Muere

Los seres felices se reprograman así:

-Mantienen viva su capacidad de asombro; por eso nunca dejan de APRENDER, DESAPRENDER cuando hace falta y REAPRENDER de nuevo.

-Disfrutan lo que hacen, y además les pagan por ello. Como dice Confucio: "Elige un trabajo que te guste, y no tendrás que trabajar ni un día de tu vida".

-Dan lo mejor de sí, y ese plus suele ser recompensado de mil maneras.

-Viajan ligeros por el mundo: sin cargas, sin culpas, sin remordimientos.

-Eligen una pareja con la que pueden construir, crecer y realizarse mutuamente.

-Deciden con libertad tener hijos o no. Si los tienen, cuidan de ellos y los hacen personas de bien.

-En lugar de estar pensando en lo felices que serán al retirarse, disfrutan el trayecto y son felices desde la juventud.

-Disfrutan al máximo cada fase de su vida por una sencilla razón: tienen claro que cada una de estas etapas, es única e irrepetible.

#ellibrodelosseresfelices

03 noviembre 2017

La vida solo UNA es

Solo una vez se vive la vida dada.

No creas en que volverás... y sí lo hicieras serias otro ser, no tú.

No busques vivir una vida calamitosa creyendo al morir te espera el paraíso, la dicha.

No.

El paraíso o infierno lo construimos aquí en la Tierra, salvo unos malvados nos hagan vivir el infierno... pero siempre habrá la manera de hacer nuestro paraíso.

Así dedicate a vivir la vida te es dada a tu manera... procurando ser alegre, feliz.

Para ello aprende a vivir pleno, consciente cada instante, momento, ahora tal cual te lo sirva la vida: triste, doloroso, alegre, nostálgico, feliz, gozoso.

Para ello cultiva el desapego a todo... pues nada es tuyo... solo se te da por un instante para transitar un trecho de vida... luego poco a poco lo vas dejando para tomar algo nuevo y así continuamente.

Cuántas cosas, seres atrás has dejado?

Seguro muchos.

Un día todo lo dejarás.

Valmore Vivas